سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-16, 10:13 pm

احذري من ابداء الحزن والبكاء فهو خطأ كبير
حافظي على الابتسامه ولو كانت تصنعا اثناء فترة التطبيق اياك وابداء الحزن وانا بالعكس اراك في تقدم كبير عن السابق واصلي التطبيق وتجاهلي مهما الح وانشغلي بالحدث الى ان تهزمينه باذن الله وتذكري القاعدة
معاناة خفيفة في تجاهل خير من معاناة شديدة في تنازل... وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: تقييم اليوم   2016-03-17, 11:11 pm

القناعه بان الافكار من الشيطان 95% الاستعاذه بالله من الشيطان 70% اعتقاد نقيضها 100% التوقف عن الاسترسال 50% عدم تنفيذ الفكره 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 90% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 60% استمر على فعل هذه الخطوات 70 % ابتعد عن الحزن 70 % ابتعد عن الشكوى 60 % نسيان المرض 60 %
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: تقييم اليوم   2016-03-18, 7:20 pm

القناعة بان هذه الافكار من الشيطان 95% الاستعاذه 75% اعتقاد نقيضها 100% التوقف عن الاسترسال 60% عد تنفيذ الفكره 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 60% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 60% استمر على فعل هذه الخطوات 70% ابتعد عن الشكوى للاخرين 70% البتعد عن الحزن والانفعال 65%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-18, 10:31 pm

ممتاز جدا نريد مواصله في الصعود في التقييم يوميا النزول قي التقييم غير مطلوب فقط صعود واستمرار ... وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: تقييم اليوم   2016-03-19, 6:42 pm

القناعه بأن هذه الأفكار من الشيطان95% الاستعانه بالله من الشيطان 80% اعتقاد نقيضها100% التوقف عن الأسترالي 60% عدم تنفيذ الفكره 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 70% إذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بأمر آخر 60% استمر على فعل هذه الخطوات70% ابتعد عن الحزن والأفعال 70% ابتعد عن الشكوى 50%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-19, 8:05 pm

ممتاز جدا مادام التقييم في صعود واصلي وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-20, 9:04 pm

القناعه بان هذه الافكار من الشيطان 96% الاستعاذه بالله من الشيطان 86% اعتقاد نقيضها 100% التوقف عن الاسترسال 60% عدم تنفيذ الفكره 100% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 65% استمر على فعل هذه الخطوات 75% ابتعد عن الوحده والفراغ 60% ابتعد عن الحزن والانفعال 70% ابتعد عن الشكوى للاخرين 55% نسيان المرض 60%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-20, 9:06 pm

القناعه بان هذه الافكار من الشيطان 96% الاستعاذه بالله من الشيطان 86% اعتقاد نقيضها 100% التوقف عن الاسترسال 60% عدم تنفيذ الفكره 100% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 65% استمر على فعل هذه الخطوات 75% ابتعد عن الوحده والفراغ 60% ابتعد عن الحزن والانفعال 70% ابتعد عن الشكوى للاخرين 55% نسيان المرض 60%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-21, 9:49 am

ممتاز جدا نريد الاستنرار في ارتفاع التقييم يونيا بالذات نقطة عدم الاسترسال... وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: تقييم اليوم   2016-03-21, 9:23 pm

القناعه بان الافكار المزعجه من الشيطان 96% الاستعاذه 85% اعتقاد نقيضها 100% التوقف عن الاسترسال 60% عدم تنفيذ الفكره 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 70% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 70% استمر على فعل هذه الخطوات 80% ابتعد عن الحزن والانفعال 70% ابتعد عن الشكوى للاخرين 60% نسيان المرض 60% اني اشعر بتحسن ولكن الفكرة والاسترسال معها يزعجني جدا ولا استطيع التخلص منها رغم اني لا اصدقها واحاول اشغل نفسي بامور اخرى ولكن لا فائده ساعدوني جزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-22, 12:33 am

نعم حفظك الله هذا بسبب وجود بعض الاسترسال لءلك نريد رفع نقطة عدم الاسترسال الى %100
فالاسترسال هو مثل الوقود للوسواس كلما اقترب ان يزول استرسلتي فيعود فيجب عدم الاسترسال نهائيا وبهذه الطريقة يزول باذن الله وبالتأكيد في بداية التطبيق تغلبينه ويغلبك ثم تصلين باذن الله الى ان تغلبينه دائما ولا يغلبك برفع تطبيقك

شرح مفصل لكيفية التجاهل

http://www.alkhabeer2.com/t484-topic

#التجاهل التام



ويكون بايقاف الاستجابه الخارجية والداخلية



داخليا

يكون بمجرد ورود الفكرة استعاذه ثم تجاهل (انشغال بالحدث)

عدم الاسترسال مع الفكرة

عدم نقاشها

عدم الرد عليها

عدم تطمين النفس والاقناع (فقط انشغال بالحدث وعدم المبالاة بالفكرة كانها لم تخطر على بالك)



خارجيا

بعدم ابداء ملامح الحزن او السرحان او التوتر او الغضب او الانزعاج

لان الشيطان يراك حزين فيفرح ويزيد من وسوسته

بل المحافظة على الابتسامه دائما
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: تقييم اليوم   2016-03-22, 7:17 pm

القناعه بان هذه الفكار المزعجه من الشيطان100% الاستعاذه بالله من الشيطان الرجيم90% اعتقاد نقيضها 100% التوقف عن الاسترسال 60% عدم تنفيذ الفكره 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 70% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 70% استمر على فعل هذه الخطوات 80% ابتعد عن الحزن والافعال 70% ابتعد عن الشكوى للاخرين 60%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-23, 7:53 am

جيد جدا ماشاء الله نريد التركيز على النقاط المنخفضه والاجتهاد في رفعها ايضا ... وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: تقييم اليوم   2016-03-23, 6:37 pm

القناعه بأن هذه الأفكار من الشيطان 100% الاستعاذه 90% اعتقاد نقيضها 100% التوقف عن الأسترسال 65% عدم تنفيذ الفكره 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 75% إذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بأمر آخر 70% استمر على فعل هذه الخطوات 80% ابتعد عن الحزن والانفعال 70% ابتعد عن الشكوى للآخرين 60% نسيان المرض 70%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطيب الطيب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السودان
ذكر
عدد المساهمات : 673
تاريخ التسجيل : 28/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-24, 12:00 am

@حنان احمد كتب:
القناعه بان هذه الفكار المزعجه من الشيطان100% الاستعاذه بالله من الشيطان الرجيم90%                  اعتقاد نقيضها 100%                                       التوقف عن الاسترسال 60%                              عدم تنفيذ الفكره 100%                                    ابتعد عن الوحده والفراغ 70%                           اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 70%       استمر على فعل هذه الخطوات 80%                      ابتعد عن الحزن والافعال 70%                           ابتعد عن الشكوى للاخرين   60%
ماشاء الله تبارك الله تقيم ممتاز واصلي حتى تكملي ال100% وشفاك الله وعافاك
التوقيع

تفائلوا بالخير تجدوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: تقييم اليوم   2016-03-24, 8:51 pm

القناعه بأن هذه الأفكار من الشيطان 100% الاستعاذه 90% اعتقاد نقيضها 100% عدم الأسترسال 65% عدم تنفيذ الفكره 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 80% إذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بأمر آخر 75% استمر على فعل هذه الخطوات 80% ابتعد عن الحزن والانفعال 70% ابتعد عن الشكوى للآخرين 60% نسيان المرض 70%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-25, 3:55 pm

ممتاز ورائع جدا وفقك الله لم يتبقى لك الا القليل استمري
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: تقييم اليوم   2016-03-25, 7:42 pm

القناعه بان هذه الافكار من الشيطان 95% الاستعاذه بالله من الشيطان 70% اعتقاد نقيضها 100% التوقف عن الاسترسال 50% عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 90% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 60% استمر على فعل هذه الخطوات 70% ابتعد عن الحزن والانفعال 70% ابتعد عن الشكوى للاخرين 70% نسيان المرض 60%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميلاني1000
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
البحرين
ذكر
عدد المساهمات : 53
تاريخ التسجيل : 26/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-25, 10:15 pm

إياك والاعتناء الاسترسال هو المرض تجنبي الفكرة ومارسي حياتك بكل طمأنينة وتوكلي على الله 
واستعيني به
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-25, 11:21 pm

اليوم عندي تقريبا انتكاسه حيث الافكار تزيد علي والوسواس يلح كثيرا في راسي ولا استطيع الخلاص نن هذه الحاله وشي يقول اتركي البرنامج والتقييم ماذا افعل اغيثوني رجاءا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-25, 11:21 pm

اليوم عندي تقريبا انتكاسه حيث الافكار تزيد علي والوسواس يلح كثيرا في راسي ولا استطيع الخلاص نن هذه الحاله وشي يقول اتركي البرنامج والتقييم ماذا افعل اغيثوني رجاءا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطيب الطيب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السودان
ذكر
عدد المساهمات : 673
تاريخ التسجيل : 28/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-26, 8:11 pm

@حنان احمد كتب:
اليوم عندي تقريبا انتكاسه حيث الافكار تزيد علي والوسواس يلح كثيرا في راسي ولا استطيع الخلاص نن هذه الحاله وشي يقول اتركي البرنامج والتقييم  ماذا افعل اغيثوني  رجاءا
الله يشفيك ويعافيك تجاهلي واستمري عالعلاج ولاتتركيه فهو نعمة من الله ومع التجاهل يخف ويخف الى ان يزول الوسواس ونصيحتي لك الوسواس يزداد بسبب الفراغ اشتغلي بالامور النافعة كالخياطة والاعمال اليدوية وقراءة القران الكريم و...الخ وعليك بكثرة الاستغفار والصلاة عالرسول والتسبيح والدعاء وربنا يكتب لك شفاء لا يغادر سقما
التوقيع

تفائلوا بالخير تجدوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-26, 10:26 pm

القناعه بان هذه الافكار من الشيطان 95% الاستعاذه بالله من الشيطان 70% اعتقاد نقيضها 100% التوقف عن الاسترسال 50% عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 90% اذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بامر اخر 60% استمر على فعل هذه الخطوات 70% ابتعد عن الحزن والانفعال 70% ابتعد عن الشكوى للاخرين 70% نسيان المرض 60%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد   2016-03-27, 11:53 am

ممتاز جدا لكن لانريد اي نزول في التقييم لان النزول يعتبر تطبيق خاطئ فقط ارتفاع وصعود يونيا في التطبيق واحذري من التهاون والاسترسال فهو من اسباب التراجع وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان احمد
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: تقييم اليوم   2016-03-27, 10:45 pm

القناعه بأن هذه الأفكار من الشيطان 100% الاستعاذه بالله من الشيطان 95% اعتقاد نقيضها 100% التوقف عن الأسترسال 60% عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس 100% ابتعد عن الوحده والفراغ 85% إذا جاءتك الفكره فاشغل نفسك بأمر آخر 80% استمر على فعل هذه الخطوات 85% ابتعد عن الحزن والانفعال 80% ابتعد عن الشكوى للآخرين 60% نسيان المرض 65% إذا أحسست بأعراض الخوف 80%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس المواضيع الجنسيه ساعدوني جزاكم الله خيرا ارجو الد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 3انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7