قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 اريد افاده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 1:58 pm

انا طبقت برنامج الخبير النفسي2 ولم استفد الابنسبة 60بالمائه فقط فاريد نصيحه لتكون استفادتي مائه بالمائه وللتنويه التلات ايام اللي فاته كانت نفسيتي تعبانه جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 2:01 pm

الفتره دي بتظهر علي حاجات غريبه في تفكيري وطريقة كلامي فمثلا بشتري حاجه وببيعها بسرعه بالخساره فهل ده من المرض ام لا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمير alg
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 105
تاريخ الميلاد : 09/07/1989
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
العمل : بطال
تعليقك : الحمد لله رب العالمي


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 2:23 pm

الربح و الخسارة جزء من حياتنا اليومية
لكن ماهي أفكارك الوسواسية و منذ متى بدأ معك
ما حدث لك شيء محزن ، صدمة مثلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 3:04 pm

نعم في الثانويه دخلت في ازمه نفسيه شديده جدا وكنت بكسر كل شئ حولي وبعدها بدا تفكيري يتغير وبدات افكر كتير جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 3:05 pm

دلوقتي شايف نفسب عصلي ومتقلب المزاج ومبتحملش حاجه خالص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمير alg
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 105
تاريخ الميلاد : 09/07/1989
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
العمل : بطال
تعليقك : الحمد لله رب العالمي


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 3:24 pm

يا أخي لو عرفت سبب أزمتك النفسية ربما يمكن تغيير تفكيرك و تصرفاتك، سبب لك أزمتك في الثانوية هل هو مشكل في الاسرة، خسارة فشل في الدراسة ...؟
و العصبية و تقلب المزاج يمكن أن يسببها الدواء و أن يزيد من الأعراض كن حذر أخي و ركز جيدا
إقرأ آية الكرسي و المعوذتين كثيرا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 4:13 pm

سبب الازمه دي هي ان كان في ناس بتضايقني في المرحله دي فانا فكرت في كلامهم لحد
 ما اصبحت كده اي اصبحت بفكر كتير جدا ولكن لما طبقت برنامج الخبير اتحسنت بنسبة 60 بالمائه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمير alg
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 105
تاريخ الميلاد : 09/07/1989
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
العمل : بطال
تعليقك : الحمد لله رب العالمي


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 4:25 pm

جيد الآن فهمت
أخي أنت من كلامك ظاهر عليك انسان طيب، و للنفس التي بتضايقك كلما أعمال شيطان و الله يمكن أن يعملك أشياء من خلال ناس آخرين و يسلطهم عليك،
يا أخي الشيطان لا يملك الى الوسوسة، هو محترف فيها، منذ أبونا آدم وهو يوسوس لنا فلا تتفاجأ
و الناس الطيبون و الأذكياء هم الأخير، تأثرا بالوساوس
طبق البرنامج لا تعتمد فقط على الدواء و تجاهل الأفكار الزائفة و أما الناس لا تخف منهم خاف من الله و قل دائما "حسبي الله و نعم الوكيل"

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 4:42 pm

سؤالي الاخير انا كنت في وقت حاسس ان انا واثق من نفسي جدا ولكن بعد فتره ولما انشغلت بكلام الاخرين  اصبحت الثقه دي ضعيفه شويه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمير alg
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 105
تاريخ الميلاد : 09/07/1989
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
العمل : بطال
تعليقك : الحمد لله رب العالمي


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 4:45 pm

نعم أخي هذا لانك استرسلت مع أقوالهم و بقيت نفكر فيها مثلها مثل حل اوساوس الأخرى تجاهل ما يقوله الآخرون أنت أحسن منهم
و طبق البرنامج
منذ متى و أنت تتناول الدواء؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 4:52 pm

من سنتين تحديدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمير alg
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 105
تاريخ الميلاد : 09/07/1989
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
العمل : بطال
تعليقك : الحمد لله رب العالمي


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 5:37 pm

طيب و ما رأيك
هل تحسن حالك؟
هل تشعر بالراحة الآن ؟ يعني لما تقارن حالتك بين قبل و بعد أخذ الدواء كيف تقيم حالتك؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 10:03 pm

انا شايف ان حالتي قبل اخذ الدواء احسن طبعا وبعد تطبيقي برنامج الخبير صرت احسن اكثر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 10:27 pm

وان شاء الله مصمم اني اخلص من الوسواس نهائيا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 10:31 pm

تقييمي هذا اليوم 1 معرفة ان الافكار من الشيطان 60 والاستعاذه 70 وتكذيب الافكار دي والفرحه بذلك  60 واعتقاد نقيضها 70 وعمل عكس الوسوسه 60 والانشغال بموضوع اخر غير الوسواس كالذكر 30 والابتعاد عن الشكوي 60 والابتعاد عن الحزن 50 والباقي 60
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمير alg
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 105
تاريخ الميلاد : 09/07/1989
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
العمل : بطال
تعليقك : الحمد لله رب العالمي


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 11:24 pm

تقييم جيد
أنت قلت أن حالتك قبل أخذ الدواء أحسن، إذن لماذا تأخذه؟
أنا لا أشجعك لكي تتوقف عنه هذا يرجه لقرارك و لطبيبك أيضا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 11:42 pm

اني ابطل العلاج دي مسالة وقت فقط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   السبت 25 يونيو 2016, 11:46 pm

وبعدين انا لما طبقت برنامج الخبير وجدته رائع بفضل الله سبحانه وتعالي وعرفت ان الاطباء اللي رحت ليهم لا يفقهون شئ اطلباقا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمير alg
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 105
تاريخ الميلاد : 09/07/1989
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
العمل : بطال
تعليقك : الحمد لله رب العالمي


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   الأحد 26 يونيو 2016, 1:47 am

الحمد لله أنك توصلت لنفس الاستنتاج الذي توصلت له أنا
برنامج الخبير رائع و الله، طبقه و ارجع لتفعل ااشياءىالتي تركتها بسسب الوسواس، يجب الصبر، شيئا فشيئا سيزول باذن الله
أتمنى لك الشفاء و نحن هنا لنساعدك و نساعد بعضنا
بالتوفيق إنشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   الثلاثاء 28 يونيو 2016, 12:37 am

انا الايام دي مزاجي متقلب وبصراحه في وساوس غلبتني اليوم وادت بي ان اكسر موبايلي وكنت هايج شويه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   الثلاثاء 28 يونيو 2016, 12:10 pm

ساعات بحس ان الخلاص من الوسواس هو امر صعب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2802
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   الثلاثاء 28 يونيو 2016, 1:06 pm

الفراغ جو مناسب للوسواس


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   الثلاثاء 28 يونيو 2016, 2:46 pm

لا احد يحب ان يكون تعيسا بل الجميع يريد السعاده بالنسبه لي انا قضيت اوقات سعيده كتير قبل ان اصاب بمرض الوسواس القهري كنت مرح منفتح علي الحياه ارجو ان تدعو لي ان اخلص من هذه المشكله اللي اوقات بحس انها ابسط مما اتخيل واوقات تانيه بحس انها صعبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   الأربعاء 29 يونيو 2016, 1:35 am

ما هي علامات الخلاص من الوسواس القهري اريد اجابه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   الخميس 30 يونيو 2016, 3:10 pm

عندي سؤال مهم جدا ياليت تجوبوني عليه هل الانسان لو ارتكب معصيه تحت ضغط الوسواس القهري هل هو مؤاخذ علي ذلك وهل الوسواس ابتلاء ام بلاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودصابر
عضو جديد
عضو جديد


مصر
ذكر
عدد المساهمات : 43
تاريخ الميلاد : 15/01/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : عاطل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   الخميس 30 يونيو 2016, 3:13 pm

تقيمي امس بصراح لم استطع تجاهل الوسواس الا بنسبة 55 في المائه فقط فلا اعرف اين الخلل ارجو ان تساعدوني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمير alg
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 105
تاريخ الميلاد : 09/07/1989
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
العمل : بطال
تعليقك : الحمد لله رب العالمي


مُساهمةموضوع: رد: اريد افاده   الخميس 30 يونيو 2016, 3:26 pm

من الجيد أن تقتنع بأن الوساوس من الشيطان و النفس المستجيبة له هذا ليس فيه شك بدليل القرآن و السنة ، و يجب معرفة كذب هذه الأفكار التجاهل يعني الأفكار لما تأتيك دعها لا ترد عليها
كأن إنسان ثرثار يتكلم معك فلا تقل له اذهب و أتركني بل دعه يتكلم و لكن إنت لا تستمع لأنك تقوم بشيء آخر مثلا
ل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اريد افاده
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: