قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسد الجزائر
عضو نشيط
عضو نشيط


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 85
تاريخ الميلاد : 23/08/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 01/03/2016
العمل : تاجر
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
انا مقتنع جدا بهذا البرنامج الاكثر من رائع..فبارك الله فيك و جعله سببا لنيلك الفردوس الاعلى


مُساهمةموضوع: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   السبت 16 يوليو 2016, 4:09 pm

السلام عليكم...لقد طبقت البرنامج و رايت نتائج رائعة و لكن احيانا اتذكر ان عددا من علماء النفس يقولون انه يصعب الشفاء من الوسواس و استرسلت مع الفكرة و اصبحت تزعجني كثيرا..و لما قرات في احد الردود للاخت الزهرة انه رجع لها الوسواس من جديد زاد وسواسي اكثر فاكثر...اريد ان اسالك اختي الزهرة و صارحيني ارجوكي هل  تعافيت من الوسواس نهائياا..و اخي ابو مشخص قل لي كلما يشحن عزيمتي من التجارب الي عرفتهم..فانا ياتيني وسواس ان الوسواس راجع راجع و وقت الشفاء قصير و يرجع الوسواس ..و انا كنت متاثر جدا بقصة شفاء الطيب الطيب..و مرة لما شفتو انو راسل رسالة لاخي ابو مشخص انو محتاجو ضروري قلت في نفسي اكيد انتكس...و هل يا ترى وصفهم للوسواس بالمزمن هو نفس تعريف بيضة التمساح ..يعني اذا كان هكذا فلامر عادي و يسهل مقاومته..المهم انو الانسان يحفظ البرنامج و يخليه سلاح له في حياته..و يا اخي ابو مشخص كم عندك من سنة و انت متعافي من الوسواس ...و كيف اطبق على هذه الفكرة اركان العلاج الثلاثة..و احيانا في وقت الازمات تستمر الفكرة الملحة اكثر من ساعة احيانا هل هذا امر عادي.....اسف على الاسئلة الكثيرة و ان شاء الله راح تكون الاخيرة و بعدها اكتب قصة شفائي باذن الله..تحملوني قليلا الله يحميكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2777
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الأحد 17 يوليو 2016, 11:08 am

علماء النفس يقصدون مش ممكن الشفاء من الوسواس القهري بالأدوية أي نعم 
اما بالنسبة لي تعرفت على الخبير النفسي والبرنامج من منتدى آخر كان يشرف عليه وصراحة قرأت البرنامج لكن كنت اجهل الكثير منه لذلك نحن ننبه على قراءته جيدا مع فهمه جيدا وقلت تشافيت بـ80 بالمئة وكما قال الأخ الخبير النفسي طبق 50 بالمئة تشفى 50 بالمئة وطبق 80 بالمئة تشفى 80 بمئة وطبق 100 بالمئة تشفى 100 بالمئة واعدت قراءة البرنامج وفتح عقي له أكثر مع محاولة فهمه أكثر والآن الحمد لله الله يديمها نعمة لذلك نحن ننبه كل مرة على فهم البرنامج جيدا قبل تطبيقه


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسد الجزائر
عضو نشيط
عضو نشيط


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 85
تاريخ الميلاد : 23/08/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 01/03/2016
العمل : تاجر
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
انا مقتنع جدا بهذا البرنامج الاكثر من رائع..فبارك الله فيك و جعله سببا لنيلك الفردوس الاعلى


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الأحد 17 يوليو 2016, 9:47 pm

بارك الله فيك اختي زهرة..انا اعدت قراءة البرنامج من البارحة و عرفت انني اقع في اخطاء اهمها نقص العزيمة ...و اليوم اعدت التطبيق من جديد و احس براحة و لله الحمد..علما اني في السابق وصلت لمرحلة قريبة جدا من الشفاء التام و انتكست لعدم طول نفسي و طول نفس الوسواس ...بارك الله فيك اختي زهرة على الاجابة الشافية باذن الله..و ننتظر مشاركة الاخ ابو مشخص تعزيزا للموضوع  مع انك كفيتي وو فيتي ايتها الاخت المشرفة الرائعة..جعل الله جهدك في ميزان حسناتك و اسال الله عز و جل لك الجنة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
عضو مميز
عضو مميز


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 221
تاريخ الميلاد : 12/10/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
العمل : ربة بيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الإثنين 18 يوليو 2016, 12:19 am

هل تسمحو لي بالمشاركه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2777
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الإثنين 18 يوليو 2016, 10:59 am

الله يبارك فيك ويحفظك ويسعد قلبك بكل خير


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسد الجزائر
عضو نشيط
عضو نشيط


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 85
تاريخ الميلاد : 23/08/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 01/03/2016
العمل : تاجر
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
انا مقتنع جدا بهذا البرنامج الاكثر من رائع..فبارك الله فيك و جعله سببا لنيلك الفردوس الاعلى


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الإثنين 18 يوليو 2016, 7:32 pm

السلام عليكم..
ربما هناك نقطة اخرى لم افهمها في البرنامج..قال الخبير الله يجزيه كل خير لما حكى قصته انه بعد شفائه كانت ياتيه تانيب ضمير..و لما سال الشيخ قال له الان انت تقترب من الجنة..هذا الامر خلاني اتساهل احيانا التجاوب مع الوسواس ..يقولي الوسواس يمكنك التجاوب لان الخبير فعلها مرة...صدقوني برنامج الخبير روعععة و لكن ينقصنا فهمه جيدا فقط...و هو اصلا علاج نبوي يعني مضمون 100 بالمية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
imadski
عضو متألق
عضو متألق


عدد المساهمات : 419
تاريخ التسجيل : 15/06/2014

مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الخميس 21 يوليو 2016, 12:57 pm

الاخ اسد الجزائر انا لم اسمع من يقول ان الوسواس يصعب الشفاء منه . بل العكس انا اسمع كثيرا للنفسانيين فيقولون انه ليس صعب وعلاجه هو المعرفي السلوكي وهو يمنع الانتكاسة وهذا من اخصائيين مشهورين في السعودية ومصر . ربما سمعت لبعض المشؤومين الذين لا يبشرون بالخير . ابحث واسمع مرة اخرى . وانا تعافيت منالوسواس . بجميع انواعه بقي مشكلتي هي نظرة الناس وبالتالي الرهاب من التجمعات ولي امل في الله ان اتعافى منه ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسد الجزائر
عضو نشيط
عضو نشيط


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 85
تاريخ الميلاد : 23/08/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 01/03/2016
العمل : تاجر
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
انا مقتنع جدا بهذا البرنامج الاكثر من رائع..فبارك الله فيك و جعله سببا لنيلك الفردوس الاعلى


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الخميس 21 يوليو 2016, 4:34 pm

بارك الله فيك اخي الحبيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسد الجزائر
عضو نشيط
عضو نشيط


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 85
تاريخ الميلاد : 23/08/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 01/03/2016
العمل : تاجر
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
انا مقتنع جدا بهذا البرنامج الاكثر من رائع..فبارك الله فيك و جعله سببا لنيلك الفردوس الاعلى


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الخميس 21 يوليو 2016, 5:18 pm

الى الاخت يبقى الاما اكيد يمكنكي المشاركة اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
imadski
عضو متألق
عضو متألق


عدد المساهمات : 419
تاريخ التسجيل : 15/06/2014

مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   السبت 23 يوليو 2016, 11:29 pm

الاخ اسد الجزائر اطرح عليك سؤال وارجو الاجابة  . ماذا تعمل وكيف تقضي يومياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسد الجزائر
عضو نشيط
عضو نشيط


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 85
تاريخ الميلاد : 23/08/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 01/03/2016
العمل : تاجر
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
انا مقتنع جدا بهذا البرنامج الاكثر من رائع..فبارك الله فيك و جعله سببا لنيلك الفردوس الاعلى


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الأحد 24 يوليو 2016, 1:21 am

انا اعمل في التجارة و لكن احيانا اكون وحدي بحكم عملي احيانا وحدي في السيارة لاني اعمل بسيارة و لكن الحمد لله عندي لقاء في المساء مع الاصدقاء و الاحباب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
عضو مميز
عضو مميز


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 221
تاريخ الميلاد : 12/10/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
العمل : ربة بيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الأحد 24 يوليو 2016, 1:57 am

اخي أسد الفكره هذي طبق عليها العلاج
عانيت من الوسواس خمس سنوات
كنت ما اعرف البرنامج
في يوم دخلت على النت
وكتبت حالتي وطلع انو الي فيني وسواس
وكمان المفتيين كلموني انو عندي وسواس
المهم شفت في النت علاج الوسواس في ثلاث ايام قلت بشوف ايش العلاج
قريت البرنامج ورتحت قلت بطبقه حددت كل وسواسي
وبديت بالتقييم بنفسي بدون ألمساعده من احد والحمدلله بعد صبر شفيت تماااااماً ولله الحمد
جلست سنه ونص وعاد لي الوسواس وني قد نسيت البرنامج
ولكن بدا الاكتئاب ثم الوسواس بسبب الخوف من الحرب
صار لي سبعه شهور وني أعاني من الوسواس لكني الان عرفت وخفضت البرنامج جيد

وصار لي من اول رمضان واني أطبقه يوم لي وعلياء لكني الان صار لي عشر ايام وني ولا اتنزلت امام ايي فكره وسواسيه ابد وصامده لكني زادت في نفسي الثقه ازيد من قبل
لانو هذا المره اقرى من قبل اول ماتاتي الفكره اتجاهل اواجه اصمد وما اتنزل ابد
قبل ثلاث ايام اتتني فكره مهما تجاهلتي انو الوسواس راااااجع
مثل قبل قد كنتي بخير ورجع ليك الوسواس
ايش قلت براييك مارديت على الفكره طنشته وطبقت عليها البرنامج ماهما قال لن اصدق
ايي فكره تحزنك طنشه
الامور بيد الله لااحنا ولا الوسواس يعلم الغيب
مادام وربي معنا والبرنامج سلاحنا خلي الشيطان يوسوس ليل نهار طزززززز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
عضو مميز
عضو مميز


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 221
تاريخ الميلاد : 12/10/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
العمل : ربة بيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الأحد 24 يوليو 2016, 2:17 am

اخي أسد نصياحه عندما اذا اتتك فكره وسواسه طبق عليها البرنامج ولا تحللها ولا تنقشها مهما الحت
بعد كذه سيضعف الوسواس
لكن بيكون ياتيك يتفقدك يرمي عليك بفكره انك بتستجيب وانت لا تستجيب
خلاص بعداها بيروح منك
اني لما شفيت المره الاولا كان يتركني شهر او شهرين وياتيني بفكره بمجرد ماتلح اطبق البرنامج عليها تروح مثل المح بالبصر
ورجع تركني ومعاد تاتيني ايي فكره
كنت كأني ولدت من جديد دائمن فرحانه
لكني نسيت البرنامج ولما عاد لي المره الثانيه كنت أطبق البرنامج ناقص
انتبه ايي فكره تلح عليك وتضايقك طبق عليها البرنامج بدون ماتسال المشرفين كيف اطبق البرنامج انت تعرف كيف تطبق
لانو السؤال بيهدا الوسواس وبيرجع لانك اقنعته لما سالت
لكن اذ تجاهلته بدون متسال بيروح سريع
شوف السؤال وسواس
لكن الاستفسار عادي استفسر
ربنا يثبتك ويعينك ويخلصك من كل شي يضايقك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
عضو مميز
عضو مميز


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 221
تاريخ الميلاد : 12/10/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
العمل : ربة بيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الأحد 24 يوليو 2016, 2:19 am

اقصد السؤال استرسال مع الوسواس 😊
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسد الجزائر
عضو نشيط
عضو نشيط


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 85
تاريخ الميلاد : 23/08/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 01/03/2016
العمل : تاجر
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
انا مقتنع جدا بهذا البرنامج الاكثر من رائع..فبارك الله فيك و جعله سببا لنيلك الفردوس الاعلى


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الأحد 24 يوليو 2016, 6:13 pm

و ما هو سؤالك بالتحديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المنتصر بإذن الله
عضو جديد
عضو جديد


المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 31
تاريخ الميلاد : 07/02/1997
العمر : 19
تاريخ التسجيل : 27/05/2016
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الأحد 24 يوليو 2016, 6:54 pm

@ويبقى الامل كتب:
اخي أسد نصياحه عندما اذا اتتك فكره وسواسه طبق عليها البرنامج ولا تحللها ولا تنقشها مهما الحت
بعد كذه سيضعف الوسواس
لكن بيكون ياتيك يتفقدك يرمي عليك بفكره انك بتستجيب وانت لا تستجيب
خلاص بعداها بيروح منك
اني لما شفيت المره الاولا كان يتركني شهر او شهرين وياتيني بفكره بمجرد ماتلح اطبق البرنامج عليها تروح مثل المح بالبصر
ورجع تركني ومعاد تاتيني ايي فكره  
كنت كأني ولدت من جديد دائمن فرحانه
لكني نسيت البرنامج  ولما عاد لي المره الثانيه كنت أطبق البرنامج ناقص
انتبه ايي فكره تلح عليك وتضايقك طبق عليها البرنامج بدون ماتسال المشرفين كيف اطبق البرنامج انت تعرف كيف تطبق
لانو السؤال بيهدا الوسواس وبيرجع لانك اقنعته لما سالت
لكن اذ تجاهلته بدون متسال بيروح سريع
شوف السؤال وسواس
لكن الاستفسار عادي استفسر
ربنا يثبتك  ويعينك ويخلصك من كل شي يضايقك
بالنسبة لي أختي عندما أحاول التجاهل و نسيان ما أعاني منه أحس ببداية شعور إيجابي أقل من ثانية ثم أنتكس! أشعر بدقات القلب تتزايد و أنا أشعر[size=30] بذلك الاحساس الايجابي لكن شيئا داخليا يقول أني لن أستطيع أن أصل الى ما أريد و حتى إذا حدث هذا فسيكون أمرا مؤقتا!![/size]
كما أجد نفسي استرسل استرسالا داخليا بدون أن أفكر فقط مشاعر! و هذا الاسترسال على شكل تنفس! لا أعرف هل استطعت أن أوصل فكرتي بشكل واضح أملا ولكن أتمنى أن أكون كذلك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
عضو مميز
عضو مميز


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 221
تاريخ الميلاد : 12/10/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
العمل : ربة بيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الإثنين 25 يوليو 2016, 12:26 am

اخي المنتصر
لا تقلق
استمر بتجاهل اني كنت قبل ايام كذه اتجاهل الفكره واحس بشعور اجابي شوي وتاتيني الافكار الوسواسه وسترسل معها بدون ارادتي وكأني مبرمجه على الرد
لكن لك عندي طريقه قمت بها ونجحت او ل ماتحس بشعور اجابي ثم يعود اليك الاحساس بأنك لن تستطيع ان تواصل زيد من التجاهل طبقه صحيح على الفكره انت الان اتعود عقلك الباطن لما تاتيك الفكره تريد الخلاص منها فتحاول ان تخرج منها ولكنك ليس بتجاهل بل بلاسترسل أوقف الفكره ولا تسترل والشفاء سياتي شياً فشياً درب عقلك انت حتى وانت تعبت لا تستسلم التعب شوي بيكون اول ماتاتيك الفكره داخليا انتبه لها ركز خذ نفس ونشغل بالحدث ولا ترد عليها ابد حاول مرار وتكرار انك تتغلب على هذا الاحساس شوي شوي بيتعود عقلك الباطن كل ما تسللت اليك الاحاسيس طبق عليه التجاهل وصمد في البدايه سيكون في ضغط لكن لو قاومت ومتنزلت سيضعف وانت ستقوى وهكذا
الى ان تصبح شي تافه وتنتهي
انشغل بالامور اليوميه ولا تلتفت للوسواس فهمت كيف يعني سوي الي تريد واذا جات لك وسواس اتجاهلها ومع الوقت بتنسي الوساوس لا تحارب الوسواس وتنتضر متا بيروح منك كذه انت مركز عليه لكن انشغل بامور الحيات واذا جات لك وساوس اتجاهلها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
عضو مميز
عضو مميز


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 221
تاريخ الميلاد : 12/10/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
العمل : ربة بيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الإثنين 25 يوليو 2016, 12:30 am

اخي أسد مااقصد انو عندي سؤال
لكنني حربطت في الأمل في الموضوع السابق وعدلت فقط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
عضو مميز
عضو مميز


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 221
تاريخ الميلاد : 12/10/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
العمل : ربة بيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الإثنين 25 يوليو 2016, 12:33 am

اخي أسد اقصد اذا اتتك ايي فكره تحزنك او تخليك تخاف من عودت الوسواس طبق عليها البرنامج بدون متسائل المشرفين لانو السؤال استرسل
ام اذا كان استفسار اسألهم
اعتمد على نفسك احسن لانك الان تعرف البرنامج كويس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
عضو مميز
عضو مميز


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 221
تاريخ الميلاد : 12/10/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
العمل : ربة بيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص   الإثنين 25 يوليو 2016, 12:41 am

كنت في الايام الماضيه تاتيني افكار واسال المشرفين كيف اتجاهلها فيشرحون لي
اعمل نفس ما يقولون لي وتنتهي الفكره وتاتي فكره جديده اتجاهلها فأشعر بضيق باني لن اتجاهل تجاهل صحيح واسال المشرفين فيردون
اتعودت اسال والوسواس ما يقصر فكره تروح وفكره تجي
لكن رجعت قلت خلاص بعمل نفس قبل ما كنت أستعين بااحد
والان تأتي فكره اتجاهل تناهي بدون مسال المشرفين
قد كنت ما ارتاح واطمئن الا لما ااخذ رأيهم
الله يوفقهم
لكن لازم نعتمد على انفسنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الى الاخت الزهرة و الاخ ابو مشخص
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: