سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 هل هذا رهابا ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايجابية
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 31/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: هل هذا رهابا ؟    2016-02-05, 1:34 pm

انا معلمة مستجدة
اذا دخلت فصلي ارجف خفيف وأبدا اركز في كلامي وتصرفاتي واحيانا اتلعثم
بعد مضي دقايق يذهب الخوف واندمج مع الشرح لكن عندما تركز علي طالبة وتبدا تسالني او تراددني استفز واعصب لما اهاوشها واصارخ لااعي على نفسي الا جسمي يرجف بشدة وعندما اوقف يرجع جسمي طبيعي
لا اشعر بهذا في حصص الاحتياط رغم وجودي ف الفصل
فقط عندما اشرح وأبدا بالتحدث خوفا من ان اسقط من اعين طالباتي ويراني معلمة لاتستحق الاحترام او ضعيفة الشخصية
وكيف تنحل هذه المشكلة ؟
اريد اكون قوية الشخصية ومهابة لديهن !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3804
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: هل هذا رهابا ؟    2016-02-06, 10:46 am

قبل بدأ حصتك اقرئي االأدعية التحصينية وادعي الله تيسير الأمور وان يعينك على التدريس وأن يوفقك فيه
ثم بعد ادخلي في الدرس مباشرة لا تفكري في شيء إلا درسك 
كوني هادئة وجاوبي التلاميذ بهدوء
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل هذا رهابا ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7