قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 ساعيدوني في وجه الله

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
YANIS-DVB
عضو جديد
عضو جديد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 34
تاريخ الميلاد : 28/04/1994
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 07/04/2016
العمل : etudien
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: ساعيدوني في وجه الله    الأحد 10 أبريل 2016, 1:18 am

وصلت الى هذه النسبة بعد تطبيقي للبرنامج

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان  %100

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 100
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة  80
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 90
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 90
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة  90
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 100
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 90

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 90


ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 100 

يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 80 

إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية90

اعرف انه توجد بعض الثغرات للوصول الى100/100

ارجوكم ارشادي الى المواضيع المهمة و مساعدتي من اجل مواصلة العلاج
شكرا لكم يا اخواني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: ساعيدوني في وجه الله    الأحد 10 أبريل 2016, 4:39 am

اخوي اقرا وسائل الثبات على الشفاء
http://www.alkhabeer2.com/t32-topic
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: ساعيدوني في وجه الله    الأحد 10 أبريل 2016, 8:23 am

ما شاء الله عليك هذا انجاز تستحق عليه جائزة خلاص روح للسوق وابسط نفسك بهدية باسمي ولكن من جيبك هههههههههه
التقييم رائع حافظ على هذا المكسب وزد من عزيمتك فهذه الفترة حاسمة لتقضي عليه من جذوره 
وبارك الله بالاخت الكريمة وضعت رابط الثبات وساضعه بتوقيعي لمن يريده فهو مهم بهذه المرحلة 
واااااصل شفاك الله


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ساعيدوني في وجه الله
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: