قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ماعندي كلمه تصف احساسي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ا.ب.م
عضو مميز
عضو مميز


الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 279
تاريخ الميلاد : 07/10/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
العمل : طالبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: ماعندي كلمه تصف احساسي   الأربعاء 07 سبتمبر 2016, 6:47 pm

ماعرف شسوي بعمري والله 
خلصت من موضوع اني اوسوس بالعاده السريه دخلت بموضوع اخطر والله
اتخيل اني وقعت بالزنا
بدا هالموضوع فجاءه 
كل ماروح المطبخ لانه في الخارج
اتخيل اني كنت اقابل ريال
و كل ما ادخل الحمام اتسبح يقولي انتي ما كنتي تتسبحين انتي كنتي مع حد
تعبت والله
ساعات افكر و اقول هاي افكار سخيفه
لكن ماقدر اصدق نفسي
تعبت لاني لازم اصور ادله 
هاتفي مليان صور اذا شافها احد اقسم انه بيقول عني مجنونه

انا اسهر الليل .. لكن الخيالات شو تقول
اني كنت مع احد و اني غير طاهره  وعاصيه
والله تعبت
المشكله مب هالموضوع كله
المشكله اني ماقدر اميز بين الصح و الوهم
يعني الحين اذا حد سالني انتي بالفعل سويتي شي غلط؟ 
ماقدر اقول هيه او لا
يعني ماعرف كيف اميز اصلاً

اللي اعرفه اني مستحيل اسوي شي مثل هذا
بس الصوت اللي داخلي يقول لا تكذبين وتخلين نفسج بريئه

الله يعرف كل شي صح؟
لكن الصوت اللي داخلي يقول لا تذكبين ع نفسج و تقولين الله يعرف و انتي انسانه عاصيه و الخ

تعبت والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
عبدالعزيز1
مشرف
مشرف


ذكر
عدد المساهمات : 230
تاريخ الميلاد : 25/01/1991
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 27/10/2012
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ماعندي كلمه تصف احساسي   الأربعاء 07 سبتمبر 2016, 8:47 pm

حياك الله أختي
أبشري بالخير و اطمئني أمرك سهل وبسيط
أول ما عليك فعله الآن هو مسح جميع الصور وكذلك التوقف عن التصوير .


ثانيا أوصيك بالهدوء التام وعدم التوتر .


ثالثا: الامر الذي معك هو وسواس فلا تخافي ولا تحزني وجميع الافكار التي معك أفكار كاذبة و وسواسية 


أخيراً: أوصيك بقراءة القرآن وخاصة سورة البقرة و المداومة عليها.


وسوف أقوم بنقل موضوعك إلى قسم الأفكار المزعجة حيث ينتمي وكذلك حتى تتمكنين من معرفة العلاج  وتسفيدي من نصائح المشرفين في ذاك القسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: ماعندي كلمه تصف احساسي   الأربعاء 07 سبتمبر 2016, 10:02 pm

الله يشفيك بنيتي 
طبقي البىنامج على تفس الافكار وانت لم تشفين تماما المرة الماضية وتركت ثغرات دخل منها الوسواس من جديد 
جا لي تتصرين للافكار وليس تبحثين عن دليل البراء بل واجهي الفكرة بتجاهل تام ولا تناقشيها او تبحثين عن دليل


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
عضو مميز
عضو مميز


الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 279
تاريخ الميلاد : 07/10/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
العمل : طالبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: ماعندي كلمه تصف احساسي   الخميس 08 سبتمبر 2016, 6:19 pm

تعبت والله 
ماصرت اعرف افكر بين الفكره الحقيقه و لا الوسواس
كل يوم ياتيني بخيال جديد 
و كلها عشان اروح و اغتسل
مره يقول انتي على جنابه لانج مارستي العاده
مره يقول انتي وقعتي في زنا
و مره يقول انتي مارستي الزنا مع احد من الناس او افراد الاسره حتى الاطفااال !!!!!!!

تعبت والله 
صرت اخاف اكون يالسه و في حد معاي لان ياتيني بخيالات
و المشكله ان ماقدر اميزز هل هذا وسواس او

شو اسوي ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
 
ماعندي كلمه تصف احساسي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: