سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-07, 7:04 pm

اني فتاة عمري 26 سنه أصيبت بمرض حساسيه في المناطق الحساسه قبل سنه تقريبا احتاجت مني اهتمام كثير بعد شفائي بفتره راودني الوسواس بأني غير باكر ومنذ 8 أشهر لم اتخلص من هذا الصوت في راسي رغم اني ذهبت إلى الدكتوره وأكدت خطأ هذا الكلام وذهبت إلى أكثر من دكتور نفساني والتشخيص كان اني مصابه بمرض الصرع الصدغي وانا حاليا اتعالج منه ولكن لا فائده فالوسواس في زياده لا أستطيع التخلص منهاوخاصة عند دخولي الحمام ساعدوني جزاكم الله خيرا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطيب الطيب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السودان
ذكر
عدد المساهمات : 673
تاريخ التسجيل : 28/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-07, 7:15 pm

الف سلامة عليك اختي هذه فكرة وسواسية مزعجة وكلها كذب في كذب عليك بتجاهلها وتطبيق برنامج الأفكار الوسواسية التسلطية وستشفي في ثلاث أيام ان شاء الله

الخطوة الأول
http://www.alkhabeer2.com/t23-topic

الخطوة الثانية
http://www.alkhabeer2.com/t73-topic

الخطوة الثالثة
http://www.alkhabeer2.com/t108-topic


العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t31-topic

اركان العلاج الثلاثه
http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic


شرح مفصل لكيفية التجاهل
http://www.alkhabeer2.com/t484-topic
التوقيع

تفائلوا بالخير تجدوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-07, 10:35 pm

خطوات العلاج هي نفس خطوات علاج وسواس العبادات وكذلك اني اصبحت ضعيفه جدا ليس لدي قوه بمواجهة هذه الوسواس ارجو النصيحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحابة مُنى
avatar


متعافية من الوسواس القهري

متعافية من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 07/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-08, 7:27 pm

@حنان احمد كتب:
خطوات العلاج هي نفس خطوات علاج وسواس العبادات  وكذلك اني اصبحت ضعيفه جدا ليس لدي قوه بمواجهة هذه الوسواس ارجو النصيحة
واذا نفس الخطوات لازم تطبقين حتى تتخلصين من هذه الوساوس
والشيطان حيله كثيره يوهمك بانك ضعيفه وماعندك قوة للمواجهة عشان يبقى معاكِ فترة اطول
اقري قصص المتعافين + لازم بتواجهين مصاعب الشفاء م يجي بالسهوله لازم تتحدينه وتهزمينه وتضحكين عليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحابة مُنى
avatar


متعافية من الوسواس القهري

متعافية من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 07/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-08, 7:30 pm

@حنان احمد كتب:
خطوات العلاج هي نفس خطوات علاج وسواس العبادات  وكذلك اني اصبحت ضعيفه جدا ليس لدي قوه بمواجهة هذه الوسواس ارجو النصيحة
واذا نفس الخطوات لازم تطبقين حتى تتخلصين من هذه الوساوس
والشيطان حيله كثيره يوهمك بانك ضعيفه وماعندك قوة للمواجهة عشان يبقى معاكِ فترة اطول
اقري قصص المتعافين + لازم بتواجهين مصاعب الشفاء م يجي بالسهوله لازم تتحدينه وتهزمينه وتضحكين عليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-09, 7:34 pm

الوسواس في زيادة لاني بدأت بتطبيق البرنامج العلاجي ويلح علي بالأفكار المزعجه ويحاول يوحي لي بأعمال ليست لي هي لاختي ويقول انت فعلتيهذولا استطيع التخلص من هذه الأفكار ساعدوني رجاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-09, 8:40 pm

لا عليك الحاح الوسواس عند بدء تطبيق التجاهل هو انر طبيعي يحدث مع جميع الإخوة فما عليك هو اتقان التجاهل والصمود الى ان تزول هذه الوساوس باذن الله البرنامج الذي ارسله لك الأخ الطيب هو برنامج الافكار المزعجه وليس برنامج العبادات وايضا ارسلي لنا تقييمك اليومي مع تطبيقك للبرنامج


استمارة التقييم اليومي لوسواس الافكار المزعجه



القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %

التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %

إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %

ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %

يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %

إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %


واليك هذا الشرح عن التجاهل التام
#التجاهل التام



ويكون بايقاف الاستجابه الخارجية والداخلية



داخليا

يكون بمجرد ورود الفكرة استعاذه ثم تجاهل (انشغال بالحدث)

عدم الاسترسال مع الفكرة

عدم نقاشها

عدم الرد عليها

عدم تطمين النفس والاقناع (فقط انشغال بالحدث وعدم المبالاة بالفكرة كانها لم تخطر على بالك)



خارجيا

بعدم ابداء ملامح الحزن او السرحان او التوتر او الغضب او الانزعاج

لان الشيطان يراك حزين فيفرح ويزيد من وسوسته

بل المحافظة على الابتسامه دائما

 
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-10, 5:53 pm

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة هي من الشيطان 70%
الاستعاذة بالله من الشيطان 50%
اعتقاد نقيضها 50%
التوقف عن الاسترسال معها 0%
عدم تنفيذ الفكرة 100%
ابتعد عن الوحده و الفراغ 10%
اذا جائتك الفكرة 10% فاشغل نفسك بامر اخر
استمر على فعل هذه الخطوات 30%
ابتعد عن الحزن و الانفعال 0%
ابتعد عن الشكوى للاخرين 20%
نسيان المرض 0%

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-10, 6:30 pm

اجتهدي اكثر حفظك الله بالذات في نقطة عدم الاسترسال فلا تسترسلي واتقني التجاهل التام واياك وابداء الحزن والتأثر من الوساوس حافظي دائما على الابتسامه

شرح مفصل لكيفية التجاهل

http://www.alkhabeer2.com/t484-topic

التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-10, 7:16 pm

الرقيه الشرعيه الخاصه بالعلاج اين اجدها جزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-10, 10:21 pm


الرقية الشرعية

http://www.alkhabeer2.com/t52-topic

http://www.alkhabeer2.com/t4274-topic

الرقية مسموعه

https://youtu.be/8tpJ1kksvgA
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-11, 6:00 pm

القناعه ان هذه الافكار المزعجه من الشيطان70 % الاستعاذه بالله من الشيطان 30% التوقف عن الاسترسال 10% عدم تنفيذ الفكره 100% ابتعد عن الفراغ 50% اذا جاءتك الفكره 50% استمر على فعل هذه الخطوات60% ابتعد عن الحزن 30% ابتعد عن الشكوى للاخرين 20% نسيانالمرض 10%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-11, 6:02 pm

القناعه ان هذه الافكار المزعجه من الشيطان70 % الاستعاذه بالله من الشيطان 30% التوقف عن الاسترسال 10% عدم تنفيذ الفكره 100% ابتعد عن الفراغ 50% اذا جاءتك الفكره 50% استمر على فعل هذه الخطوات60% ابتعد عن الحزن 30% ابتعد عن الشكوى للاخرين 20% نسيانالمرض 10%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدنيا 2005


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1374
تاريخ التسجيل : 18/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-11, 6:40 pm

ارفعي نسبة نسيان المرض والاسترسال يجب ان تتجاهلي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-12, 9:17 pm

القناعه بان الافكار المزعجه من الشيطان 75% الاستعاذه بالله من الشيطان 50% اعتقاد نقيضها 50% عد الاسترسال 40% عدم تنفيذ الفكره 100% الابتعاد عن الوحده والفراغ 50% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 50% استمر على فعل هذه الخطوات60% ابتعد عن الحزن والانفعال 30% عدم الشكوى للاخرين 40% نسيان المريض30% الافكار في الحاح شديد ولم اتخلص منها واحاول تجاهلها وتركت دواء الطبيب صار يومين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-12, 10:17 pm

ممتاز جدا ماشاء الله مادام التقييم في ارتفاع ولله الحمد نريد استمرار بالصعود يوميا الى الوصول الى %100 لكل النقاط باذن الله والحاح الوسواس واشتداده هو من علامات قرب زواله بشرط صمودك واستمرارك بالتجاهل مهما الح ...وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-12, 10:20 pm

بالنسبة للدواء فالأفضل عدم تركه الا بعد الوصول للشفاء باذن الله وان كنتي ستتركينه فعليك بابلاغ الطبيب لأن بعض الأدوية لا تقطع مباشرة بل بتخفيض الجرعه فيجب استشارة الطبيب ... وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-13, 7:35 pm

القناعه بان هذه الافكار هي من الشيطان 75% الاستعاذه 50% اعتقاد نقيضها 60% التوقف عن الاسترسال 30% عدم تنفيذ الفكره100% الابتعاد عن الوحده والفراغ 60% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 10% الاستمرار على هذه الخطوات 40% الابتعاد عن الحزن والانفعال 20% ابتعد عن الشكوى للاخرين 20% عدم الاحساس بالمرض 30% اليوم حاول الوسواس ان يسيطر علي وكدت اصدقه واشتد الامر بي ولكن سمعت الرقيه الشرعيه وتحسنت الحمد لله وارجو ان اصل الى نتيجة التجاهل التام حتى ارتاح واخلص من الافكار المزعجه ساعدوني جزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-13, 7:40 pm

الحمدلله التقييم يجب ان يكون في صعود وباذن الله تصلين للتجاهل التام وكل يوم اتقني التطبيق أكثر بحيث تزيد نسبة تطبيقك واهم النقاط هي عدم الاسترسال ... وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-14, 6:24 pm

القناعه بان هذه الافكار من الشيطان80% الاستعاذه من الشيطان الرجيم 60% اعتقاد نقيضها 100% التوقف عن الاسترسال 50% عدم تنفيذ الفكره 100% الابتعاد عن الوحده والفراغ 70% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بعمل اخر 30% استمر على هذه الخطوات 50% ابتعد عن الحزن والانفعال 40% ابتعد عن الشكوى للاخرين 50% نسيان المرض 50%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-15, 9:40 am

القناعه بان هذه الافكار من الشيطان 80% الاستعاذه من الشيطان 60% اعقاد نقيضها 100% التوقف عن الاسترسال 50% عدم تنفيذ الفكره 100% الابتعاد عن الوحده والفراغ 70% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 30% استمر على هذه الخطوات 50% ابتعد عن الحزن 40% ابتعد عن الشكوى 50% نسيان المرض 40% هذا تقيمي ليوم امس جزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-15, 11:41 am

ماشاء الله فرق كبير وصعود وبالتأكيد يوجد تحسن واصلي برفع تطبيقك وتقييمك واحرصي على رفع نقطة عدم الاسترسال وجميع النقاط نريد الوصول الى %100 لكل النقاط... وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-15, 7:32 pm

القناعه بان الافكار المزعجه من الشيطان 85% الاستعاذه بالله من الشيطان 60% اعتقاد نقيضها100% التوقف عن الاسترسال55% عدم تنفيذ الفكره 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 70% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر40% استمر على فعل هذه الخطوات60% ابتعد عن الحزن 40% ابتعد الشكوى للاخرين50% نسيان المرض 50%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-15, 7:33 pm

القناعه بان الافكار المزعجه من الشيطان 85% الاستعاذه بالله من الشيطان 60% اعتقاد نقيضها100% التوقف عن الاسترسال55% عدم تنفيذ الفكره 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 70% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر40% استمر على فعل هذه الخطوات60% ابتعد عن الحزن 40% ابتعد الشكوى للاخرين50% نسيان المرض 50%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-16, 12:43 pm

القناعه بان هذه الافكار النزعجه من الشيطان ٨٥% الاستعاذه 60% اعتقاد نقيضها100% التوقف عن الاسترسال 55% عدم تنفيذ الفكره 100%ابتعد عن الوحده والفراغ70% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر40% استمر على فعل الخطوات60% ابتعد عن الحزن40%ابتعد عن الشكوى50% نسيان المرض 60% هذا تقيمي ليو م امس عدم الاسترسال مع الفكره لم تتحسن عندي ولكم جزيل الشكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 3انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7