قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 وسواس الافكار :(

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Goal-hamza
عضو جديد
عضو جديد


المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 38
تاريخ الميلاد : 16/03/1994
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 07/12/2015
العمل : nothing
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: وسواس الافكار :(   الثلاثاء 02 فبراير 2016, 3:07 pm

السلام عليكم 
انا استفذت كثيرا من هذا الموقع استفدت عرفت ان اعاني وسواس انا كنت لما اقر مثلا شخص عندو وسواس الموت او وسواس العقيدة كنت اقول هذا وسواس سهل وسواسي اصعب لكن بعد فهمي الاعمق فهمت انه هي فقط فكرة وكبرت والان لا تريد تركنا رغم اذراكنا لها وحسب فهمي انه بعد الشفاء ستصبح الفكرة الوسواسية هي مثلها مثل تفكيرك في الوسواس الذي يعاني منه الاخر  يعني لن تاثر فيك مثلا انا عندي وسواس في الافكار الجنسية كنت مدمن الافلام الجنسية الان تخلصت منها عند قرائتي عن اثرها وجدت انه الناصية الامامية في الدماغ تتاثر بسبب تلك الافلام ويتم افراز هرمونا لتسترون بكثرة لهذا تركت تلك الافلام والحمد لله لكن مازالت الوساوس فقمت ببرنامج التجاهل واصبحت الان الفترة ابعد مما كانت عندما كانت تاثر عليا الوساوس وتجعل قلبي ينبض للاسف وسواس سيء جدا لاني سبق وقرات من كان يعاني وسواس الوضوء وتخلص منه لكن هذا الوسواس كان بنسب له اصعب اتمنى دعواتكم للشفاء والله يشفي الباقي هذا الوسواس كان سبب ف يفشلي فدراسة لكن الان احاول بجهد كي اتخلص منه بدون ادوية فقط بتجاهل لكن كلمة التجاهل سهلة بالفم فبعد تجاهل طويل يعود الوسواس بقوة قد يفقدك عزمك وفي بعض الاحيان عند التجاهل الطويل تاتيك فكرة انه الوسواس لن يذهب بتجاهل مهما والدليل انه منذ مدة تتجاهل وهاهوا مازال فدخلت ةقرات انه قالو الوسواس القهري لايذهب واردت ان اتاكد منكم هل فعلا الوسواس القهري لايذهب ةهل هناك متشافين يقدمون لي نصيحة من فضلكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3708
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار :(   الثلاثاء 02 فبراير 2016, 8:25 pm

أي فكرة ملحة تجاهلت وليس هناك فرق بين فكرة جنسية وأخرة غير
كل الأفكار المتسلطة تسبب الإزعاج والقلق والإرتباق وقد تغير مسار الشخص لغي الطق المرسوم .
لا تبتئس من نوع الوسواس
وكل الوساوس تعامل معها على أنها غير مرغوب بها ولا تتركها تعشعش بفكرك .
وإن تحولت بشكل من الأشكار فاعرف من صفتها المزعجة والملحة حتى لو لبست لك ثوبا يبدو نظيفا


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
Goal-hamza
عضو جديد
عضو جديد


المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 38
تاريخ الميلاد : 16/03/1994
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 07/12/2015
العمل : nothing
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار :(   الثلاثاء 02 فبراير 2016, 8:35 pm

@مناي كتب:
أي فكرة ملحة تجاهلت وليس هناك فرق بين فكرة جنسية وأخرة غير
كل الأفكار المتسلطة تسبب الإزعاج والقلق والإرتباق وقد تغير مسار الشخص لغي الطق المرسوم .
لا تبتئس من نوع الوسواس
وكل الوساوس تعامل معها على أنها غير مرغوب بها ولا تتركها تعشعش بفكرك .
وإن تحولت بشكل من الأشكار فاعرف من صفتها المزعجة والملحة حتى لو لبست لك ثوبا يبدو نظيفا
انا اعرف هذا يا اختي بل اني وصلت مرة لفترة شهر بتجاهل حتى اقتربت من الفوز لكن  كيف اشرح يعني تخيلي جيش عندو قاعدة وبتكون مستعد للهجمات  وبتصدها  يوميا في نهار  وبعد فترة يغيب العدو ثم يهاجمك وانت في ضعفك لا تحرص القاعدة كما السبب هنا هو شئان فقدت ايماني بانها ليست سوى وسواس يعني انا نقطة ضعفي نسيت نسيت كيف التصدي لها كيف تصديت لهم سابقا انسا  شكرا على ردك اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميلاني1000
عضو نشيط
عضو نشيط


البحرين
ذكر
عدد المساهمات : 53
تاريخ الميلاد : 11/07/1991
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 26/01/2016
العمل : باحث عن عمل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار :(   الثلاثاء 02 فبراير 2016, 10:01 pm

اتفق معك وجوى الوسواس في جميع الأمور الوضوء الصلاة الموت الأفكار حتى عند الأجانب حتى الأفكار الجنسية ولكن عليك ان تعلم نحن من نطيع الشيطان ونمكنه من أنفسنا فالشيطان ضعيف وليس له سلطان ولا قوة يعتمد عليها فأنت ان توكلت على الله سبحانه نجيت وتختلف العلاجات بحسب إرادة الانسان واليك أساليب بالعلاج كثيرة

العلاج 
السلام عليكم 

بداية الوسواس مرض يصيب المسلم وغير المسلم في جميع الأمور الخوف الموت المرض الصلاة الزكاة الوضوء الغسل للاستنجاء كل مكان تطيع فيه هوى نفسك وتتبع خطوة بخطوة الشيطان يصبح عدواً مبيناً كما قال الله سبحانه فيبدأ بهذا الامر البسيط حتى يستحوذ عليك ويؤثر على أمور اخرى لانه في البداية لن يمكن للشيطان ان يقول لا تصلي اشرب الخمر لانه اعلم بأنك لن تطيعه وانه اضعف من ان يؤثر عليك كما قال الله سبحانه (  ليس له سلطان على الذين آمنوا وعلى ربهم يتوكلون ) إذاً الشيطان ليس له سلطان ولا قوة الا على المشرك او الذي يتولاه كما جاء بأية اخرى إذاً العلاج عدم الخوف اذا كنت من اهل الوسوسة ومن يتبعها الدين لا يحملك الآثام الا تخشى الله وانت تطيعه وتظن انك تحسن صنعا وأنك طاهر وأنك مقرب الا تسمع قوله (  قل هل ننبئكم بالأخسرين أعمالاً الذين ضَل سعيهم في الدنيا وهم يحسبون انهم يحسنون صنعا ) 

اذا العلاج 

1-عدم الاعتناء والخوف من عقاب الله مرة بعد مرة سيأتيك الشيطان ويقول لك انت لست موحد انت مشرك انت لم تتشهد بالطريقة الصحيحة انت  كافر ًحتى يؤثر على حياتك قد يأتيك بصيغة الناصح او يريد ولا تخشى ان الله لم يكلف عسرا ولا تعتني بالوساوس
 2- عدم الخوف والتوكل على الله 
3- اتخاذ الشيطان مصيدة وسبيلاً  للاكثار من الذكر والعبادة ا كنت سابقاً لا تقرا القران اقرأه ان كنت تذكر الله قليلاً اذكره كثيراً ان كنت لا تذهب للمسجد اذهب سترى انك بطاقة كبيرة وعليك بصلاة الجماعيه فلها فضل كبير في الشفاء 4- الإكثار من ذكر لا اله الا الله والاستعانة بالله وكثر الاستغفار الشيطان يقول أهلكت بني آدم بالذنوب واهلكوني بالاستغفار 
5- التقوى وعليكم بالتحرز بآيات او أدعيه والتختم وعليكم بهذا الدعاء والأفضل ان تحفظه عن ظهر قلب لانه سيغير مجرى حياتك ( 
 أَللَّهُمَّ إنَّا نَعُوذُ بِكَ مِنْ نَزَغَـاتِ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ وَكَيْدِهِ وَمَكَائِدِهِ، وَمِنَ الثِّقَةِ بِأَمَـانِيِّهِ
وَمَوَاعِيدِهِ وَغُرُورِهِ وَمَصَائِدِهِ، وَأَنْ يُطْمِعَ نَفْسَهُ فِي إضْلاَلِنَا عَنْ طَاعَتِكَ وَامْتِهَانِنَا
بِمَعْصِيَتِكَ، أَوْ أَنْ يَحْسُنَ عِنْدَنَا مَا حَسَّنَ لَنَا، أَوْ أَنْ يَثْقُلَ عَلَيْنَا مَا كَرَّهَ إلَيْنَا. أللَّهُمَّ اخْسَأْهُ
عَنَّا بِعِبَادَتِكَ، وَاكْبِتْهُ بِدُؤوبِنَا فِي مَحَبَّتِكَ، وَاجْعَلْ بَيْنَنَا وَبَيْنَهُ سِتْراً لاَ يَهْتِكُهُ، وَرَدْماً مُصْمِتاً
لا يَفْتُقُهُ. أللَّهُمَّ صَـلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِـهِ، وَاشْغَلْهُ عَنَّا بِبَعْضِ أَعْدَائِكَ، وَاعْصِمْنَا مِنْهُ
بِحُسْنِ رِعَايَتِكَ، وَاكْفِنَا خَتْرَهُ، وَوَلِّنَا ظَهْرَهُ، وَاقْطَعْ عَنَّا إثْرَهُ. اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ
وَأَمْتِعْنَا مِنَ الْهُدَى، بِمِثْلِ ضَلاَلَتِهِ، وَزَوِّدْنَا مِنَ التَّقْوَى ضِدَّ غَوَايَتِهِ، وَاسْلُكْ بِنَـا مِنَ التُّقى
خِـلافَ سَبِيلِهِ مِنَ الـرَّدى. أللَّهُمَّ لاَ تَجْعَلْ لَهُ فِي قُلُوبِنَا مَدْخَلاً وَلاَ تُوطِنَنَّ لَهُ فِيمَا لَدَيْنَا
مَنْزِلاً. اللَّهُمَّ وَمَا سَوَّلَ لَنَا مِنْ بَاطِل فَعَرِّفْنَاهُ وَإذَا عَرَّفْتَنَاهُ فَقِنَاهُ، وَبَصِّرْنَا مَا نُكَايِدُهُ بِهِ،
وَأَلْهِمْنَا مَا نُعِدُّهُ ، وَأَيْقِظْنَا عَنْ سِنَةِ الْغَفْلَةِ بِالرُّكُونِ إلَيْهِ وَأَحْسِنْ بِتَوْفِيقِكَ عَوْنَنَا عَلَيْهِ. اللَّهُمَّ
وَأَشْرِبْ قُلُوبَنَـا إنْكَارَ عَمَلِهِ، وَالْـطُفْ لَنَا فِي نَقضِ حِيَلِهِ. أللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ
وَحَوِّلْ سُلْطَانَهُ عَنَّا، وَاقْطَعْ رَجَاءَهُ مِنَّا ، وادْرَأْه عَنِ الْوُلُوعِ بِنَا. اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد 
وَآلِهِ وَاجْعَلْ آباءَنَا وَأُمَّهَاتِنَا وَأَوْلاَدَنَا وَأَهَالِينَا وَذَوِي أَرْحَامِنَا وَقَرَابَاتِنَا وَجِيْرَانَنَا مِنَ
الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَـاتِ مِنْهُ فِي حِرْز حَـارِز، وَحِصْن حَافِظ ، وَكَهْف مَانِع، وَألْبِسْهُمْ مِنْهُ
جُنَناً وَاقِيَةً، وَأَعْطِهِمْ عَلَيْهِ أَسْلِحَةً مَاضِيَةً. أللَّهُمَّ وَاعْمُمْ بِذلِكَ مَنْ شَهِدَ لَكَ بِالرُّبُوبِيَّةِ،
وَأَخْلَصَ لَكَ بِالْوَحْدَانِيَّةِ، وَعَادَاهُ لَكَ بِحَقِيقَةِ الْعُبُودِيَّة، وَاسْتَظْهَرَ بِكَ عَلَيْهِ فِي مَعْرِفَةِ الْعُلُومِ
الرَّبَّانِيَّةِ. اللَّهُمَّ احْلُلْ مَا عَقَدَ، وَافْتقْ مَا رَتَقَ، وَافسَخ مَا دَبَّرَ، وَثَبِّطْهُ إذَا عَزَمَ، وَانْقُضْ مَا
أَبْرَمَ. اللَّهُمَّ وَاهْزِمْ جُنْدَهُ وَأَبْطِلْ كَيْدَهُ وَاهْدِمْ كَهْفَهُ وَأَرْغِمْ أَنْفَهُ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا فِي نَظْم أَعْدَآئِهِ
وَاعْزِلْنَا عَنْ عِدَادِ أَوْلِيَائِهِ، لا نُطِيعُ لَهُ إذَا اسْتَهْوَانَا، وَلا نَسْتَجِيبُ لَهُ إذَا دَعَانَا نَأْمُرُ
بِمُنَاوَاتِهِ مَنْ أَطَاعَ أَمْرَنَا وَنَعِظُ عَنْ مُتَابَعَتِهِ مَنِ اتَّبَعَ زَجْرَنَا. اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ
خَاتَمِ النَّبِيِّينَ وَسَيِّدِ الْمُرْسَلِينَ وَعَلَى أَهْلِ بَيْتِهِ الطَّيِّبِينَ الـطَّاهِرِينَ وَأَعِذْنَا وَأَهَـالِينَا
وَإخْـوَانَنَا وَجَمِيـعَ الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ مِمَّا اسْتَعَذْنَا مِنْهُ، وَأَجِرْنَا مِمَّا اسْتَجَرْنَا بِكَ مِنْ
خَوْفِهِ وَاسْمَعْ لَنَا مَا دَعَوْنَا بِهِ وَأَعْطِنَا مَا أَغْفَلْنَاهُ وَاحْفَظْ لَنَا مَا نَسِيْنَاهُ، وَصَيِّرْنَا، بِذَلِكَ فِي
دَرَجَاتِ الصَّالِحِينَ وَمَـرَاتِبِ الْمُؤْمِنِينَ آمينَ رَبَّ ا لْعَالَمِينَ .
7- كثر ذكر الموت لانه وذكر عذاب القبر والبرزخ والحساب وايضاً ذكر الموت من أفضل العلاجات 
اسأل الله باسمه الأعظم ان يشافي جميع المسلمين والمسلمات انه سميع بصير وهو على كل شيء قدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4286
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار :(   الثلاثاء 02 فبراير 2016, 11:29 pm

نعم اخي حمزة من اسباب التراجع هو نسيان المتعالج للبرنامج بعد شفائه فتأتي الوساوس فيسترسل ويعود للوراء والامر بسيط فقط عد للتطبيق واقرأ هذا الرابط لمعرفة اسباب الثبات باذن الله

وسائل الثبات على الشفاء

http://www.alkhabeer2.com/t32-topic



أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس الافكار :(
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: