سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
Remiahmed
Azoooz
الزهرة
الربيع
صابر عبد الكريم
ريحانة محمد سالم
شخصه
Sara b
مناي
خضر
المواضيع الأخيرة
اسم العضو
» فتاه جنت من شدة الالم راجية الغغران
» سؤال هام جدا مجدى العسال
» اريد شرح عن الضربة القاضية بالوسواس العقيدي ؟ بسرعة شخصه
» اريد شرح عن الضربة القاضية بالوسواس العقيدي ؟ بسرعة شخصه
» شحن فريون تكيفات باور 01023140280 ضمان عام 0235700997 صيانة باور الزمالك صيانة87
» شحن فريون تكيفات هيتاشى 01093055835 ضمان عام 0235700994 صيانة هيتاشى المهندسين صيانة87
» شحن فريون تكيفات وايت وستنجهاوس 01154008110 ضمان عام 0235700994 صيانة وايت وستنجهاوس صيانة87
» شحن فريون تكيفات ال جى 01220261030 ضمان عام 0235700997 توكيل ثلاجات ال جى مصر الجديدة صيانة87
» شحن فريون تكيفات شارب 01093055835 ضمان عام 0235700997 توكيل ثلاجات شارب صيانة87
» شحن فريون تكيفات وايت ويل 01092279973 ضمان عام 0235700997 توكيل ثلاجات وايت ويل النزهه صيانة87
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
Remiahmed
الزهرة
شخصه
صابر عبد الكريم
Azoooz
مناي
الربيع
خضر
ريحانة محمد سالم
صيانة87
شاطر | 
 

 احتاج اسال المشرفين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
horizon
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 20/04/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: احتاج اسال المشرفين    2016-07-14, 8:53 pm

السلام عليكم سؤالي الاول .. انا وسواسي في تكرر موقف سابق حدث لي واطبق عليه التقنيه لكن الموقف ياتيني كاملا وااانب ضميري انه هذا استرسال .. لا استطيع الانشغال بالحدث بوقتها لان يحدث بسرعه وبعدها انشغل بالحدث هل هذا لاني في بداية التطبيق ومع الوقت سوف يقل استعراض الموقف كاملا .. سؤالي الثاني انا احاول ان اساعد الاعضاء لاني مريت بساوس اخرى واستطعت الحمدالله التغلب عليها نعم مازالت تاتيني الافكار لكني اتجاهلها ولا اتضايق منها كالسابق وانا على يقين ان الله سيشفيني منها ولكني اقرا ان دخولي المنتدى قبل الشفاء التام خطا فهل علي التوقف عن الرد على الاعضاء ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4081
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: احتاج اسال المشرفين    2016-07-15, 1:40 am

اخي الكريمة 
مع التجاهل سوف يخف حضور وتكرار الموقف تدريحيا ربما لدرجة انك ربما تحاولين تذكره بتلك التفاصيل ولن تقدري لانك وقتها عرفت لعبة الوسواس وعرفت اولويات الاهتمام الصائب بمستقبلك وبنفسك ككل وليس مجرد موقف واحد لا نبني عليه الحالة وتانيب الضمير المتكرر نتيجبة الاسترسال والقناعة بالفكرة الوسواسية
لا تستجيبي لا تنفذي الفكرة وعكسها على طووووول
من الخطا ان تدخلي على مواضيع المتعالجين وانت مازلت لم تشغين بعد حتى لو كنت قوية ستضعفين تدريجيا وربما لم تستمري بالعلاج 
لهذا اهتمي بنفسك وان شاء الله سيستفيد الاخرون منك لاحقا بحول الله وتسكرين على نواياك الطيبة
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
horizon
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 20/04/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: احتاج اسال المشرفين    2016-07-15, 2:42 am

شكرا مناي


عدل سابقا من قبل horizon في 2016-11-21, 8:18 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4081
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: احتاج اسال المشرفين    2016-07-15, 11:04 am

اذا كان خطا في حق احد استسمحيه واذا كان في حق نفسك ورايت انه ذنب لا يغفتفر فاسمحي لي اقول لك ان الله اسمه العفو وهو الغغور الرحيم يعني لن تكوني مرتاحة الا اذا وكلت امرك لله 
وقولي اللهم لا سهل الا مل جعلته سهل  وان شئت جعلت نسيان ذلك الموقف سهلا كرري هذا والحي على الله في الدعاء وانت لم تقتلي نفسا ولم تسفكي دما ولم تشركي بالله خلاص فكل الامور الحياتية الاخرى امرها هين ويكفي اخذ العبرة من المواقف التي تعترضنا في حياتنا 
وان كنت مظلومة يكفي ان تكرري حسبنا الله ونعم الوكيل
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
horizon
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 20/04/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: احتاج اسال المشرفين    2016-07-15, 1:04 pm

[size=53] تعرفين طبيعة الوسواس دائما يذكرني فيه واني لن انساه[/size]


عدل سابقا من قبل horizon في 2016-11-21, 8:22 pm عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4081
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: احتاج اسال المشرفين    2016-07-15, 4:46 pm

لا تبالغي بتانيب الضمير وربما عندك النفس اللوامة عالية شوية حاولي تكوني منطقية في تحكيم العقل ولا تنجري للعواطف التي ليس لها داع ومادم الاخرون افتوك  فلا داعي لاستعادة الموقف 
فقط تجاهلي حتى تتخلصي من الوسواس كليا وقتها سوف ترين بمنظار اخر اكثر توازن
لا تحملي نفسك فوق الطاقة
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احتاج اسال المشرفين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7