قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الافكار الجنسية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوح
عضو جديد
عضو جديد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 11
تاريخ الميلاد : 13/03/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 23/03/2015
العمل : ادرس حاليا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: الافكار الجنسية    الإثنين 25 أبريل 2016, 9:32 pm

نظرنا والخوف والهلع الدي اعاني منه اليوم من افكار الجنسية في احدى المحطات شاهدت موضوعا عن المواقع الاباحية اعزكم الله وثاثيرها على الواقع الاجتماعي للانسان من جهة والشباب والامور التي جعلتني اهلع واخاف هي اسبابها صراحة ..للاسف الشديد الانسان عندما لا يكون ايمانه ضعيف يدهب لتلك المواقع الاباحية واصارحكم القول كنت اشاهد تلك الامور احبتي مند زمن تقريبا لا ادكر صراحة 9 سنين وانا مدمن لتلك المواقع صراحة والحمد لله ..بدات اتعافى من هدا الادمان بعد الخوف الرهيب الدي سمعته من اسباب المواقع الاباحية وثاثيرها على الانسان ومنها التحرش والعياد بالله بسبب كثرة الشهوات والانغماس بها .....الحمد لله من شدة الخوف من تلك الاسباب ابتعدت عن تلك المواقع المخلة ..حتى راودتني افكار بان تلك الاسباب التي كنت متخوف منها والمواقع التي كنت تشادها قد اثرت عليك ولا جدوى من ابتعادك عنها لانك الاكباء الاخصصين اكدو صحة هده الاسباب وهناك اشخاص شاهدو تلك مواقع اباحية وانطبقت عليهم تلك الاسباب وسوف تقوم بتلك الاسباب حتى لو تخلصت من رؤية تلك المواقع وحتى لو تبث الى الله سوف تبقى شهوتك وغريزتك توسوف تتحرش والله اصارحكم القول اخوتي تمنيت ان اقوم بنزع عوضي اعزكم الله ولا اقوم بتلك الاسباب حتى لا امس اي شخص او اتحرش باي شخص اصبحت اخاف ان انام امام امي او واخواتي من شدة خوفي عليهم مني وحرصي على ان اتحرش بيهم جنسيا والله لو بودي اقوم بنزع عوضي لكي ارتاح من تلك الافكار .......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4276
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: الافكار الجنسية    الإثنين 25 أبريل 2016, 11:24 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي عليك بقراءة برنامج وسواس الافكار المزعجه وتطبيقه على الافكار التي لديك 

بعد البدء بتطبيق البرنامج أرسل لنا تقييمك اليومي هنا مع استفساراتك



البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة 

الخطوة الأول

http://www.alkhabeer2.com/t23-topic



الخطوة الثانية

http://www.alkhabeer2.com/t73-topic



الخطوة الثالثه

http://www.alkhabeer2.com/t73-topic



العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج

http://www.alkhabeer2.com/t31-topic





استمارة التقييم اليومي لوسواس الافكار المزعجه



القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %

التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %

إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %

ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %

يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %

إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الافكار الجنسية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: