قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 إستشارة بخصوص وسواس الطهارة و العبادات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ridda arrahman
عضو جديد
عضو جديد


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2
تاريخ الميلاد : 05/06/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 25/01/2016
العمل : موظفة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: إستشارة بخصوص وسواس الطهارة و العبادات   الأربعاء 27 يناير 2016, 1:48 am

إستشارة بخصوص وسواس الطهارة و العبادات ، أنا و في فترة مضت كاد الوسواس أن يوصلني إلى مرحلة الإكتئاب فكنت عندما يصل وقت الصلاة أكاد أبكي لما أعانيه من وسوسة في الوضوء الذي كنت أعيده ألى حوالي 15 أو 20 مرة و كنت أحلف ألا أعيد إلا أنني أعيده ثم أحلف و ‘أعيد مرة أخرى ، و كذا الوسوسة في الصلاة حيث يهيئ لي أني أنقضت الوضوء فكان الوضوء و الصلاة بمثابة شبح مخيف بالنسبة لي ،... إلا أنه مع قرائتي لعدة كتب عن الوسواس و بحثي المتواصل لحل لمشكلتي إستطعت تجاوز تلك المرحلة إلا أني لم أتخلص من الوسواس نهائيا فلازلت أعيد وضوئي لكن بنسب ضئيلة ،كما أن الوسواس لدي متذبذب يزيد و ينقص فبعض المرات يهيأ لي أنه سوف يوصلني في المستقبل إلى مرحلة الجنون و العياذ بالله . 
كما أنه أعاني بسببه من قلق شديد فلا أرتاح في أي عمل أقوم به ولا في أي مكان أذهب إليه . أفيدوني أرجوكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4290
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الطهارة و العبادات   الأربعاء 27 يناير 2016, 6:45 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سيتم نقل مشاركتك الى قسم وسواس العباداتبعد مشاركتك القادمة

عليك بقراءة برنامج وسواس العبادات وتطبيقه على الافكار التي لديك
بعد البدء بتطبيق البرنامج أرسل لنا تقييمك اليومي هنا مع استفساراتك

البرنامج العلاجي لوسواس العبادات

http://www.alkhabeer2.com/t24-topic

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج

http://www.alkhabeer2.com/t31-topic



اركان العلاج الثلاثه

http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic



التقييم اليومي وسواس العبادات



حصر جميع السلوكيات الوسواسيه%

التخلص من جميع السلوكيات%

تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل)%

كسر بيضة التمساح%

تحقيق التجاهل:

عدم الاستجابة للوسواس% 

عدم التفكير%

عدم الإقناع%

تحقيق ركن المواجهة%

الابتسامة%

التماسك وعدم الانهيار%

الهدوء%

المحافظة على المكاسب والإنجازات%


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2799
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الطهارة و العبادات   الأربعاء 27 يناير 2016, 10:26 am

ننتظرك أختي


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إستشارة بخصوص وسواس الطهارة و العبادات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: