قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
M5znUpload
شاطر | 
 

 وسواس الفهم والذكاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4344
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الثلاثاء 22 نوفمبر 2016, 7:47 pm

ابوحميدي حفظك الله تجاهل الوساوس التي تزعجك الان 
ومازال عنك من وساوس لا يوجد داعي لتذكير نفسك بها فالهدف من البرنامج زوالها عنك ونسيانها فمادام انها زالت فالحمدلله


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو حميدي
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الأردن
ذكر
عدد المساهمات : 41
تاريخ الميلاد : 20/07/1992
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 22/09/2015
العمل : طالب
تعليقك : ..

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الثلاثاء 22 نوفمبر 2016, 7:51 pm

أخي انت لم تفهم علي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الأربعاء 23 نوفمبر 2016, 12:47 am

أجد ماتجد أخي 
فعلا تضعف ثقتك بنفسك وبقدراتك كثير


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4012
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الأربعاء 23 نوفمبر 2016, 9:49 am

بما أنك تحسنت امشي على طريقك ذلك وابني عليه ما تبقى من ترميم
لم تضيع شيئا لما تستقر نفسك سوف ترى المياه رجعت لمجاريها
ودعك من المخاوف التي تثير قلقك مهما كانت صغيرة سوف تفسد عليك مكاسبك


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3668
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الأربعاء 23 نوفمبر 2016, 11:53 am

أخي الوسواس هكذا لما تغلبه يتحول لأفكار أخرى ما كنت تتوقعها وممكن ما تجيك على شكل افكار بل احاسيس أو آلام في الجسم حتى لا تشك انه وسواس فتستجيب وتضعف ثم تبدأ تناقش وتحلل وتشك في نفسك وعقلك وتصرفاتك وهكذا يكون غلبك
لذلك يجب مع التجاهل الصمود والمواجهة دائما دائما لا تناقش شيء تقدم للأمام لا تتراجع للوراء لا تفكر في السلبيات لا تستسلم للآلام والحزن ابتسم دائما فلها مفعول سحري تفائل خير تجده وقل الحمد لله على كل حال والله عند حسن ظن العبد به


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الخميس 15 يونيو 2017, 6:08 am

هذا الوسواس الي عندي كيف اقتنع انه فيني


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الخميس 15 يونيو 2017, 6:15 am

هذا الوسواس الي عندي كيف اقتنع انه فيني
ارسلت الرسالة بالغلط 
لازم اقتنع فيه وابدأ العلاج 
كيف الخبير يقول إن الشفاء في ثلاثه أيام 😖
احسه صعب كيف؟؟
وكيف أتقن التطبيق وافهم البرنامج ساعدوني ابي اشفاء في رمضان تعبت من الوسواس أريد أتخلص منه بطريقة الضربه 👊 ابغي الشفاء ااااااالى متى!!!!!!
انتهت مدته بإذن الله 
ابغى رد ضروري الله يسعدكم


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الجمعة 16 يونيو 2017, 4:53 am

ليش ما تردو علي؟؟


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    السبت 17 يونيو 2017, 6:04 am

محتاجه مساعده ضروررررري 
ابى حد يساعدني 
كيف أعالج الموضوع 
ردو ابي اتعالج 
رجااااااااااااء خاص


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
عضو فضي
عضو فضي
avatar

السعودية
انثى
عدد المساهمات : 799
تاريخ الميلاد : 26/05/1997
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
العمل : جامعية
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الأحد 18 يونيو 2017, 9:23 am

@الجرح علمني.... كتب:
هذا الوسواس الي عندي كيف اقتنع انه فيني
ارسلت الرسالة بالغلط 
لازم اقتنع فيه وابدأ العلاج 
كيف الخبير يقول إن الشفاء في ثلاثه أيام 😖
احسه صعب كيف؟؟
وكيف أتقن التطبيق وافهم البرنامج ساعدوني ابي اشفاء في رمضان تعبت من الوسواس أريد أتخلص منه بطريقة الضربه 👊 ابغي الشفاء ااااااالى متى!!!!!!
انتهت مدته بإذن الله 
ابغى رد ضروري الله يسعدكم
مو لازم تقنعين نفسك انه وسواس إنتي كذا قاعدة تستجيبين خطأ طبقي مباشرة مع كل الافكار بدون استثناء كذا تكون الضربة القاضية 
لا تستعجلين على الشفاء ركزي على التطبيق كل يوم حققي انتصار لا تستسلمين ابداااا اصبري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الأربعاء 21 يونيو 2017, 10:03 pm

@ابو حميدي كتب:
السلام عليكم
اتضحت لي الفكرة سابقا وطبقت البرنامج والآن حصلت معي ضغوطات وماريحت نفسي لم افعل شي  لدرجه أني ضييعت السلوك الصحيح لها هنا من الممكن أن اطبق عليها البرنامج وتذهب لكن هل السلوك الصحيح أو الفكره الصحيحه سوف أعرفها قبل ان يقضي الوسواس على حياتي ..................... وسواسي الأساسي في الفهم واليوم أتتني فكره ان الأخ ابو حميدي عرف وانا لم اعرف تضايقت كثير واصلا لي اكثر من سنه وماعرفت ان وسواسي بالفهم بس عندي نقطه لما اقرأ موضوع اعرف انه يصيبني نفسه وهكذااالحين وصلت لمرحله ماعرف شو فيني وضحولي ؟؟ كيف اطبق البرنامج وانا ماافهم ومااستوعب شو فالبرنامج ؟؟وأنسى كثير 
ملاحظه أرجو الرد بسرعه لانه عندما يسال المريض يكون مستعد للعلاج ولما ماتردوعليه ينتكس جزاكم الله خير
اتمنى إنكم فهمتو علي لأني ضيعت التنسيق بعد المرض 


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الخميس 22 يونيو 2017, 1:29 am

لما بدأت التطبيق ضيعت السلوك الصحيح واخاف ارجع للفكره. السليمه في عقلي وكذا ماستفدت شي مافهمت نفسي


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    الخميس 22 يونيو 2017, 9:33 pm

لطيفه ردي علي


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    أمس في 2:52 am

السلام عليكم 
تجي لي فكره أني مااعرف اعبر عن مشاعري احس بنقص 
ومااعرف هل هذا الشي صح ولا غلط 
لما أتكلم في موضوع 
وأنسى بشكل مو طبيعي  
كلها بشخصيتي هاي الوساوس 
كانت ثقتي بنفسي ضعيفه والحين ضاعت لدرجه مااعرف اذا أسلوبي صح أو غلط لما أجي أقرر أتكلم أو عمل شي
لازم انتكس عشان اعرف الخلل واتصرف صح ولا الحين اقدر اعرف بس لما اطبق أنسى السلوك السليم


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    اليوم في 4:22 am

السلام عليكم لطيفه أنا بنتكس أرجوك ردي


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    اليوم في 6:25 am

خلاص عرفت الوسواس عن نفسي أفكار سلبيه 
ووووو
ان شاء الله بطبق عليه البرنامج بس اخاف مااعرف نفسي 
وحصلت معي رجفه ورعشه وبروده


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 373
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الفهم والذكاء    اليوم في 6:28 am

أنا أنسى الأفكار أفكر اني احسد عيالي ومر واثقه بنفسي 
ومااعرف اعبر وافكار سلبيه عن نفسي اجلدها جلد فقدت ثقتها 
السؤال هل بترجع ثقتي بنفسي قويه أقوى من قبل ؟؟


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس الفهم والذكاء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: