قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 شو نصيحتـــكم؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ا.ب.م
عضو مميز
عضو مميز


الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 281
تاريخ الميلاد : 07/10/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
العمل : طالبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: شو نصيحتـــكم؟   الأربعاء 13 يوليو 2016, 12:12 am

يوم السبت ان شاء الله عندي اختبار ، اذا نجحت فيه اقدر اكمل الدراسه في الجامعه
انا سجلت فيه صح ،، 

لكن متردده اني امتحن وايد :(

اول شي : اخاف من اجواء الاختبار 
ثاني شي : التفكير السبلي اللي قاعده افكر فيه ان اذا خفت وقت الاختبار كيف بقدر اطلع ؟
ثالث شي : انا متعوده خلاص ان حتى لو طلعت من البيت و لو بالغصب يكون فوني معاي يحسسني بالأمان ليش؟ لاني اقدر ادخل المنتدى و بس من اشوف المواضيع يخف الخوف شوي
افكر كيف بقدر امتحن و الفون مب معاي ؟؟ 

رابع شي واللي خوفني أكثر : ان عدد الطلبه كثيير و انا اخاف من هالاجواء و لا بعد يكونون بنات و شباب يعني خووووف

والله متوتره حدي و أحس ماريد امتحن .. 
مع ان هاي فرصه لكن انا خايفه 

على الاقل النوبه اذا تيي وقت ثاني مثلا يكون في حد معاي 
بس هالمره لا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: شو نصيحتـــكم؟   الأربعاء 13 يوليو 2016, 6:23 am

اختي اذا فيه جامعة عندكم مو مختلطة أدرسي فيها احفظ لك ولدينك الاختلاط ما وراءه خير


صلوا على من يقف في نهاية الصراط عند باب الجنة ..
يراك تضع قدمك على أول الصراط ويدعوا لك .. (( رب سلم سلم )) ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2773
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: شو نصيحتـــكم؟   الأربعاء 13 يوليو 2016, 1:53 pm

توكلي على الله هو الموفق لكل شيء فلما الخوف والله موجود 
تجاهلي هذا الخوف من الوسواس ولا تشيلي هم شيء لم يحدث بعد وتفائلي خير تجديه


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شو نصيحتـــكم؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: