سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 استفساري مهم واتمنى الرد جزاكم الله خيرا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملطفه
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 05/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: استفساري مهم واتمنى الرد جزاكم الله خيرا    2016-02-10, 7:03 pm

السلام عليكم
انا ولله الحمد تحسنت كثير من الوسواس... لكن احس اني بحلم كيف اتخلص من الشعور هاذا وهل السهر له دور ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نايف66
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 88
تاريخ التسجيل : 29/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفساري مهم واتمنى الرد جزاكم الله خيرا    2016-02-10, 8:41 pm

وعليكم السلام
انا كنت مثلك وطبقت البرنامج الخاص بالافكار المزعجه والحمدلله خف كثير وايي اكيد السهر له دور لازم تنامين زين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4476
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفساري مهم واتمنى الرد جزاكم الله خيرا    2016-02-11, 11:46 am

نامي جيدا تغذي جيدا ابتعدي عن المنبهات
حاولي تسترخين ونظمي وقتك
ولا تتوتري
وانشغلي بالحدث وتجاهلي الشعور بالحلم وخلي تركيزك على ما تقومين به من أعمال يومية
وأكثري من التدعاء والتحصين اليومي
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استفساري مهم واتمنى الرد جزاكم الله خيرا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7