قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الجمعة 18 مارس 2016, 5:21 am

السلام عليكم .. اولا احس اني والله في حلم اني اكتب معاناتي في منتدى الخبير النفسي 2 من فترة وانا اقرأ المواضيع اللي بالمنتدى وكان نفسي أشارك والحمد لله ربي حقق أمنيتي وجزاؤهم ربي الفردوس الأعلى من ساعدوني بالمشاركة في المنتدى وايضاً جزا الله الخبير النفسي 2 الفردوس الآعلى اللهم أمين
ll llllll
انا أعاني من وسواس قهري في قراءة الفاتحة في الصلاة من ثلاث سنوات واعترف اني تساهلت في البداية وبصراحة ماكنت اعرف انه وسواس وما كنت اعرف ان الوسواس يتطور لكن قدر الله وما شاء فعل والحمد لله على كل حال والحمد لله أنا من سنة تقريبا ما صرت أكرر الا نادرا جداً رغم اني اجد صعوبة في نطق بعض الكلمات وثقل في لساني يمكن بسبب القلق والتوتر لدرجة اني احيانا اسمع دقات قلبي وانا في الصلاة او لما أقوم من النوم للصلاة نفسي ارجع كما كنت زمان ما أشيل هم قراءة الفاتحة في الصلاة وإقراها بسهولة مثل زمان والله العظيم صار أغلى أمنياتي في الحياة اني أشفى من هذا الابتلاء وارجع اصلي بطمانينه أنا عندي وساوس ثانية مع ان بعضها احسها حفيقية مثل الغازات بس الحمد لله الحين خفت
اكبر وسواس أعاني منه هو قراءة الفاتحة ساعدوني اخواني وأخواتي اللي شفوا منه
[rtl]يارب مثل ما فرحتني بدخولي لمنتدى الخبير النفسي 2 فرحني بشفائي من هذا الابتلاء وكل من ابتلو بالوسواس القهري يارب خلصنا منه عاجلا غير اجل واجعلنا نكتب قصة شفائنا مثل إخواننا وأخواتنا المتعافين من هذا الابتلاء آمين يارب[/rtl]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الجمعة 18 مارس 2016, 9:10 am

انا لحتى الان ما طبقت برنامج الخبير النفسي 2 بس أتجاهل ما أكرر بس من داخل أفكر في نطقي حتى وانا اقرا لآني بالفعل احس ما نطقت بشكل صح وأحاول أتجاهل وما أفكر بس والله تعبت انا ناويه بإذن الله اطبق البرنامج بس أبغى اعرف آيش يعني المواجهة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   السبت 19 مارس 2016, 12:39 am

تكفون جاوبوني آيش يعني المواجهة انا اللي فهمت من كلام الخبير النفسي2 انه اذا كنا نصلي في مكان ومثلا جاء احد وجلس مانقطع صلاتنا ونغير المكان أعطوني أمثله أيضاً لهذا الركن لآني احس ما فهمته زين لآني بطبق البرنامج بإذن الله
وعند سؤال ثاني انا صرت أطول في السجود في السجدة الاخيرة والحظ نفسي اني ادعي بشكل مرتب يعني اول دعائي ربنا تقبل منا انك انت السميع وتب علينا انك انك انت التواب الرحيم ربنا لاتؤخذنا ان نسينا او اخطأنا اللهم يا مقلب القلوب والأبصار ثبت قلبي على دينك وهكذا ادعيتي وراء بعض وما أغير في كل صلاة وايضاً قبل السلام هل هذا وسواس وتجيني فكرة لا ادعي بهذا الدعاء اولا احيانا ادعي بهذا وأحيانا اطنش أقول يمكن وسواس صرت ما اعرف أميز؟ نفسي اقضي على الوساوس جميعها صغيرها وكبيرها وأولاها وسواس قرأت الفاتحة وارجع طبيعة كما كنت
وايضاً انا لما مثلا بدخل الحمام الله يكرمكم احس احد يمشي خلفي والتف ما احصل احد وقبل يومين كنت بالعصر امشي بالحوش وكنت أنظار الجوال وجاني شعور اذا رفعت عيني بشوف شخص ضخم مخيف قدامي وزمان كنت أتفرج على التلفزيون لحالي جاني شعور انه شخص مخيف معه فأس او ساطور بيضربني على رأسي وهذا الشعور بدأ معي لما كنت ادرس بألمتوسط اذكر كان الوقت صباح وكل البيت نائم الا انا وكنت مسكره الباب المطبخ واغسل المواعين وحسيت انه الباب بيفتح بيدخل منه شخص مخيف ومعه شي حاد بيضربني به وايضاً يجيني شعور بس نادر جداً انه قريبة لي متوفية الله يرحمها انها بتطلع قدامي فجأءة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2793
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   السبت 19 مارس 2016, 3:28 am

طبقي برنامج الخبير اولا 
خطوات البرنامج العلاجي


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   السبت 19 مارس 2016, 3:42 am

أختي الزهرة اطبق اولا برنامج علاج وسواس العبادات او علاج وسواس الأفكار
وابغى تتكلمي عن  المواجهة آيش يعني هذا الركن مو فاهمة 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2793
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   السبت 19 مارس 2016, 4:02 am

@منتظرة فرج ربي كتب:
أختي الزهرة اطبق اولا برنامج علاج وسواس العبادات او علاج وسواس الأفكار
وابغى تتكلمي عن  المواجهة آيش يعني هذا الركن مو فاهمة 
ممكن تطبقي برنامج العبادات وبعدها الأفكار
المواجهة يعني لا تخافي من مواجهة مخاوفك كمثلا يقول لك الوسواس لو تقطعي الطريق سوف يحدث لك سوء انت واجهيه بقطع الطريق كي تغلبيه ويذهب عنك


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   السبت 19 مارس 2016, 9:43 am

احس اي ابتلاء يهون الا ابتلاء الانسان في عبادته لربه يارب انصرنا على عدوك وعدونا 

اصعب شي في التجاهل هو التجاهل الداخلي بالنسبة لي الله يعين


صلوا على من يقف في نهاية الصراط عند باب الجنة ..
يراك تضع قدمك على أول الصراط ويدعوا لك .. (( رب سلم سلم )) ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   السبت 19 مارس 2016, 8:05 pm

الحمد لله ربي حقق لي امنتين هذا الأسبوع الاول المشاركة في منتدى الخبير النفسي2 والثاني بروح بإذن الله لعمرة الجمعة القادم ويارب يسرها وتقبلها مني وبأذن الله ما راح أنسى كل من يعانون من الوسواس القهري والفرج قريب بإذن الله
التافه الحقير يبغى يخوفني من الغازات بس بإذن الله اعتمر واقهره أدعو لي ان العمرة ما يتأجل موعدها ويسرها ربي


صلوا على من يقف في نهاية الصراط عند باب الجنة ..
يراك تضع قدمك على أول الصراط ويدعوا لك .. (( رب سلم سلم )) ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   السبت 19 مارس 2016, 9:50 pm

قرأت قبل شوي برنامج علاج وسواس العبادات وأحس بديت افهم وبإذن الله راح ابدأ التطبيق يوم الاثنين واضع استمارة التقيم هنا ووأبغى تساعدووني بعد الله . انا من أصبت بوسواس قراءة الفاتحة في الصلاة صرت أحب اصلي في الغرفة لحالي وسكر الباب وارفع صوتي اثناء القراءة لا أردي بعكس قبل ما أصيب بهذا البلاء كنت اصلي في الصالة مطمئنة وصوتي منخف يمكن بس يسمعه اللي يمر جنبي وكنت لما اصلي بالغرفة اترك الباب فاتح هل تنصحوني ارجع اصلي في الصالة كل الصلوات انا من فترة وانا اجاهد نفسي اقصر صوتي شوي احيانا انجح وأحيانا لا وبعد فيه مشكلة ألاحظ ريقي يكثر الله يكرمكم في الصلاة واجلس أبعلع ريقي أخاف يعيقني عن القراءة بشكل صح الحمد لله انا احس انه القلق والتوتر اللي كنت اشعر فيه زمان خف بنسبة 70 او 80٪ بس لا زلت اجد صعوبة في نطق بعض الكلمات في قراءة الفاتحة في الصلاة احيانا ومع ذلك لا أكرر القراءة لآني أبغى أشفى وارجع طبيعية كما كنت واقرأ الفاتحة بسهوله مثل زمان بدون تدقيق في النطق


صلوا على من يقف في نهاية الصراط عند باب الجنة ..
يراك تضع قدمك على أول الصراط ويدعوا لك .. (( رب سلم سلم )) ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأحد 20 مارس 2016, 7:20 am

ليش مافي رد الله المستعان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصرة حتى الشفاء
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 1158
تاريخ التسجيل : 01/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأحد 20 مارس 2016, 9:41 am

السلام عليك أختي منتظرة
المواجهة هي أن تقومي بالأشياء التي تركتها بسبب الوسواس مثل صلاتك في الصالة ..صلي في الصالة وواجهي الوساوس التي تأتيك بالتجاهل..وهكذا مع كل أمر تركتيه وهربت منه بسبب الوسواس عودي اليه وواجهي الأمر بالتجاهل
المخاوف التي ذكرتها أنا أيضا عندي لكنني لا أظن أنها من الوسواس عسى الاخوة يفيدونا
وبالنسبة لقراءة الفاتحة لاتهتمي ان كنت أخطأت أم لا بل امضي في قراءتها ولا تتوقفي حافظي على نفسيتك فالله أنزل الفاتحة لتزكي نفوسنا وليس لتتعبها حاولي ان تقرئي تفسيرها في تفسير السعدي وفي الصلاة اجعلي همك استحضار قلبك في معاني ما تقولين وتعبد الله به والهي عن الألفاظ ولو أخطأتي لا تعيدي  هاتيها كما جاءت ولا تترددي ستلاحظين بعد فترة من التجاهل أنك لم تعودي تخطئين
أنا بصراحة حبيتك أختي منتظرة وسعيدة بوجودنا معا في هذا المنتدى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأحد 20 مارس 2016, 10:36 am

أختي مصرة حتى الشفاء الله يحفظك وانا اسعد ll هذا اللي انا أسويه من سنة تقريبا نادرا جداً ما أكرر ولا زالت أعاني يمكن عشان التجاهل ناقص وأخاف أظل طول عمري كذا صلاتي ما فيها طمأنينة ولا خشوع صار شغلي الشاغل بس ادقق في نطقي في قراءة الفاتحة وأرسلت لدكتور نفسي فرأس الحبيس أخذت رقمه من النت وشرحت له معاناتي على أمل انه يرسل لي اسم حبوب تساعدني في الشفاء بعد الله بس أرسل لي مقطع عن علاج الوسواس القهري في الوضوء والصلاة وطلب مني اسمعه مرتين قبل كل صلاة احس شوي تحسنت وخف عن القلق والتوتر الحمد لله جلست 3 أسابيع تقربيا اسمع المقطع بس لا زالت أعاني ما شفت بشكل نهاني احيانا احس اني احسن وأحيانا حالتي تنتكس وتركت سماع المقطع وقلت مالي بعد الله الا علاج الخبير النفسي2 ومثل ما يقولون اسأل مجرب ولا تسأل طبيب وانا ناويه بإذن الله بكرة اطبق البرنامج مع اني احس اني مثل التائهه أبغى أشفى بس أخاف اني افشل في التطبيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل
عضو فضي
عضو فضي


سوريا
انثى
عدد المساهمات : 902
تاريخ الميلاد : 09/05/2000
العمر : 16
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
العمل : طالبة مدرسة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأحد 20 مارس 2016, 1:50 pm

أختي منتظرة .
أختي أنا أعاني من نفس الوسواس .تجاهلي جميع الأفكار الوسواسية . لأنك أختي قبل أن تصابي بالوسواس هل كنت تعانين من هذه المشكلة ؟؟ ألم تكوني تقرأي بدون توتر و تنطقين الحروف ؟؟
بخصوص المواجهة يعني أنتي تهربي من الصلاة أمام إخوتك و أهلك واجهي الوسواس و صلي أمام إخوتك و أهلك ؟؟؟
أنا زهرة الأمل ما رأيك أن نكون أصدقاء و نتعاون و نساعد بعضنا ؟؟
إدعي لنا


ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأحد 20 مارس 2016, 7:52 pm

أختي زهرة الأمل يشرفني نكون صديقات مع انه فارق السن بيننا كبير  انا لما كنت في عمرك كنت أعاني فقط من وسواس الغازات احس بالفعل كان وقتها وسواس بس الحين احس حقيقة وايضاً كنت اعاني من وسواس الأفكار المزعجة بس ماكنت اعرف انه وسواس.
أختي زهرة من متى أصبتي بوسواس قراءة الفاتحة؟
اذا في احد أصيب بوسواس قراءة الفاتحة وربي أكرمهم بالشفاء النهائي بالله يساعدونا بعد الله ويتابعونا وويجهونا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل
عضو فضي
عضو فضي


سوريا
انثى
عدد المساهمات : 902
تاريخ الميلاد : 09/05/2000
العمر : 16
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
العمل : طالبة مدرسة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأحد 20 مارس 2016, 8:03 pm

أختي منتظرة
لقد أصبت بوسواس قراءة سورة الفاتحة منذ فترة و لكنني إسترسلت كثيرا.؟!!
ولكن أختي أنصحك أن تطبقي البرنامج بدقة و تجاهلي كل الأفكار الوسواسية . و آذا أردت يمكنني أن أرسل لك روابط بعض المواضيع للخبير النفسي و الحوارات الهامة ؟؟يسعدني ذلك؟؟
وأيضا أنصحك بقراءة موضوع للخبير النفسي عن تنقل الوسواس ؟؟ و إحذري من الوساوس الجديدة قبل أن تسترسلي معها ؟؟
هل تخلصت من وسواس الغازات ؟؟و كيف تخلصت منه لأن أنا تخرج مني الغازات حقيقة و أحيانا أسمع صوت أو أجد رائحة ؟؟


ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأحد 20 مارس 2016, 8:45 pm

أختي زهرة بالبت ترسلي الروابط و
أختي اذا كان لك شهور من أصبتي بالوسواس في قرأءة الفاتحة بتقدري بإذن الله تقدري تتغلبي عليه أسرع مني لان انا اعاني منه من ثلاث سنوات والآن انا في السنة الرابعة لكن عندي أمل بالله اني أشفى وارجع طبيعية واقرأ الفاتحة بسهوله كما كنت زمان . هل لما تسمعي الامام يقرأ الفاتحة في المسجد اللس بجنب بيتكم واو في التلفزيون او الراديو تتحصلين عقلك مركز مع قراءة الشيخ ويقارن بين قرأتك وقراءة الشيخ لان هذي الشي ألاحظ فيني الحين انا جالسة اكتب لك وفي نفس الوقت احس عقلي شغال يقارن خاصة الكلمات اللي احس ما أنطقها بشكل صح 
لا ما تخلصت من وسواس الغازات بس احس اخف من قبل زمان كنت أطول في الحمام وقدام المغسلة وأسرف في الماء كان قلبي يوجعني لما أسرف في الماء الحين الحمد لله احس ارحم من قبل وكل ما جئت أسرف في الماء اذكر نفسي بقوله تعالى ( إنه لا يحب المسرفين ) و ( إن المبذرين كانوا إخوان الشياطين ) وبعد انا احس اني تحسنت بفضل الله ثم فتاوى الشيخ سليمان الماجد زمان كنت كثير أعيد الوضوء وكنت أتعرض للإحراج لما ارجع للحمام مره ثانيه وانا تؤني طالعها منه الحين صرت اتوضأ مره واحده لكل صلاة والحمدلله احس انه خف انا بعد الغازات معي احس انه حقيقية اقرأي فتاوى الشيخ سليمان الماجد عن الغازات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأحد 20 مارس 2016, 8:49 pm

طولت وانا اكتب الله المستعان وقت راح بدون ما احس فيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jooory
عضو برونزي
عضو برونزي


عدد المساهمات : 618
تاريخ التسجيل : 13/07/2014

مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأحد 20 مارس 2016, 9:23 pm

طنشي ولا تعيدين واسمعي لمقطع الشيخ عبدالمحسن الاحمد في اليوتيوب عن الوسوسة في العبادات
يقولك ماقريتي الفاتحة قولي اصلا انا مابي اقرها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأحد 20 مارس 2016, 10:56 pm

أختي جوري 
اليوم بصلي صلاة الاستخارة وبدأ في التطبيق بكرة يارب عونك وفرجك لي ولكل اخواني وأخواتي في منتدى الخبير النفسي2 ولكل من يعانون وما يقدرون يشاركون في المنتدى ويفضفضون عن معاناتهم وجميع مرضى المسلمين
إن شاء الله بكره مثل هذا الوقت أحط تقييمي هنا
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الثلاثاء 22 مارس 2016, 12:11 am

تقيمي لهذا اليوم النسب احسها بعضها مو دقيق:
حصر جميع السلوكيات الوسواسية 95٪
التخلص من جميع السلوكيات 50٪
تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل) 100٪
كسر بيضة التمساح _٪
تحقيق التجاهل :
عدم الاستجابة للوسواس 95٪
عدم التفكير 20٪
عدم الإقناع 75٪
تحقيق ركن المواجهة 50٪
الابتسامة 40٪
التماسك وعدم الانهيار 100٪
الهدوء 97٪
نسبة تطبيقك للبرنامج 50٪
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الثلاثاء 22 مارس 2016, 12:18 am

انا ما قيمت كسر بيضة التمساح لآني احس وسواسي ومعاناتي هي نفسها اللي كل يوم بس لاحظت شي أمس واليوم صرت أفكر آيش كتبت في المنتدى هل هذا يعتبر وسواس او شي عادي ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4286
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الثلاثاء 22 مارس 2016, 12:43 am

اذا كانت الفكرة مزعجه وملحة تكون وسواس
اذا لم ينطبق عليها ذلك فهي فكرة عادية ... وفقك الله


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الثلاثاء 22 مارس 2016, 3:56 am

 
مو مزعجة بس ملحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jooory
عضو برونزي
عضو برونزي


عدد المساهمات : 618
تاريخ التسجيل : 13/07/2014

مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الثلاثاء 22 مارس 2016, 6:17 am

اختي مريت بحالة أشد منك لدرجة اني كنت اسجل صوتي وانا اصلي اتاكد قلت السورة زين ولا نقصت ولا حرف ولا ايه طبعا كنت صغيره لما جاني الوسواس في اول متوسط او نهاية سادس ابتدائي وكان اي شيء يقولونه ما اسمع لهم عن المرض واقول محد بيدخل النار الا انا ولاهم نافعيين لكن لما كبرت شوي وعرفت ان الله غفور رحيم والاسلام دين يسر وسهولة لا دين عسر وصعوبة وان مريض الوسواس يعف الله عنه صرت اقراها سواء صارت صحيحة ولا موب صحيحة اكمل ما اعيد مع الوقت اصلا ماااااات ضمير الوسواس واضحك على جنوني اول واتحسر على عمري مضيت سنوات مع الوسواس كان بدايته نظافة ثم طهاره ثم الفاتحة ثم السجود ثم ثم ثم وصلت الى مراحل عظيمة في الوسواس ما انتهي من امر الا ادخل في اخر الى ان من الله ودخلت ذا المنتدى وبقي وسواسين ساتخلص منهم باذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الثلاثاء 22 مارس 2016, 8:33 am

أختي جوري ما ادري وش أقول انا كنت أسجل صوتي بالجوال لما كنت اصلي وفي بداية ما أصبت بالوسواس كنت اشغل شريط عن قراءة سورة الفاتحة وكنت اصلي واقرأ مع الشيخ وحسيت براحة بعدين خفت أظل طول عمري كذا ثم انتقلت بعد فترة الى تسجيل صوتي وانا اقرا الفاتحة في كل صلاة وبعدين صرت أسجل في بعض الصلوات وبعض لا الحين لي سنة ونصف ما أسجل وكنت اقطع صلاتي وأبكي وأحيانا اصلي الصلاة مرتين او ثلاث عشان اطمئن انها قبلت مع انه هذي الشي علمه عند ربي وأحيانا كنت اقرا الفاتحة ثلاث او اربع مرات في الركعة الواحدة كان حالي يرثى له كنت أشيل هم الصلاة وكنت والله اسمع دقات قلبي وانا في الصلاة وأحيانا أصابع يدي ترتعش وفي فترة من الفترات كنت اصلي في الظلام وكان يوسوس لي اللعين اني اصلي بعض الصلوات وبعض الصلوات لا بس الحمد لله ما سمعت كلامه كنت أقول الا صلاتي ما اخليها اصلي على كل حال بس ما اتركها وأحس شي في هذا البلاء اني حفظت أدعية الكرب وصرت ادعي ربي في سجودي واصابني أيضاً وسواس في قراءة التشهد في الصلاة بس الحمدلله راح ما طول وايضاً انا كنت اعاني من وسواس في البسملة عند الوضوء بس الحمدلله خف بس الفاتحة لا زالت اعاني احيانا في صعوبة نطق بعض الكلمات مع انه احس التوتر والقلق خف الحمدلله الحالي الحين احس بكثيييييييييير الحمدلله خاصه بعد ما سألت المشايخ وآخر شيخ سألته قالي لا شي عليك فقط واصلي عدم التكرار ثقي ان الله ارحم بنا من أنفسنا الحمدلله انا حالي الحين احسن من زمان بس انتظر ربي يشفيني الشفاء التام وارجع اقرأ الفاتحة بسهولة وبدون تدقيق مثل زمان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأربعاء 23 مارس 2016, 12:08 am

الفكرة اذا كانت ملحة بس مو مزعجة وإذا كان الانسان يحس انه منه هل تعتبر وسواس او لا ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jooory
عضو برونزي
عضو برونزي


عدد المساهمات : 618
تاريخ التسجيل : 13/07/2014

مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الأربعاء 23 مارس 2016, 1:02 am

الله يشفينا جميع بيده الشفاء وياخذ الوسواس اللعين😭
كوني جادة واقطعي الوسواس فوسواسك امره هين والله وسواسي الان اعظم لا يتدرج بك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل
عضو فضي
عضو فضي


سوريا
انثى
عدد المساهمات : 902
تاريخ الميلاد : 09/05/2000
العمر : 16
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
العمل : طالبة مدرسة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الخميس 24 مارس 2016, 7:18 am

أختي منتظرة أنا آسفة لقد نسيت أن أرسل لك روابط المواضيع ،
هذه مواضيع للخبير النفسي2:
التجاهل الكامل
http://www.alkhabeer2.com/t484-topic
كيفية التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر )قاعدة كسر بيضة التمساح(
http://youtu.be/
EBFeQCu83VE
http://
alkhabeer.yoo7.com/t219-
topic
إدعيلي أختي منتظرة


ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الخميس 24 مارس 2016, 7:35 am

أختي زهرة الأمل  اسال الله ان يشفيني ويشفيك ويشفي جوري ومصرة حتى الشفاء وجميع من يعانون من الوسواس القهري ونرجع نعيش حياتنا مثل الناس ونعبد ربنا بطمنئنه انه على كل شي قدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الخميس 24 مارس 2016, 9:32 pm

كان من المقرر أنى نعتمر بكرة بس تأجلت الحمدلله على كل حال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jooory
عضو برونزي
عضو برونزي


عدد المساهمات : 618
تاريخ التسجيل : 13/07/2014

مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الجمعة 25 مارس 2016, 12:30 am

دعواتك لنا ياحبيبة 😘
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الجمعة 25 مارس 2016, 1:25 am

اختي جوري ما يحتاج توصية ادعي لي ان ربي يكتب اداء العمرة ويسرها ويتقبلها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل
عضو فضي
عضو فضي


سوريا
انثى
عدد المساهمات : 902
تاريخ الميلاد : 09/05/2000
العمر : 16
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
العمل : طالبة مدرسة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الجمعة 25 مارس 2016, 2:38 am

أختي منتظرة و أختي جوري دعواتكم لي ؟؟
لو تعلمون كم أحببتكم !!


ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   الجمعة 25 مارس 2016, 2:51 am

@زهرة الأمل كتب:
أختي منتظرة و أختي جوري دعواتكم لي ؟؟
لو تعلمون كم أحببتكم !!
احبك الله  ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة   السبت 26 مارس 2016, 12:03 am

حصر جميع السلوكيات الوسواسية 95٪
التخلص من جميع السلوكيات 50٪ 
تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل) 100٪
كسر بيضة التمساح 30٪
تحقيق التجاهل:
عدم الاستجابة للوسواس 100٪
عدم التفكير 20٪
عدم الإقناع 20٪
تحقيق ركن المواجهة 65٪
الابتسامة 40٪
التماسك وعدم الانهيار 100٪
الهدوء 100٪
المحافظة على المكاسب والإنجازات 100٪
نسبة تطبيقك للبرنامج 50٪
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استشارة بخصوص وسواس قراءة الفاتحة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى الوسواس القهري :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى: