سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 شو نصيحتـــكم؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ا.ب.م
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: شو نصيحتـــكم؟   2016-07-13, 12:12 am

يوم السبت ان شاء الله عندي اختبار ، اذا نجحت فيه اقدر اكمل الدراسه في الجامعه
انا سجلت فيه صح ،، 

لكن متردده اني امتحن وايد :(

اول شي : اخاف من اجواء الاختبار 
ثاني شي : التفكير السبلي اللي قاعده افكر فيه ان اذا خفت وقت الاختبار كيف بقدر اطلع ؟
ثالث شي : انا متعوده خلاص ان حتى لو طلعت من البيت و لو بالغصب يكون فوني معاي يحسسني بالأمان ليش؟ لاني اقدر ادخل المنتدى و بس من اشوف المواضيع يخف الخوف شوي
افكر كيف بقدر امتحن و الفون مب معاي ؟؟ 

رابع شي واللي خوفني أكثر : ان عدد الطلبه كثيير و انا اخاف من هالاجواء و لا بعد يكونون بنات و شباب يعني خووووف

والله متوتره حدي و أحس ماريد امتحن .. 
مع ان هاي فرصه لكن انا خايفه 

على الاقل النوبه اذا تيي وقت ثاني مثلا يكون في حد معاي 
بس هالمره لا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 670
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)

مُساهمةموضوع: رد: شو نصيحتـــكم؟   2016-07-13, 6:23 am

اختي اذا فيه جامعة عندكم مو مختلطة أدرسي فيها احفظ لك ولدينك الاختلاط ما وراءه خير
التوقيع

صلوا على من يقف في نهاية الصراط عند باب الجنة ..
يراك تضع قدمك على أول الصراط ويدعوا لك .. (( رب سلم سلم )) ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3804
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: شو نصيحتـــكم؟   2016-07-13, 1:53 pm

توكلي على الله هو الموفق لكل شيء فلما الخوف والله موجود 
تجاهلي هذا الخوف من الوسواس ولا تشيلي هم شيء لم يحدث بعد وتفائلي خير تجديه
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شو نصيحتـــكم؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7