قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 الانشغال بالحدث والتشاغل ( سؤال مهم بالتقنيه )

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
horizon
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الكويت
انثى
عدد المساهمات : 141
تاريخ الميلاد : 02/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 20/04/2016
العمل : oooo
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: الانشغال بالحدث والتشاغل ( سؤال مهم بالتقنيه )   السبت 09 يوليو 2016, 12:46 am

الانشغال بالحدث اذا وردت الفكره الوسواسيه .. مثلا لدي عمل واتتني فكره اكمل عملي الاصلي .. احيانا لا يكون الانسان يعمل مثلا في الشارع اتته فكره كيف ينشغل بالحدث انا اقرأ اسماء الشوارع مثلا او قبل النوم فجاه اتت فكره اقرا قران هل هذا خطأ يعتبر تشاغل وليس انشغال ام كلاهما صحيح .. لاني قرات بالمنتدى اننا يجب ان نركز بالحدث سؤالي اذا لم يكن الانسان في حدث ماذا يفعل هل يعمل عمل جديد ام ينتظر ذهاب الفكره اولا .. لاني جربت التشاغل نعم لم اعد اتاثر بالافكار لكن مازالت ملحه ولم تختفي نهائيا وشكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
عضو مميز
عضو مميز


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 221
تاريخ الميلاد : 12/10/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
العمل : ربة بيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الانشغال بالحدث والتشاغل ( سؤال مهم بالتقنيه )   السبت 09 يوليو 2016, 2:51 am

اذا مافي حدث انشغل بذكر الله احسن شي ذكر الله به تنال الأجر ويطمئن القلب وترتاح النفس ويطرد الشيطان اجل لسانك رطب بذكر الله هذي أفضل طريقه
اما ألطريقه الثانيه اذا مافي حدث استبدل الفكره الوسواسيه بفكره اجابيه بعيد عن الفكره الوسوسيه المهم انك تصرف انتباهك عن الفكره ولا تهتم والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
horizon
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الكويت
انثى
عدد المساهمات : 141
تاريخ الميلاد : 02/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 20/04/2016
العمل : oooo
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الانشغال بالحدث والتشاغل ( سؤال مهم بالتقنيه )   السبت 09 يوليو 2016, 3:53 am

شكرا اختي هذا ما افعله لكني لا اقوم بالذكر الا بعد انتهاء الفكره بفتره وليس اثناءها لاني قرات وسمعت من الخبير اننا يجب ان لا نستغفر وقتها لانها ليست فكرتنا .. لذلك احب ان اتاكد من موضوع الانشغال بالحدث باشياء اخرى غير الحدث وصراحة انا اطبق الجزء الثاني من كلامك وهوا استبدال الفكره ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
عضو مميز
عضو مميز


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 221
تاريخ الميلاد : 12/10/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
العمل : ربة بيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الانشغال بالحدث والتشاغل ( سؤال مهم بالتقنيه )   السبت 09 يوليو 2016, 5:56 am

اذا الفكره في وسواس العقيدة لا تستغفر عند الفكر تجاهل الفكره ولاتنزعج وستبدلها بفكره اجابيه بعيد عن الفكره الوسواسيه وتركها تلح ولا تهتم وتجاهل الاحساس بذنب لانو من الشيطان مو منك
اما اذا كانت فكره في وسواس الافكار المزعجه احسن شي الاستغفار
عود نفسك على الاستغفار وانصحك اخي اسال من الله ان يدلك على التجاهل الصحيح واسال الله بمنه وكرمه ورحمته التي وسعت كل شي ان يشفيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
عضو مميز
عضو مميز


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 221
تاريخ الميلاد : 12/10/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
العمل : ربة بيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الانشغال بالحدث والتشاغل ( سؤال مهم بالتقنيه )   السبت 09 يوليو 2016, 5:59 am

ان شاء الله يردون عليك المشرفين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
horizon
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الكويت
انثى
عدد المساهمات : 141
تاريخ الميلاد : 02/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 20/04/2016
العمل : oooo
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الانشغال بالحدث والتشاغل ( سؤال مهم بالتقنيه )   السبت 09 يوليو 2016, 10:45 am

شكرا للرد نعم انا احاول الاكثار من الاستغفار في الاوقات العاديه .. انا ظنيت انه يزيد الوسوسه اذا استغفرت مع الافكار المزعجه لذلك استغفر بالاوقات العاديه التي تتوقف فيها الافكار نوعا ما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2777
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: الانشغال بالحدث والتشاغل ( سؤال مهم بالتقنيه )   السبت 09 يوليو 2016, 1:11 pm

@horizon كتب:
الانشغال بالحدث اذا وردت الفكره الوسواسيه .. مثلا لدي عمل واتتني فكره اكمل عملي الاصلي .. احيانا لا يكون الانسان يعمل مثلا في الشارع اتته فكره كيف ينشغل بالحدث انا اقرأ اسماء الشوارع مثلا او قبل النوم فجاه اتت فكره اقرا قران هل هذا خطأ يعتبر تشاغل وليس انشغال ام كلاهما صحيح .. لاني قرات بالمنتدى اننا يجب ان نركز بالحدث سؤالي اذا لم يكن الانسان في حدث ماذا يفعل هل يعمل عمل جديد ام ينتظر ذهاب الفكره اولا .. لاني جربت التشاغل نعم لم اعد اتاثر بالافكار لكن مازالت ملحه ولم تختفي نهائيا وشكرا
عندما يأتيك وسواس استعيذي بالله من الشيطان ثم تجاهليه واكملي ما كنت تفعلين  يعني تابعي مشيك ولا تفكري في شيء ومن المستحسن التسبيح في وقت الفراغ  حتى لا يجد الوسواس مكانا


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
horizon
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الكويت
انثى
عدد المساهمات : 141
تاريخ الميلاد : 02/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 20/04/2016
العمل : oooo
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الانشغال بالحدث والتشاغل ( سؤال مهم بالتقنيه )   السبت 09 يوليو 2016, 7:05 pm

شكرا اختي الزهره ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2777
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: الانشغال بالحدث والتشاغل ( سؤال مهم بالتقنيه )   الإثنين 11 يوليو 2016, 1:20 pm



أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الانشغال بالحدث والتشاغل ( سؤال مهم بالتقنيه )
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: