قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 للإستفادة -

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لووليا
عضو مجتهد
عضو مجتهد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 194
تاريخ الميلاد : 01/02/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 07/03/2015
العمل : جامعية
تعليقك : الحمدلله رب العالمين
انا شاركت بهذا المنتدى بسبب الأفكار المزعجة ..وإن شاءالله ألقى المساعده منكم بعد الله


مُساهمةموضوع: للإستفادة -   الأربعاء 23 مارس 2016, 5:00 pm

مساء التفاؤل@^_^

للفائدة حبيت اكتب لكم استنتاجي واللي فهمته من برنامج الخبير الله يحفظه 

أن كل فكرة مزعجة وملحة هي وسواس يعني من الشيطان ف بديهي أنها كاذبه ..

واستنتاجي 
ان كل فكرة مزعجة وملحه هي وسواس وأيضا شك ..يعني مجرد تجيك فكرة ملحه ومزعجه ع طول اعرف وسواس وأنك في مرحلة شك أيضا وليس يقين ..

يعني مثلا لو جت فكرة انك لم تصلي طبعا الفكرة مزعجه وملحة ع طول اعرف انك في حالة شك وع طول مثل ماقال خبيرنا اعكسها وأعتقد النقيض وحط ببالك انك صليت وتجاهل ولاتلتفت للفكرة نهائيا لأنك شاك 

ولان اليقين لايزال بالشك هذه قاعدة معروفه ..

ولأن الشك هو من أعراض الوسواس القهري هذا معروف من كلام خبيرنا 

إذن أي فكرة مزعجه وملحه فهي وسواس وشك أيضا ...

طبعا هذا اللي فهمته واستنتجته أيضا من برنامج العلاجي ..وإذا في خطأ فأرجو تصحيحه لأن مهما كان ف الخبير وأيضا المشرفين هنا أفضل مني من ناحية فهم البرنامج ...

وأريد منكم ردود ^_^

وشكرا،، الله يعطيكم العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشاعر فرح
عضو مجتهد
عضو مجتهد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 132
تاريخ الميلاد : 05/08/1998
العمر : 18
تاريخ التسجيل : 02/09/2015
العمل : لايوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: للإستفادة -   الأربعاء 23 مارس 2016, 6:18 pm

ماشاءالله كلامك يسهل علينا الفهم انا مثلك تقريبا بتطبيق بهذه الطريقه واعتقاد النقيض وهو اهم شي

طيب هل يصح التطبيق مثلا لو انا استنجي بطريقة ما واحس استنجائي خطأ هل اطبق عليه هالطريقه
يعني هالطريقه اتبعها بجميع الوساوس اعتبرها فكره مزعجه ملحه يعني وسواس يعني من الشيطان يعني كذب واعتقد نقيضها واتجاهلها؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطيب الطيب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السودان
ذكر
عدد المساهمات : 673
تاريخ الميلاد : 01/01/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 28/01/2016
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين





مُساهمةموضوع: رد: للإستفادة -   الخميس 24 مارس 2016, 12:34 am

@لووليا كتب:
مساء التفاؤل@^_^

للفائدة حبيت اكتب لكم استنتاجي واللي فهمته من برنامج الخبير الله يحفظه 

أن كل فكرة مزعجة وملحة هي وسواس يعني من الشيطان ف بديهي أنها كاذبه ..

واستنتاجي 
ان كل فكرة مزعجة وملحه هي وسواس وأيضا شك ..يعني مجرد تجيك فكرة ملحه ومزعجه ع طول اعرف وسواس وأنك في مرحلة شك أيضا وليس يقين ..

يعني مثلا لو جت فكرة انك لم تصلي طبعا الفكرة مزعجه وملحة ع طول اعرف انك في حالة شك وع طول مثل ماقال خبيرنا اعكسها وأعتقد النقيض وحط ببالك انك صليت وتجاهل ولاتلتفت للفكرة نهائيا لأنك شاك 

ولان اليقين لايزال بالشك هذه قاعدة معروفه ..

ولأن الشك هو من أعراض الوسواس القهري هذا معروف من كلام خبيرنا 

إذن أي فكرة مزعجه وملحه فهي وسواس وشك أيضا ...

طبعا هذا اللي فهمته واستنتجته أيضا من برنامج العلاجي ..وإذا في خطأ فأرجو تصحيحه لأن مهما كان ف الخبير وأيضا المشرفين هنا أفضل مني من ناحية فهم البرنامج ...

وأريد منكم ردود ^_^

وشكرا،، الله يعطيكم العافيه
نعم كلامك صحيح وسليم وينبغي علينا تجاهل كل هذه الأفكار والمحافظة على الصلوات والاكثار من الاستغفار والصلاة عالرسول وربنا يشفي الجميع


تفائلوا بالخير تجدوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطيب الطيب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السودان
ذكر
عدد المساهمات : 673
تاريخ الميلاد : 01/01/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 28/01/2016
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين





مُساهمةموضوع: رد: للإستفادة -   الخميس 24 مارس 2016, 12:36 am

@مشاعر فرح كتب:
ماشاءالله كلامك يسهل علينا الفهم انا مثلك تقريبا بتطبيق بهذه الطريقه واعتقاد النقيض وهو اهم شي

طيب هل يصح التطبيق مثلا لو انا استنجي بطريقة ما واحس استنجائي خطأ هل اطبق عليه هالطريقه
يعني هالطريقه اتبعها بجميع الوساوس اعتبرها فكره مزعجه ملحه يعني وسواس يعني من الشيطان يعني كذب واعتقد نقيضها واتجاهلها؟؟؟؟
نعم كل هذه أفكار تجاهليها فقط وربنا يبارك فيك


تفائلوا بالخير تجدوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للإستفادة -
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: