قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ساعدوني عاجلاً حتى لاترك الصلاه او انتحر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همسات م
عضو نشيط
عضو نشيط


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 94
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 08/03/2015
العمل : لايوجد
تعليقك : سبحان الله وبحمده


مُساهمةموضوع: ساعدوني عاجلاً حتى لاترك الصلاه او انتحر   الإثنين 25 أبريل 2016, 11:22 pm

السلام عليكم
اخواني كنت اعاني من وساوس قهريه في شتى امور العباده 
لكن لا اطيل عليكم 
انا نفسيتي عدااااام تخاصمت حتى مع اهلي تخاصمت حتى مع امي تضاربت مع كل لي بالبيت بسبب نفسيتي 
يا اخواني انا ابكي بحرقه ع صلاتي لا استطيع الصلاه بشكل صحيح كلما شرعت بالصلاه كلما سهوت ونسيت انا اشعر باني اعاني من شي ما في عقلي لذالك لست وسواس بقدر ماهو خلال ياجماعه انا ابكي لا اقدر اعيد الصلاه عشان الوسواس ولا اقدر اصليها مره وحده لاني صليها خرابيط ولاحد يقولي صحيحه لنفترض غير صحيحه ايش اسوي احد يطمني الله يجزاكم الجنه انا لست مع الاصحاء وتفرض صلاه علي وصليها صح ولا مع المجانين وتسقط عني
احد يطمني نفسيتي تعب جدا فكرت حتى بالانتحار ياناس هذا صلااااه 
فكرت اتركها لاني عجزت اصلي بس تارك صلاه كافر 
ياناس هل اصلي خطاء ولا تركها ولا انتحر ولا ايش اسوي 
يعلم الله اني نفسيتي تعبانه لعجزي عن صلاه احد يطمني هل علي ذنب ان صليتها باخطاءها وليش الاسلام امر باعاده صلاه ان اخطاءنا طيب انا اسهو وانسى لا استطيع التركيز حتى لا استطيع ان اصلي وانا قائمه لتعبي النفسي 


ارشدووووني طمنووووني ارجووووكم نفسيتي دماااار كدت ان انتحر او اترك الصلاه 
اريد مايطمن قلبي ع صلاتي باخطائها لاتقولون صحيحه خلوها خطاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني عاجلاً حتى لاترك الصلاه او انتحر   الثلاثاء 26 أبريل 2016, 2:08 am

اختي همسات اولا شي تعوذي بالله من خنزب الخنزير هذا اسمه والخنزير من عندي هذا شيطان الصلاة وظيفته يأذي المسلمين في صلاتهم عشان يتركونها ويصيرون كافرين انا ايضا اعاني من وسواس الصلاة في القراءة .. اقرئي اخر أية من سورة البقرة واقرئي سورة الشرح وأذكرك بقوله صلى الله عليه وسلم " رفع عن أمتي الخطأ والنسيان وما استكرهوا عليه " وحنا والله مستكرهين وربي ارحم بنا من أنفسنا اختي لا تتركي صلاتك مهما كان صلي على استطاعتك ولا تعيدي الصلاة ولا شي فيها انتي مستكرها واقرئي برنامج وسواس العبادات وطبقيه وحاولي تشغلي نفسك في شي مفيد مثل الخياطة او اي عمل مفيد اهم شي حاولي انك ما تفكرين في هذي المشكلة وشوي شوي ان شاء الله يخف ويروح هذا الهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل
عضو فضي
عضو فضي


سوريا
انثى
عدد المساهمات : 898
تاريخ الميلاد : 09/05/2000
العمر : 16
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
العمل : طالبة مدرسة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني عاجلاً حتى لاترك الصلاه او انتحر   الثلاثاء 26 أبريل 2016, 6:31 am

أختي همسات
لا تتركين الصلاة بل صليها و لا تعيديها و إذا سهيتي في الصلاة يمكنك أن تسجدي سجود السهو قبل التسليم من الصلاة أو بعد التسليم .
أنا أيضا أشعر أحيانا أنني لم أركع و أنني سجدت سجدة واحد أيض لم أقرأ جيدا أخطأت الكثير كلها أوهام بس نحن نشعر أنها حقيقة و لكن هي أوهام ؟!
أنا كنت أجيب أختي أقعدها جنبي عندما أريد أن أصلي . أوسوس أنني لم أكبر و لم أقرأ الفاتحة . سجدت سجدة واحدة نقصت من عدد الركعات و ما ركعت و ما قعدت للتشهد .......كلها وساوس لأن لما إنتهي من الصلاة يقولولي إنتي فعلتي كل شيء و لم تنقصي شيئا ؟؟
لذلك أنصحك أختي أن تهدئي و تقرأي البرنامج
برنامج وسواس العبادات:
http://www.alkhabeer2.com/t24-topic
إقرأي العقبات و المصاعب
إقرأي سورة البقرة كل ثلاث أيام أو حسب إستطاعتك
لا تنسي أذكار الصباح و المساء
لا تنسي الدعاء في جوف الليل
إشغلي نفسك خيطي أو إطبخي !!
أنا أنتظر ردك؟!


ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4276
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني عاجلاً حتى لاترك الصلاه او انتحر   الثلاثاء 26 أبريل 2016, 11:50 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

ابدأي تطبيق البرنامج والتقييم وحافظي على الهدوء والابتسامه اثناء فترة التطبيق واياك وابداء الحزن والتوتر


البرنامج العلاجي لوسواس العبادات
http://www.alkhabeer2.com/t24-topic

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t31-topic

اركان العلاج الثلاثه
http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح
http://youtu.be/EBFeQCu83VE

http://www.alkhabeer2.com/t219-topic
 
شرح مفصل لكيفية التجاهل
http://www.alkhabeer2.com/t484-topic 



التقييم اليومي وسواس العبادات

حصر جميع السلوكيات الوسواسيه%
التخلص من جميع السلوكيات%
تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل)%
كسر بيضة التمساح%
تحقيق التجاهل:
عدم الاستجابة للوسواس% 
عدم التفكير%
عدم الإقناع%
تحقيق ركن المواجهة%
الابتسامة%
التماسك وعدم الانهيار%
الهدوء%
المحافظة على المكاسب والإنجازات%


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ساعدوني عاجلاً حتى لاترك الصلاه او انتحر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى الوسواس القهري :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى: