قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لماذا لا تهتمون بالرد على رسائلنا ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سعاد العيد
عضو جديد
عضو جديد


تونس
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ الميلاد : 05/05/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 19/07/2016
العمل : مدرسة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين







مُساهمةموضوع: لماذا لا تهتمون بالرد على رسائلنا ؟   الجمعة 22 يوليو 2016, 2:38 pm

يبدو انه لا ي وجد أحد من المشرفين يهتم لأمرنا لقد أرسلت أكثر من موضوع و للاسف لا أحد من المشرفين يريد الرد علي
أردت معرفة ان كان نتف الشعر وسواسا قهريا حتى أبدأ بالعلاج لكن لا حياة لمن تنادي !!!!
لا ادري كيف تفتحون موقعا و لا تردون على رسائل الناس ؟
كيف نبدو لكم ان كنتم لا تستطيعون الرد و مساعدة من يكتب بمشاكله و ان كنتم لستم قد المسؤولية لماذا تعينون انفسكم كمشرفين ؟؟
لا نحتاج لمساعدتكم الحمد لله هناك الله القادر على كل شيء و بيده الأمر ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محسنة الظن بربها
عضو مجتهد
عضو مجتهد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 03/06/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : كن قويا واعلم دائما ان الله معك


مُساهمةموضوع: رد: لماذا لا تهتمون بالرد على رسائلنا ؟   الجمعة 22 يوليو 2016, 4:15 pm

اختي بخصوص موضوعك فهو وسواس نتج عن قلق نفسي والامر الذي تعانين منه يسمى بنتف الشعر العصابي وعليكي تطبيق البرنامج عليه 
فمثلا اذا اتتك فكرة تجبرك على نتف شعرك لا تنفذيها وتجاهليها وطبقي عليها جميع النقاط التي في التطبيق 
وايضاً اختي ربما بعضهم يكونون مشغولين او لم ينتبهوا فاعذريهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعاد العيد
عضو جديد
عضو جديد


تونس
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ الميلاد : 05/05/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 19/07/2016
العمل : مدرسة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين







مُساهمةموضوع: رد: لماذا لا تهتمون بالرد على رسائلنا ؟   الجمعة 22 يوليو 2016, 4:31 pm

المشكلة اختي انني لا ادرك ماذا افعل حتى بعد مرور وقت دائما اجد يدي في شعري و اما اجد قد قطعت عددا من الشعر او اجد يدي تتلمس تجعيدات الشعر 
هذا يأتي من التفكير و القلق لكن كيف اتجاهله
المشكلة انني كلما اتجاهل الموضوع اجد يدي تقطع شعري بدون ادراك و لا ارادة 
المشكلة الثانية انه عندما كون عندي ضغط في الشغل او شيء ما اجد نفسي قد قطعت كمية كبيرة من شعري  هذا ما يزيد من تفاقم المشكلة اي انني كلما قلقت من تصرفي اجد نفسي مجبرة على تقطيع الشعر مجددا و هذا يكون لأيام 
انا اعاني منه منذ 18 سنة حتى يأست من وجود حل 
شكرا اخي على ردك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4283
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: لماذا لا تهتمون بالرد على رسائلنا ؟   السبت 23 يوليو 2016, 11:05 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعتذر لك أخت سعادة نيابة عن اخوتنا المشرفين فقد بذلوا جهود كبيرة سابقا وقد يكون لهم عذر سبب غيابهم والاساس في العلاج يعتمد على المتعالج نفسه بتطبيقه للبرنامج


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
سعاد العيد
عضو جديد
عضو جديد


تونس
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ الميلاد : 05/05/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 19/07/2016
العمل : مدرسة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين







مُساهمةموضوع: رد: لماذا لا تهتمون بالرد على رسائلنا ؟   السبت 23 يوليو 2016, 5:04 pm

يا اخي لحد الان لم اعرف اذا كان وسواسا قهريا ام عادة سيئة فكيف لي أن أبدأ بالعلاج ان لم أعرف السبب ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بكره احلى2
عضو مجتهد
عضو مجتهد


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 116
تاريخ الميلاد : 02/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 29/07/2016
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين.




مُساهمةموضوع: رد: لماذا لا تهتمون بالرد على رسائلنا ؟   الثلاثاء 02 أغسطس 2016, 11:59 pm

يااختي سوى أكانت عاده سيئه أم وسواس عليكي بتجاهل ⬇


[size=40]1-التجاهل.الصمود.المواجهه [/size]





.......... اهم خطوه في البرنامج ...........

سابعا // إذا جاءتك الفكرة الوسواسية فانشغل بالحدث ونقصد به التركيز باللحظة الراهنة
فإن كنت تجلس مع أهلك فركز بحديثهم وكلامهم وإن كنت تقرأ فركز بما تقرأ وإن كنت تشاهد برنامجا تلفزيونيا فركز به وهكذا .
وإذا لم يكن لديك حدث : اقلب الموجة ! فبدلا من التفكير بهذه الوساوس .

قم بالتفكير بمشاريعك وأعمالك اليومية أو معالجة العقبات التي تعتريك .


     
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا لا تهتمون بالرد على رسائلنا ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: