قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 انا انتهيت الوسواس عذبني

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريحانة محمد سالم
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 21
تاريخ الميلاد : 08/12/1989
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
العمل : عاطله
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض


مُساهمةموضوع: انا انتهيت الوسواس عذبني    الأحد 30 أكتوبر 2016, 11:26 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
الجميع حولي مبسوطين ، يتمكيجون يتنظفون يلبسون يتئنقون وانا مثل العجوز بالعشرين من عمرها 
تعبت ياعالم .. كل الي برأسي وسواس بالعقيدة وأحيانا احس اذا ابي اتجاهله احس اني راضيه عنه .. 
يعني مقدر اتجاهله اذا تجاهلت احس اني راضيه بالكلام الكفري الي يقع بقلبي اقسم بالله اني أفكر بالانتحار من شدة الكلام 
الله يهديني استغفر الله مستحيل انتحر عشان ربي مايغضب علي الحين وانا اكتب احس بسب مش طبيعي لله اعوذو بالله تعالى الله عن ذالك 
تكفون ياعالم ساعدوني بحل ... حياتي تدمرت والله انتهيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
موسى القيسي
عضو جديد
عضو جديد


الأردن
ذكر
عدد المساهمات : 14
تاريخ الميلاد : 07/01/1992
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 28/10/2016
العمل : عطور حره
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: انا انتهيت الوسواس عذبني    الإثنين 31 أكتوبر 2016, 12:20 am

الحمد  لله كانت حالتي صفر والحين حالتي  30 في  المئه ون شاء الله  راح اتعفى ونا حاسس في تعاون  وفي تحس  بس بدي اسئلك  اخي الكريم  اروح على طبيب نفسي  او ما اروح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
موسى القيسي
عضو جديد
عضو جديد


الأردن
ذكر
عدد المساهمات : 14
تاريخ الميلاد : 07/01/1992
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 28/10/2016
العمل : عطور حره
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: انا انتهيت الوسواس عذبني    الإثنين 31 أكتوبر 2016, 12:22 am

اختي الكريمه  اخي الكريم   خليكم في المنتدى هاذ ودورو على الخطوات التي يئديها  ون شاء الله تشوفن  ونا الحمد لله  بدائت اتحسسسسسسسسن باذن  الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4286
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: انا انتهيت الوسواس عذبني    الإثنين 31 أكتوبر 2016, 2:40 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخت ريحانه تأنيب الضمير من الشيطان بقوله انك راضية بالوساوس ان لم تسترسلي وتردي عليها والهدف استمرار الوسواس  لان الاسترسال والرد هو وقود الوسواس 
ثانيا اناي غير محاسبة عليه بل مأجورة على آذاه فالاستغفار لأجل الوسواس خطأ لأنه اساسا ليس منك هو من الشيطان كيف تستغفري على فعل وقول غيرك 

فالمطلوب البدء بالتطبيق بكل قوة للقضاء على هذه الوساوس وهي لاعدوا كونها مجرد وساوس تافهه وسينكشف لديك مدى ضعفها وتفاهتها بمجرد البدء بالطبيق 

ابدأي تطبيق البرنامج ثم ارسلي تقييمك اليومي بحيث يكون تصاعدي الى %100 لكل النقاط وساقوم بنقل موضوعك لقسم العقيدة بعد ردك القادم 
وفقك الله 

البرنامج العلاجي لوسواس العقيدة




البرنامج العلاجي لوسواس العقيدة
http://www.alkhabeer2.com/t26-topic


العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t31-topic


الحوار المثبت وسواس العقيدة1
http://www.alkhabeer2.com/t60-topic


الحوار المثبت وسواس العقيدة 2


http://www.alkhabeer2.com/t59-topic

التعامل مع تنقل الوسواس

[url= https://youtu.be/EBFeQCu83VE]https://youtu.be/EBFeQCu83VE[/url]

شرح مفصل لكيفية التجاهل
[url= http://www.alkhabeer2.com/t484-topic]http://www.alkhabeer2.com/t484-topic[/url]


التقييم اليومي وسواس العقيده


الاستعاذة بالله مرة واحدة%
آمنت بالله ورسلة مرة واحدة%
القناعة بعدم الإثم%
القناعة بأنني مؤمن%
عدم مناقشة الفكرة%
عدم الاستغفار من أجل الفكرة%
عدم الرد على الفكرة الوسواسية%
عدم الإقناع وطمأنة النفس%
تطبيق المواجه %
تطبيق الصمود%


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
b552446
عضو نشيط
عضو نشيط


مصر
انثى
عدد المساهمات : 57
تاريخ الميلاد : 04/06/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 19/10/2016
العمل : لايوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: انا انتهيت الوسواس عذبني    الإثنين 31 أكتوبر 2016, 3:33 pm

ممكن سؤال كيف تطبقين خطوة المواجهةوالمقاومه؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 21
تاريخ الميلاد : 08/12/1989
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
العمل : عاطله
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض


مُساهمةموضوع: رد: انا انتهيت الوسواس عذبني    الإثنين 31 أكتوبر 2016, 7:31 pm

@b552446 كتب:
ممكن سؤال كيف تطبقين خطوة المواجهةوالمقاومه؟؟
ياقلبي ماطبقت شي ! انا ابي أتخلص من الوسواس ماعرف كيف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 21
تاريخ الميلاد : 08/12/1989
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
العمل : عاطله
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض


مُساهمةموضوع: رد: انا انتهيت الوسواس عذبني    الإثنين 31 أكتوبر 2016, 7:31 pm

@ابومشخص كتب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخت ريحانه تأنيب الضمير من الشيطان بقوله انك راضية بالوساوس ان لم تسترسلي وتردي عليها والهدف استمرار الوسواس  لان الاسترسال والرد هو وقود الوسواس 
ثانيا اناي غير محاسبة عليه بل مأجورة على آذاه فالاستغفار لأجل الوسواس خطأ لأنه اساسا ليس منك هو من الشيطان كيف تستغفري على فعل وقول غيرك 

فالمطلوب البدء بالتطبيق بكل قوة للقضاء على هذه الوساوس وهي لاعدوا كونها مجرد وساوس تافهه وسينكشف لديك مدى ضعفها وتفاهتها بمجرد البدء بالطبيق 

ابدأي تطبيق البرنامج ثم ارسلي تقييمك اليومي بحيث يكون تصاعدي الى %100 لكل النقاط وساقوم بنقل موضوعك لقسم العقيدة بعد ردك القادم 
وفقك الله 

البرنامج العلاجي لوسواس العقيدة




البرنامج العلاجي لوسواس العقيدة
http://www.alkhabeer2.com/t26-topic


العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t31-topic


الحوار المثبت وسواس العقيدة1
http://www.alkhabeer2.com/t60-topic


الحوار المثبت وسواس العقيدة 2


http://www.alkhabeer2.com/t59-topic

التعامل مع تنقل الوسواس

[url= https://youtu.be/EBFeQCu83VE]https://youtu.be/EBFeQCu83VE[/url]

شرح مفصل لكيفية التجاهل
[url= http://www.alkhabeer2.com/t484-topic]http://www.alkhabeer2.com/t484-topic[/url]


التقييم اليومي وسواس العقيده


الاستعاذة بالله مرة واحدة%
آمنت بالله ورسلة مرة واحدة%
القناعة بعدم الإثم%
القناعة بأنني مؤمن%
عدم مناقشة الفكرة%
عدم الاستغفار من أجل الفكرة%
عدم الرد على الفكرة الوسواسية%
عدم الإقناع وطمأنة النفس%
تطبيق المواجه %
تطبيق الصمود%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
b552446
عضو نشيط
عضو نشيط


مصر
انثى
عدد المساهمات : 57
تاريخ الميلاد : 04/06/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 19/10/2016
العمل : لايوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: انا انتهيت الوسواس عذبني    الإثنين 31 أكتوبر 2016, 7:45 pm

بقولش طريقتي في المقاومة
أتخيلت كلمة الفعل الي بسويه وبعد مرور وقت قصير يصير يالي ابغاه مولازم تتخيلين اهم شي يكون الفعل الي تبي تسوي يكون تركيزش عليه هاذي طريقتي في المواجهه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
موسى القيسي
عضو جديد
عضو جديد


الأردن
ذكر
عدد المساهمات : 14
تاريخ الميلاد : 07/01/1992
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 28/10/2016
العمل : عطور حره
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: انا انتهيت الوسواس عذبني    الخميس 03 نوفمبر 2016, 12:05 am

@ريحانة محمد سالم كتب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
الجميع حولي مبسوطين ، يتمكيجون يتنظفون يلبسون يتئنقون وانا مثل العجوز بالعشرين من عمرها 
تعبت ياعالم .. كل الي برأسي وسواس بالعقيدة وأحيانا احس اذا ابي اتجاهله احس اني راضيه عنه .. 
يعني مقدر اتجاهله اذا تجاهلت احس اني راضيه بالكلام الكفري الي يقع بقلبي اقسم بالله اني أفكر بالانتحار من شدة الكلام 
الله يهديني استغفر الله مستحيل انتحر عشان ربي مايغضب علي الحين وانا اكتب احس بسب مش طبيعي لله اعوذو بالله تعالى الله عن ذالك 
تكفون ياعالم ساعدوني بحل ... حياتي تدمرت والله انتهيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
موسى القيسي
عضو جديد
عضو جديد


الأردن
ذكر
عدد المساهمات : 14
تاريخ الميلاد : 07/01/1992
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 28/10/2016
العمل : عطور حره
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: انا انتهيت الوسواس عذبني    الخميس 03 نوفمبر 2016, 12:06 am

اختي ما بدهم يساعدونا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل
عضو فضي
عضو فضي


سوريا
انثى
عدد المساهمات : 902
تاريخ الميلاد : 09/05/2000
العمر : 16
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
العمل : طالبة مدرسة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: انا انتهيت الوسواس عذبني    الخميس 03 نوفمبر 2016, 2:06 pm

و عليكم السلام
الأخت السائلة عن وسواس العقيدة
أنا مريت بأصعب مراحل الوسواس في العقيدة و لكن الآن و الحمد لله تعالى حالتي أحسن ....
سأقول لك أنت التي يجب عليك مساعدة نفسك لأن الإجابة لديك أختي هي التجاهل التام و تطبيق البرنام و سأكتب لك خطوات أتمنى تفيدك:
1-أول ما تشعري بوجود الفكرة أو بأنها سوف تأتيك إستعيذي بالله من الشيطان الرجيم.
2-قولي آمنت بالله و رسله
3-إياك أن تكرري الإستعاذة أو الذكر المطلوب..
4-تجاهلي ....تجاهلي...ثم تجاهلي
5-إبتسمي دوما حتى لو تصنعا
6-إشغلي نفسك فورا وسريعا
قبل كل هذه الخطوات يجب عليك قراءة البرنامج و فهمه ثم تطبيقه و أعتذر إذا قسوت عليك بكلامي


ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
انا انتهيت الوسواس عذبني
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى الوسواس القهري :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى: