قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اعاني من الوسواس والحوف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
faymen
عضو جديد
عضو جديد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 2
تاريخ الميلاد : 05/05/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 27/08/2016
العمل : موضف
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: اعاني من الوسواس والحوف   السبت 27 أغسطس 2016, 8:19 pm

اعاني من الرهاب والخوف والوسواس القهري  لدي صعوبة في التواصل مع الاصدقاء لانهم يصخرون مني جربت الادوية اكثر من 10سنوات بدون جدوى
والرقية نفسي ارجوا المساعدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو الصمود
مشرف
مشرف


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 225
تاريخ الميلاد : 03/06/1970
العمر : 46
تاريخ التسجيل : 14/09/2014
العمل : مهندس أتصالات
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعاني من الوسواس والحوف   الأحد 28 أغسطس 2016, 1:08 pm

السلام عليكم اخي الكريم .. الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى أله وصحبه أجمعين ,, اخي الكريم ان شاء الله وبعد قرأت وفهم البرنامج الخاص بالأفكار المزعجة نرسل اليك خطوات البرنامج والتطبيق لكل خطوة سوف تشعر بالراحة بعد 3 أيام من التطبيق الصحيح للبرنامج بأذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو الصمود
مشرف
مشرف


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 225
تاريخ الميلاد : 03/06/1970
العمر : 46
تاريخ التسجيل : 14/09/2014
العمل : مهندس أتصالات
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعاني من الوسواس والحوف   الأحد 28 أغسطس 2016, 3:02 pm

اليك الخطوات في الروابط التالية أقرها بالنفصيل وأفهم البرنامج قبل التطبيق لأن فهم البرنامج بمثابة نصف الطريق

الخطوة الأولى
الخطوة الثانية
الخطوة الثالثة
الخطوة الرابعة

وبعدها ارسل نتائج التطبيق كل يوم مرة واحدة وان شاء الله الشفاء التام ومن الله التوفيق 

1-الاستعاذة بالله مرة واحدة  %
2القناعة بأنها من الشيطان وأنها كاذبة   %
3مواجهة الفكرة والصمود أمامها  %
4عدم الاستجابة للفكرة الوسواسية %
5تجاهل الفكرةعدم مناقشة الفكرة  %
6عدم الإقناع %
7الابتسامة وعدم الحزن %
8الانشغال بالحدث  %
9عدم الشكوى لأحد %
10تناسي الوسواس والهدوء الكامل %
11القناعة بالتقنية وعدم البحث %
12البعد عن الوحدة والفراغ %
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
faymen
عضو جديد
عضو جديد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 2
تاريخ الميلاد : 05/05/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 27/08/2016
العمل : موضف
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اعاني من الوسواس والحوف   الأربعاء 31 أغسطس 2016, 10:31 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لقد طبقت البرنامج واشعر بالراحة النفسية بنسسبة 60بالمئة
اللهم لك الحمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اعاني من الوسواس والحوف
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: