قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أجيبوني ليس عندي غيركم ):

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
milina
عضو جديد
عضو جديد


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ الميلاد : 15/10/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 28/05/2016
العمل : étudiante
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: أجيبوني ليس عندي غيركم ):   الأربعاء 29 يونيو 2016, 5:46 pm

لقد قرأت عن أعراض اختلال الانية لكني ليست عندي كل الاعراض: فانا لا اشعر انني منفصلة عن جسدي او اراقب نفسي من الخارج او شيء من هذا،،كل ما اشعره هو الغرابة بهذا الواقع 
بحيث شعوري هو ما هاذا الواقع حتى ابدأ بإقناع نفسي ان هذه حياة و انا اعيش فيها ثم تأتيني ما هي هذه الحياة حتى احس انني لا اشعر بالواقع،و ابكي،يعني لا استطيع ان افعل فعل الا اذا استشعرت هل انا اشعر بالواقع! اما فيما يخص انني اشعر انا جسمي منفصل عن جسدي فالحمد لله لا اعاني من هذا،و اما اذا تعرضت لموقف مفرح او محزن فأقول انا اشعر بالواقع و لذلك انا احس بالفرح و الحزن ،و كأنني اقنع نفسي على العيش!! هل هذا اختلال الانية!! ام وسوااس انا مختلطة افيدوني افادكم الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2773
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: أجيبوني ليس عندي غيركم ):   الأربعاء 29 يونيو 2016, 6:08 pm

اقرئي هذه المواضيع العلاجية للافكار المزعجة  تفيد ايضا لاختلال الآنية 

علاج وسواس الأفكار
الخطوة الأولى
الخطوة الثانية
الخطوة الثالثة
الخطوة الرابعة
شرح كيفية التجاهل الكامل
التعامل مع تنقل الوسواس
الوسائل للثبات على الشفاء...



أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسكاربوكل
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 42
تاريخ الميلاد : 30/09/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 17/05/2016
العمل : عبد الى الله
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: أجيبوني ليس عندي غيركم ):   الخميس 30 يونيو 2016, 7:47 am

اسمعي جيدا
اي فكرة ملحة ومزعجة او متكررة او سلوك غريب هي وسواس
طبقي البرنامج بدقه بمشيئة الله في ثلاث ايام سوف تتشافين.
المشكلة أنكم لم تفهمون البرنامج جيدا .
اعطيك مثال
البرنامج يقول تطبيق عدم الاستجابه
عندما يأتيك الوسواس وإنتي تتحدثين مع آي شخص ويقول لك (من انا )اذا صرفتي تركيزك عن الشخص المتحدث هذا يعني انك استرسلتي ووو
وإذا ظهر الحزن عليكي والارتباك هذه تسمى استجابة
افهمي البرنامج وجيدا والله كنت أعاني من مشكلتك وأشد والله تخلصت منها بسهوله وندمت على الوقت الي ضيعت مع الوسواس التافه .
لا تيأسي ورب الجلال موجود بإمكانك ا ان تنتصري ولكن خوفك من الوسواس هو الي مؤثر عليكي
شوفي قي بداية البرنامج راح تشعري بضغط عالي من الرسواس (يريد ايقافك) لكن إياك ان تتوقفي


.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: أجيبوني ليس عندي غيركم ):   الخميس 30 يونيو 2016, 8:20 am

اخوي اسكاربوكل اذا ممكن جاوبني انا اشعر بغربة بين الأهل وفي هذي الدنيا وأشعر احيانا اني غريبة عن نفسي ماني عارفه كيف اوصف حالتي بس هل هذي من اعراض اختلال الآنية او لا ؟


صلوا على من يقف في نهاية الصراط عند باب الجنة ..
يراك تضع قدمك على أول الصراط ويدعوا لك .. (( رب سلم سلم )) ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسكاربوكل
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 42
تاريخ الميلاد : 30/09/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 17/05/2016
العمل : عبد الى الله
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: أجيبوني ليس عندي غيركم ):   الخميس 30 يونيو 2016, 6:00 pm

يا اختي الوسواس قد يتغير ..اختلال الانية هو وسواس
تقضين عليه بتغير
بس اذا كنتي فأعنه البرنامج على طول اي سواس اضربية بسرعه بالبرنامج وراح يختفي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسكاربوكل
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 42
تاريخ الميلاد : 30/09/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 17/05/2016
العمل : عبد الى الله
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: أجيبوني ليس عندي غيركم ):   الخميس 30 يونيو 2016, 6:00 pm

@اسكاربوكل كتب:
يا اختي   الوسواس قد يتغير ..اختلال الانية هو وسواس
تقضين عليه بتغير
ل
بس اذا كنتي فاهمه البرنامج على طول اي سواس اضربية بسرعه  بالبرنامج وراح يختفي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امال المغربي
عضو نشيط
عضو نشيط


المغرب
انثى
عدد المساهمات : 79
تاريخ الميلاد : 18/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 25/06/2016
العمل : مدرسة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اعجبني هذا الموقع بنقاشات اعضاء المنتدى ببرنامجه المفيد في نخطي المشكلات النفسية


مُساهمةموضوع: رد: أجيبوني ليس عندي غيركم ):   الخميس 30 يونيو 2016, 8:15 pm

اتمنى اك الشفاء اخت milina و اخت منتظرة فرح ربي.انا مثلكما اعاني لكنب احاول على قدر الامكان ان اتجاهل.الله المعين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: أجيبوني ليس عندي غيركم ):   الخميس 30 يونيو 2016, 9:49 pm

طبقي البرنامج مع الرقي الشرعية 
فاختلال الآنية بالذات يصلح معها القرآن كثيرا 
جيد فشعورك ليس سيئا كثيرا يمكنك التحسن بسرعة


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
 
أجيبوني ليس عندي غيركم ):
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: