قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
M5znUpload
شاطر | 
 

 اريد الخلاص ارجوكم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: اريد الخلاص ارجوكم   الأربعاء 09 نوفمبر 2016, 4:50 am

السلام عليكم ورحمة والله وبركاته

ارجو من الاخوة الكرام ارشادي لكي اخرج من الحالة التي امر بها وهل ما اعانيه وسواس ام شيء اخر

قصتي ومعاناتي مع هذي الحالة لاكثر من 12 سنة سابدا لكم بحالتي من البداية الى يومنا الحاضر انا لا اصلي ولا اهتم بنفسي ولا اخرج من البيت ومشكلتي الكبرى هي الرهاب الاجتماعي والخجل فا منذ اكثر من 12 سنة وهذه الحالة تلازمني دائما اتهرب من الاجتماعات ولا احضر اي اجتماع واذا كان فيه شرح محاضرة بالجامعه افكر فيها ويكون باقي عليها شهر واشيل همها وكيف راح يكون شكلي وانا اشرح ودائما احاول اتهرب من الشرح وحتى اكره الجلوس مع اهلي دائما احس بالضيق وقتي كله اقضيه لوحدي منعزل وحتى لا استطيع الحديث مع اهلي احس اني شخص غريب بينهم ودائما انطق الكلام بصعوبة واتلعثم واحس بان صوتي الذي اتحدث به ليس صوتي الحقيقي بل صوت الخجول الخائف وحتى لو اريد ان اتحدث مع شخص بالجوال لا استطيع الكلام اتحدث بصعوبة وخوف ولا اعرف ماذا اقول ولا حتى الضحك لا اعرف اضحك ولايوجد لدي اصدقاء ولا اخرج من المنزل وقتي كله منعزل بالمنزل لوحدي وحتى لا اقود السيارة اخاف تأتيني افكار باني لو قدت السيارة ساصدم واموت وهذه الافكار اتعبتني وبصراحة لا اعلم مابي احس بان شيء ما يتحكم بي ويجعلني اسير الوحدة والعزلة ليس انا من افعل هذا عمدا مرات افكر الموضوع سحر او عين او شيء من هذا القبيل وانا شخص كما قلت لكم لا اصلي وامارس العادة السرية بكثرة لاكثر من 5 مرات باليوم كل ما اردت ان التزم بالصلاة واتوب ترجع الي فكرة العادة السرية وتجعلني اترك الصلاة وحتى الاغتسال وارجع امارسها وصلاتي متقطعه لكن في شهر رمضان الذي مضى صليت كل الصلاوات طول الشهر كامل لانه قبل سنتين بالضبط اتاني وسواس الموت والخوف من الامراض والتشاؤم من المستقبل وهذا الوسواس اتعبني كثيرا صرت اخاف من الموت بشدة يوسوس لي بامور كثيرة كالموت الفجأة واتخيل كبار السن كيف يضحكون وهم في اخر عمرهم ولا يخافو الموت وصرت اتخيل كيف سيكون الموت والقبر والعذاب وكيف شكل الملائكة عندما تاتي لقبض روحي وكيف شكل الكون بعد الموت وصور غريبة ومخيفة جدا اصبحت حياتي كئيبة جدا فا قبل سنة جأتني الام في الجسم وتعب وصعوبة في البلع وغصة وذهبت الى المستشفى 4 مرات واجريت فحوصات وكلهم يقولو مافيه شيء وسليم وحتى كانت تاتيني الام في الرأس وفي الاذن وضعط على الوجه والاذن والفك وفي اماكن كثيرة صرت اذهب من طبيب الى طبيب وكلهم يقولو مافيك شيء واجريت اشعه للرأس عندما كان هناك الم فضيع يزاولني واذكر بدا معي وسواس الموت بعد خطبة الجمعه عن سكرات موت الرسول صلى الله عليه وسلم وجاتني نوبات هلع وتخلصت منها وايضا عندما اكون في طريق سفر في السيارة دائما تاتيني غصة الحلق وصعوبة البلع انا الان عمري 24 سنة تخرجت من الجامعه السنة التي مضت ومعي شهادة بكالوريوس ولا ادري كيف تخرجت حيث كنت وقت الاختبارات لا ادرس اقرأ الكتاب قراءة فقط وكنت واضع خطة لي قبل ان ياتيني وسواس الموت وكاتبها على ورق ولكن بعد مجيء وسواس الموت انقلبت حياتي راس على عقب لا ليلي ليل ولا نهاري نهار دائما منعزل ومكتئب وخائف وحتى لا اتحمل احد واعصب على الجميع حتى اهلي اذا رايتهم ولا اتحمل مزح احد وحتى لو احد شتمني او مزح معي باستهزاء اجلس افكر بكلامه اسابيع وشهور وسنين ولا انسى ودائما احس نفسي مراقب من الجميع تحركاتي وتصرفاتي اخواني واخواتي عايشين حياتهم مبسوطين واخواني جميعهم تزوجو الا انا للان اعاني معاناة كبيرة لا يعلم بها الا الله حتى اهلي مايدرون عن حالتي ولكن بعض الاحيان يقولو وضعك مو طبيعي وكل ما حاولت اتخلص من وسواس الموت تاتيني افكار كيف راح تتخلص منه حتى لو تعافيت منه انت ميت ميت يعني ماراح تتخلص من الوسواس ابدا وصرت اخاف على اهلي ان يصببهم مكروه او مرض رغم اني لا اجلس معهم منعزل ولكن تاتيني افكار بانهم سيتعرضو لاذى ونحوه ارجوكم شخصو حالتي جيدا واعينوني لقدت تعبت اريد الخروج من سجن هذه الدوامه او الوسواس لا اهتم بنفسي ولا باي شيء حتى الماء لا اشرب كثيرا لا اشتهيه ودائما عقلي مشتت ولا يوجد لدي شيء اعمله سوى العزلة كل يوم على هذا الحال ودائما اذا سمعت اخبار سيئة عن وفاة شخص اخاف واتضايق وعندما افكر في الناس القدماء الذين ماتو من الاف السنين اقول كيف كانو مبسوطين ويعيشون حياتهم رغم انهم يعلمون بانهم سيموتو هل اذا خرجو من قبورهم يقولون لي هذي الحياة ولازم تعيشها ولا لازم تكون خايف على طول وتنتظر الموت وافكار كثيرة جدا تاتيني وتزعجني من هذا القبيل
رغم اننا من العائلات الكبيرة و الغنية والمعروفة في السعودية لكن كل هذا لا اراه ولا يعنيني بسبب الوسواس او الوهم الذي اعيشه اريد الخلاص من هذا الشيء وباذن الله اذا تخلصت من جميع هذه الوسواس ساتصدق لمدة شهر كامل 30 يوم لكي اكفر عن ذنوبي وتركي للصلاة واشكر الله لي الان 3 ايام اصلي والتزم بالصلاة وبدات احس بالراحة قليلا لكن وسواس الموت وباقي الوسواس مازالت مرافقتني الى الان ولا اتمكن من الخلاص منها اعتذر على الاطالة والكلمات الغير لائقة لكن اخوكم في الله تعب جدا وابي اكون انسان مثلكم طبيعي واتخلص من هذي الحالة لاني سأمت من كل شيء انتظر شوركم وتشخيصكم لحالتي فا انا لم اذهب الى اطباء نفسين ولم استعمل اي ادوية نفسية هل حالتي يمكن الشفاء منها لانه لو كان وسواس فهو من النوع الصعب التغلب عليه بسهولة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الأربعاء 09 نوفمبر 2016, 5:01 am

لم اترك مواقع ولا مواضيع الا وشاهدتها وتدليت على موقعكم بالصدفة وقرأت بان كثير شفو من هذه الوسواس فا ارجوكم انصحوني 12 سنة ذهبت من عمري ولا اريد ضياع باقي عمري هكذا في العزلة وسجن الوسواس والاوهام رغم باني تخرجت من الجامعة ولكن الى الان لم ابحث على وظيفة شغلي الشاغل الاوهام والوسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3668
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الأربعاء 09 نوفمبر 2016, 10:33 am

اللي فات مات ولا تتحصر على اللي ضاع وفكر في المستقبل وتفائل خير تجده والله عند حسن ظن العبد به فتوكل على الله 
شد حيلك واستعد وقوي عزيمتك واصبر حتى على تطبيق العلاج حتى تنتصر بإذن الله اقرأ جيدا البرنامج العلاجي لحالتك وطبق كل ما فيها وأي استفسار نحن في الخدمة

علاج وسواس الأفكار
الخطوة الأولى
الخطوة الثانية
الخطوة الثالثة
الخطوة الرابعة
شرح كيفية التجاهل الكامل
التعامل مع تنقل الوسواس
الوسائل للثبات على الشفاء...



أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الأربعاء 09 نوفمبر 2016, 11:56 pm

الاخت الزهرة اشكرك انا قريت البرنامج وجميع الروابط التي وضعيتها قبل كتابة الموضوع مرات عديدة

الذي اريده منكم هو قراءة ماكتبته بالحرف وهل هي جميعها  وسواس وستذهب ؟؟

لانه ما اشعر به قديم جدا 12 سنة او اكثر مو بهذي السهولة التغلب على هالشيء لانه العقل مبرمج على امور كثيرة ماراح اقدر اتخلص منها بسهولة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4012
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الخميس 10 نوفمبر 2016, 12:12 am

لا تقل هذا بل تقدر وليس هناك  مستحيل ـ
وهناك من هم اسوا منك واقدم منك تجربة مع الوسواس وهذا ليس سبب ليمنعك بل يجب ان يكون حافز لتخلص نفسك وارى هذا اكثر من ممكن فالكثير نجح وقصص المتعافين خير دليل


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الخميس 10 نوفمبر 2016, 5:10 pm

يا اخوان انا سؤالي هو هل جميع الافكار الي كتبتها بالموضوع والكلام كله وساوس ام شيء مكتسب مني وليس وسواس ؟؟

واذا كانت جميعها وساوس كيف البداية من وين ابدأ كيف ارتب حياتي بعد هذا الضياع لاكثر من 12 عاما ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4012
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الجمعة 11 نوفمبر 2016, 11:30 am

اخي الكريم الله يشفيك ـ
الذي اعجبني هو اختيارك لاسمك وهو متفائل بالخير وهذا في حد ذاته بداية خير ـ
نرجع لموضوعك الطويل طول السنين ـ
انت عنرك مجموعة وساوس مختلطة ببعضها البعض اي كانت تاتي تباعا بداية من حالة الاكتئاب والعزلة والرهاب الى الخوف من المستقبل والمجهول وهذا وارد وقد مر على اغلبنا ـ
اول حاجة عليك تصحيح مسارك قبل كل شيئ تصلج من نفسك المعطوبة ـ
_ الصلاة وما ادراك مالصلاة لن تنجح مادمت تارك للصلاة لازم تبدا بتوبة نصوح تترك فيها المحرمات والشبهات واقصد العادة السرية فهي مهلكة ومميتة ـ
قلت هل كل ااذي ذكرته وسواس ؟
نعم هو وسواس ومادمت تاكدت انك سليم طبيا عليك التاكد انك سليم من المرض الروحي خاصة انك شككت انك عندك عين او سحر وهذا وارد لان المرض الروحي يعمل وسواس والاعراض التي عندك تتشابه مع المرض الروحي 
لانك ليس لديك رهاب اجتماعي فقط بل حتى اقرب الناس اليك تتجنبهم وهذا ليس له علاقة بالرهاب الاجتماعي فامك واخوك لازم تكون علاقتك معهم جيدة 
لازم ترجع تخرج وترى الشمكس اشعة الشمس تقضي على حالتك فنقص الفيتاميت د يعمل اكتئاب وعدم التعرض للشمس والهواء النقي والبقاء غي الظلمة كانه انتحار بطيئ 
تقدر تصلح من نفسك وما شاء الله علبك مازلت في ريعان الشباب ولم يفتك القطار ههههه وتقدر تتزوج بعد ان تكون بحثت عن عمل وتفكر في حياتك الجميلة ولا تفكر في الاسوا 
اطلع على البرنامج اكثر من مرة وابدا بالتطبيق على افكارك السلبية التي نخرت باحلامك وحياتك لكنك تقدر تصلحها لو اردت


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الثلاثاء 22 نوفمبر 2016, 9:30 am

السلام عليكم


بعد غياب كنت في مكة اخذت عمرة ولله الحمد وجلست في مكة 5 ايام اصلي بالحرم


تخلصت من وسواس الموت بنسبة 90% برأي هو اقوى الوساوس باقي الوساوس ممكن التغلب عليها بكل سهولة وان شاء الله اتخلص منه نهائي


باقي الوساوس الى عندي ماتخلصت منها


ماهو شوركم وكيف ابدا ومن وين احس ان حياتي ملخبطة وفوضوية كل يوم يضيع مني عالفاضي ما استغله بشيء مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4012
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الثلاثاء 22 نوفمبر 2016, 10:13 am

لازم تجلس جلسة مع نفسك وتحط الأهم ثم المهم ثم الفاضي تتركه
من بين الأمور المحبطة هو التسويف والتردد
إذا كنت متخرج فلازم تهتم بماذا ستعمل وما هو أهم شيئ تضع يدك عليه وتبني عليه
إذا وفقت فتوكل على الله أو جد ما هو متوفر حتى تحصل على المناسب
الأيام بالفعل تمضي بسرعة لازم تستغل كل لحظة وخاصة للموسوس الذي ضاعت منه سنوات أو شهور
الله يشفيك الشفاء التام
نسبة تسعين مبشرة لكن ليس الشفاء التام ويقدر يرجع بطرق أخرى فكن حريصا

ما تبقى من وساوس طبق عليها البرنامج عادي كما كنت تفعل
عليك بالتفاؤل وترتيب أمورك وعلاقاتك تكون جيدة مع أهلك ومع الآخرين
تبتعد عن الوحدة والحزن وخلاص أنت ما عندك ما يخيف فقط ترتيب أوراق


----------------------


عدل سابقا من قبل مناي في الثلاثاء 22 نوفمبر 2016, 10:21 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3668
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الثلاثاء 22 نوفمبر 2016, 10:19 am

@متفائل بالخير كتب:
السلام عليكم


بعد غياب كنت في مكة اخذت عمرة ولله الحمد وجلست في مكة 5 ايام اصلي بالحرم


تخلصت من وسواس الموت بنسبة 90% برأي هو اقوى الوساوس باقي الوساوس ممكن التغلب عليها بكل سهولة وان شاء الله اتخلص منه نهائي


باقي الوساوس الى عندي ماتخلصت منها


ماهو شوركم وكيف ابدا ومن وين احس ان حياتي ملخبطة وفوضوية كل يوم يضيع مني عالفاضي ما استغله بشيء مفيد
بما انك عرفت المشكل في تضييع وقتك على الفاضي خلاص اعمل برنامج أو مشروع مفيد تفيد وتستفيد منه حارب الفراغ والوحدة
انت ماذا تعمل؟ إذا كنت تعمل اتقن عمل وعمل بجد فالعمل عبادة ولا تحقر قيمته مهما كان ابدا فانت تعمل فبصمتك موجودة وتعبك مؤجور في الدنيا والآخرة 
اما إذا كنت عاطل وفي انتظار ايجاد عمل تقرب من الجمعيات الخيرية وتعاون معهم هذا مفيد لك ولغيرك ومؤجور عليها بإذن الله وستحس بالسعادة


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الخميس 24 نوفمبر 2016, 3:35 pm

شكرا لكم
ولكن عندي مشكلة كبيرة وهي العصبية الشديدة وعدم تحمل اي كلام حتى لو كان ابوي او امي او اي احد من اهلي هل هذي وساوس ام شيء مكتسب مني او عين او سحر لاني في صغري ماكنت اعاني منها لكن تقريبا بدت معي قبل 10 سنوات او اكثر ودائم مكتئب لو احد قالي شيء يزعجني اجلس افكر فيه سنين ما انساه وما انسى الشخص للحين اتذكر مواقف لها سنين طويلة ومواقف تزعجني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
عضو متألق
عضو متألق
avatar

العراق
ذكر
عدد المساهمات : 394
تاريخ الميلاد : 06/10/1952
العمر : 64
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
العمل : موظف
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الخميس 24 نوفمبر 2016, 11:32 pm

أخي الكريم وسواسك بسيط جدا يزول بتطبيق ما يناسب وسواسك من برنامج الخبير النفسي2
وباطلاعك علي ما يناسب وسواسك من كتب الفقه طبعا برنامج الخبير لا يخرج عن كتب الفقه لأن كتب الفقه
يقول دواء الوسواس الاعراض عنه وبرنامج الخبير يقول علاج الوسواس التجاهل
اللفظ مختلف والمعني واحد        ولهذا من لا علم له بالفقه من الأفضل له أن يطبق برنامج الخبير فقط ولكن تطبيقا بدون خوف ولا تردد
أخي الكريم
وفقك الله  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الجمعة 25 نوفمبر 2016, 3:54 pm

الاخ صابر اشكرك ولكن سؤالي كيف اعرف واتأكد ان الي معي وساوس قهري لانه الي عندي يشتابه مع السحر والمس والعين وصراحة صار تفكيري متشتت جدا ما اعرف كيف ومن وين ابدأ للتغلب على هذا الشعور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4012
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الجمعة 25 نوفمبر 2016, 6:23 pm

بالرقية تعرف الفرق فإذا شعرت بضيقة فأنت عندك مرض روحي
وإذا شعرت براحة كبيرة فعندك وسواس وضغط نفسي .


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Faty
عضو جديد
عضو جديد
avatar

المغرب
انثى
عدد المساهمات : 3
تاريخ الميلاد : 13/08/1994
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 25/11/2016
العمل : Stagaire
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الجمعة 25 نوفمبر 2016, 11:49 pm

السلام و عليكم .
أنا أعاني من وسواس الافكار السلبية و الخوف من الموت وأحس بنغزات في صدري من جهة اليسرى وأحيانا في الثدي و في كتفي و أوسوس كثيرا عند إحساسي بهده نغزات التي تدوم 10 ثولاني الى دقيقة مع انه في الاول لم يكن لدي مثل هذه التخوفاات و عند عرضي هده الاعراض على راقي شرعي على المباشر في الفايسبوك قال انها اعراض مس شيطاني ..
بدأت بقراءة القرأن سورة البقرة عند صلاة الفجر أقرأ قليل من سورة البقرة يوميا وادهن بزيت مقري واشرب ماء مقري أحسست بان الوساوس بدأت في تخف قليلا قرأت موضوعك هدا وحاولت تطبيق عدم الاسترسال مع الفكرة أو الدخول في نقاشات وبدأت في التجاهل عندما تراودني الافكار السلبية لكن عند إحساسي بنغزة في صدري ترجع الوساوس من جديد و احاول ايقافها لكن دون جدوى و تراودني أحلام مخيفة مما يزيد حالتي سوءا في الصباح عند الاستقاظ.. وترجع الوساوس ..الآن أحاول التغلب عليهااا
بماذا تنصحنني ؟ أرجو منك الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
عضو متألق
عضو متألق
avatar

العراق
ذكر
عدد المساهمات : 394
تاريخ الميلاد : 06/10/1952
العمر : 64
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
العمل : موظف
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   السبت 26 نوفمبر 2016, 5:29 am

وعليكم السلام  
أخي الكريم قرأت موضوعك كله من اوله الي اخره
تأكد ان جميع هذه الافكار التي تعاني منها هي أفكار وسواسية لا غير لأن تعريف الوسواس ينطبق عليها وهو (كل فكرة ملحة ومزعجة فهي وسواس)
ليس هناك مس ولا سحر ولا عين بل هناك أفكار وسواسية غلبت بسبب خوفك منها عظمت اعكس الفكرة اي وقت حدثت
ولا تجعل طول مكثك في الوسواس حجة للبقاء فيها
أنصحك بترك التردد في تجاهل هذه الافكار لأن التردد هو سبب الخوف من الوسواس والخوف من الوسواس هو دليل الهزيهة
وهذا التردد يحدث عند شك الموسوس في الافكار هل هي افكار وسواسية ام لا ولا مانع من تجاهل الافكار التي لا يرضاها عقلك سواء تيقنت انها وسواسية ام شككت انها وسواسية
الم تقرأ البرنامج قال الخبير وهي التوقف عن الوسواس بجميع صوره نهائياً ، بل حتى الصور التي تشكون أنها وسواسية.
ولا تبحث في المنتديات عن علاج الوسواس لانه لا يوجد في المنتديات مثل برنامج الخبير النفسي2
انا بحثت ثم رجعت الي هذا البرنامج والي تجاربي مع الوسواس
من لم يستطع تطبيق البرنامج ومن لم يكن لديه تجارب مع الوسواس فليقل علي الله توكلت ثم ليقل
نعم لتجاهل اي فكرة وسواسية او اشك انها وسواسية
لا لاستجابة اي فكرة وسواسية او اشك انها وسواسية
ثم اذا جاءتك اي فكرة لا يرضاها عقلك فاعكس الفكرة مباشرة اي اعتقد نقيض الفكرة وافعل نقيضها
تتخلص من الوسواس سريعا ويختفي الوسواس ولا تدري كيف ذهب وأين ذهب
المقصود بتجاهل الفكرة مأة بالمأة هو عدم تنفيذ الفكرة وفعل نقيضها سواء بقيت الفكرة ام ذهبت
وفقك الله


عدل سابقا من قبل صابر عبد الكريم في السبت 26 نوفمبر 2016, 8:11 pm عدل 4 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3668
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   السبت 26 نوفمبر 2016, 1:04 pm

@Faty كتب:
السلام و عليكم .
أنا أعاني من وسواس الافكار السلبية و الخوف من الموت وأحس بنغزات في صدري من جهة اليسرى وأحيانا في الثدي و في كتفي و أوسوس كثيرا عند إحساسي بهده نغزات التي تدوم 10 ثولاني الى دقيقة مع انه في الاول لم يكن لدي مثل هذه التخوفاات و عند عرضي هده الاعراض على راقي شرعي على المباشر في الفايسبوك قال انها اعراض مس شيطاني ..
بدأت بقراءة القرأن سورة البقرة عند صلاة الفجر أقرأ قليل من سورة البقرة يوميا وادهن بزيت مقري واشرب ماء مقري أحسست بان الوساوس بدأت في تخف قليلا قرأت موضوعك هدا وحاولت تطبيق عدم الاسترسال مع الفكرة أو الدخول في نقاشات وبدأت في التجاهل عندما تراودني الافكار السلبية لكن عند إحساسي بنغزة في صدري ترجع الوساوس من جديد و احاول ايقافها لكن دون جدوى و تراودني أحلام مخيفة مما يزيد حالتي سوءا في الصباح عند الاستقاظ.. وترجع الوساوس ..الآن أحاول التغلب عليهااا
بماذا تنصحنني ؟ أرجو منك الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة
أرجوا اختي فتح موضوع جديد خاص بك حتى نتابع حالتك بارك الله فيك


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الجمعة 02 ديسمبر 2016, 4:01 pm

مشكورين على الرد ياطيبين

ولكن عندي عائق ولا اعرف كيف اتخلص منه وهو ان هذي الافكار الي عندي صرت اشك انها من سحر او عين ونحوه وكل ما اردت ان اطبق البرنامج ياتي بعقلي كلام انه ربما الي انا فيه سحر او عمل من احد الخدم الذين يعملون عندنا في القصر عندنا خدم كثر واصحبت اهلوس في هذا الشيء كثير والافكار تقول لي انت مسحور او معمول لك عمل ماعندك وسواس ولا شيء وجربت الرقية مرات اتضايق ومرات لا فا ماهو العمل للخلاص من هذا الشيء المحبط لقد كرهت كل شيء ولم اعد اطق هذه الحالة الكئيبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4012
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الجمعة 02 ديسمبر 2016, 7:14 pm

حتى لو كانت بسحر او عين تخلص من الأفكار المزعجة بالرقية والبرنامج على حد سواء وستشفى بحول الله
لا يهمك من اين بدا الوسواس كله من طريق واحد الشيطان


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
عضو متألق
عضو متألق
avatar

العراق
ذكر
عدد المساهمات : 394
تاريخ الميلاد : 06/10/1952
العمر : 64
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
العمل : موظف
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   السبت 03 ديسمبر 2016, 12:48 am

@متفائل بالخير كتب:
مشكورين على الرد ياطيبين

ولكن عندي عائق ولا اعرف كيف اتخلص منه وهو ان هذي الافكار الي عندي صرت اشك انها من سحر او عين ونحوه وكل ما اردت ان اطبق البرنامج ياتي بعقلي كلام انه ربما الي انا فيه سحر او عمل من احد الخدم الذين يعملون عندنا في القصر عندنا خدم كثر واصحبت اهلوس في هذا الشيء كثير والافكار تقول لي انت مسحور او معمول لك عمل ماعندك وسواس ولا شيء وجربت الرقية مرات اتضايق ومرات لا فا ماهو العمل للخلاص من هذا الشيء المحبط لقد كرهت كل شيء ولم اعد اطق هذه الحالة الكئيبة

اشكرك اخي الكريم
ليس هناك مس ولا سحر ولا عين بل هناك أفكار وسواسية غلبت بسبب خوفك منها عظمت اعكس الفكرة اي وقت حدثت
ولا تجعل طول مكثك في الوسواس حجة للبقاء فيها 

انا كنت مع الوسواس اكثر من عشرين سنة اثناء حربي مع الوسواس وجدت شيئين ان بقيا معك انتصر الوسواس 

وان تركتهما انتصرت وتركك الوسواس

وهما الخوف من الوسواس

والشك هل اُصبت بسحر مثلا ام وسواس

طبق البرنامج واقرأ الرقية الشرعية واية الكرسي

اقرأ سورة الاخلاص والمعوذتين صباحا ومساء ثلاث مرات يكفيك من كل شئ حتي لو كان هناك سحر مثلا

ولا تخف من الوسواس ابدا ولا تلتفت الي نوعية الوسواس

بل اترك وتجاهل كل فكرة يحمل اسم الوسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الإثنين 05 ديسمبر 2016, 2:44 am

@مناي كتب:
حتى لو كانت بسحر او عين تخلص من الأفكار المزعجة بالرقية والبرنامج على حد سواء وستشفى بحول الله
لا يهمك من اين بدا الوسواس كله من طريق واحد الشيطان

ولكن ان كان هناك سحر او نحوه حسب علمي لا ينفك الا عندما يوجد العمل او مارايك انتي ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الإثنين 05 ديسمبر 2016, 2:46 am

@صابر عبد الكريم كتب:
@متفائل بالخير كتب:
مشكورين على الرد ياطيبين

ولكن عندي عائق ولا اعرف كيف اتخلص منه وهو ان هذي الافكار الي عندي صرت اشك انها من سحر او عين ونحوه وكل ما اردت ان اطبق البرنامج ياتي بعقلي كلام انه ربما الي انا فيه سحر او عمل من احد الخدم الذين يعملون عندنا في القصر عندنا خدم كثر واصحبت اهلوس في هذا الشيء كثير والافكار تقول لي انت مسحور او معمول لك عمل ماعندك وسواس ولا شيء وجربت الرقية مرات اتضايق ومرات لا فا ماهو العمل للخلاص من هذا الشيء المحبط لقد كرهت كل شيء ولم اعد اطق هذه الحالة الكئيبة

اشكرك اخي الكريم
ليس هناك مس ولا سحر ولا عين بل هناك أفكار وسواسية غلبت بسبب خوفك منها عظمت اعكس الفكرة اي وقت حدثت
ولا تجعل طول مكثك في الوسواس حجة للبقاء فيها 

انا كنت مع الوسواس اكثر من عشرين سنة اثناء حربي مع الوسواس وجدت شيئين ان بقيا معك انتصر الوسواس 

وان تركتهما انتصرت وتركك الوسواس

وهما الخوف من الوسواس

والشك هل اُصبت بسحر مثلا ام وسواس

طبق البرنامج واقرأ الرقية الشرعية واية الكرسي

اقرأ سورة الاخلاص والمعوذتين صباحا ومساء ثلاث مرات يكفيك من كل شئ حتي لو كان هناك سحر مثلا

ولا تخف من الوسواس ابدا ولا تلتفت الي نوعية الوسواس

بل اترك وتجاهل كل فكرة يحمل اسم الوسواس


الحمدلله على شفائك يا اخ صابر لكن انا عندي عادة سيئة جدا مثل ماقلت من قبل اني اكره حتى الجلوس مع الاهل واتضايق ولا اتحمل حتى كلمة صغيرة منهم لذلك شكيت اني ما اعاني منه هو سحر او نحوه فا لا اعلم هل هو كما قلت انت اختلط الامر والوسواس يلعب بتفكيري ام هو سحر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4012
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الإثنين 05 ديسمبر 2016, 10:03 am

لتعرف يجب أن تعرض نفسك على الرقية الشرعية مدة تكفي لترى الأعراض
ولو تأكد لك أنه سحر فهذا جيد اذهب لراقي متمرس وارقي عنده أو ارقي نفسك بنفسك وسوف تصل للشفاء بإذنه مع العلاج المكثف مع تطبيق البرنامج للوساوس .
لأنه ممكن تأتيم وساوس أنت مسحور لما تريد تذهب للراقي تأتيك وساوس أخرى لا لست مسحور بل موسوس فقط وتريد تطبق البرنامج فتأتيك الوساوس وهكذا تختلط عليك الأمور فلا أنت طبقت البرنامج ولا أنت طبقت الرقية ولا شفت راحة ولهذا طبق الإثنين معا حتى تقطع دابر الوسواس


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الثلاثاء 06 ديسمبر 2016, 2:45 am

@مناي كتب:
لتعرف يجب أن تعرض نفسك على الرقية الشرعية مدة تكفي لترى الأعراض
ولو تأكد لك أنه سحر فهذا جيد اذهب لراقي متمرس وارقي عنده أو ارقي نفسك بنفسك وسوف تصل للشفاء بإذنه مع العلاج المكثف مع تطبيق البرنامج للوساوس  .
لأنه ممكن تأتيم وساوس أنت مسحور لما تريد تذهب للراقي تأتيك وساوس أخرى لا لست مسحور بل موسوس فقط وتريد تطبق البرنامج فتأتيك الوساوس وهكذا تختلط عليك الأمور فلا أنت طبقت البرنامج ولا أنت طبقت الرقية ولا شفت راحة ولهذا طبق الإثنين معا حتى تقطع دابر الوسواس

ان شاء الله راح اجرب والله كريم يعطيكي العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الخميس 22 ديسمبر 2016, 10:44 am

الافكار تروح وتجي لم يزل بشكل نهائي لكن افضل من اول  ومشكلتي مهمل كل شي حتى الصلاة رجت اقطعها اذا اصلي تجيني افكار مخيفة وتعب جسدي  ونفسي وارجع اقطعها سئمت من كل شيء والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حـنـيـن
عضو مميز
عضو مميز
avatar

السعودية
انثى
عدد المساهمات : 257
تاريخ الميلاد : 13/04/1992
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 24/11/2016
العمل : لايوجد
تعليقك : ' كن من الصابرين '
' إننا نؤجر إن صبرنا ، إن بكينا أو تعبنا ، نحن سعداء حتى في أحزاننا ، لانها من الله كتبها إبتلاء لنا ، من محبته لنا فلا حــزن يــدووم والله ربـنا '


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الخميس 22 ديسمبر 2016, 4:34 pm

لا ي اخي اهم شي الصلاة ارحص عليها فهي أهم من هذه الوساوس والأفكار
طبيعي جداً اللي تحس فيه الفتره هذه انا مثلك والله في بداية تطبيق البرنامج
اصلي واحس نبضات قلبي من شدة سرعتها شوي ويخرج قلبي 
مع الرجفه والخوف والضيقه وابكي مااقد اتحمل هذا كله طبيعي
 لانك بدأت تضغط على الشيطان ،، وهو ايضاً غايته ان يبعدك عن الله 
ففعل العكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الجمعة 23 ديسمبر 2016, 12:34 am

@حـنـيـن كتب:
لا ي اخي اهم شي الصلاة ارحص عليها فهي أهم من هذه الوساوس والأفكار
طبيعي جداً اللي تحس فيه الفتره هذه انا مثلك والله في بداية تطبيق البرنامج
اصلي واحس نبضات قلبي من شدة سرعتها شوي ويخرج قلبي 
مع الرجفه والخوف والضيقه وابكي مااقد اتحمل هذا كله طبيعي
 لانك بدأت تضغط على الشيطان ،، وهو ايضاً غايته ان يبعدك عن الله 
ففعل العكس

الاخت حنين مشكلتي مو اليوم او امس مشكلتي لها اكثر من 12 سنة

وضعي مايعلم فيه الا الله واكيد الصلاة عمود الدين واهم شيء لكن شيء خارج عن ارادتي ماهو انا ما ابي اصلي احس كانه فيه شخص يتحكم فيني ويضيع يومي كله من 12 سنة هذا الكلام لا صلاة ولا حتى قضاء اليوم دائما منعزل لوحدي من 12 سنة لا اقابل احد ولا احد يقابلني الا نادرا في المناسبات وانتكس بعدها اكثر واكثر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الثلاثاء 10 يناير 2017, 8:12 pm

الحمدلله تحسنت حالتي كثير واصبحت اصلي وانا مرتاح

ولكن عندي خوف من ان انتكس مثل السابق ماهي النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
عضو متألق
عضو متألق
avatar

العراق
ذكر
عدد المساهمات : 394
تاريخ الميلاد : 06/10/1952
العمر : 64
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
العمل : موظف
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الثلاثاء 10 يناير 2017, 10:23 pm

@متفائل بالخير كتب:
الحمدلله تحسنت حالتي كثير واصبحت اصلي وانا مرتاح

ولكن عندي خوف من ان انتكس مثل السابق ماهي النصائح

بارك الله فيك اخي الكريم متفائل بالخير

مبروك عليك الشفاء
اثبت علي التجاهل والصمود
الموسوس يحتاج الي التجاهل والصمود قبل العلاج واثناء العلاج وبعد العلاج
قبل العلاج لان التجاهل والصمود سلاح قوي في حربه مع الوسواس
واثناء العلاج حتي ينتهي الموسوس في حربه مع الوسواس منتصرا
وبعد العلاج حتي لا يتفكر في العودة الي الوسواس ولا يكون الانتكاسة باذن الله

وفقك الله


                           بحثتُ في المنتديات كثيرا علاج التام عندهم لا يوجد
                           ولكن برنامج الخبير كنار لإحراق الوساوس يــــــوقد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الأربعاء 11 يناير 2017, 12:06 pm

اشكرك



لكن انا عندي مشكلة الخوف من ركوب المركبات وقيادة السيارة وان يسير علي حادث واتوفى والرهاب الاجتماعي لم اتخلص منه بعد ماهي النصائح حول هذا الشيء اريد كلام يريح تفكيري من هذين السببين بالذات لانهم كابوس لي منذ الصغر اصبح عمري 24 عاما ولم اتعلم قيادة السيارة رغم ان الكثير من هم اصغر مني تعلمو ويمارسون حياتهم طبيعي اريد حل للخلاص من خوف قيادة السيارة والرهاب الاجتماعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
عضو متألق
عضو متألق
avatar

العراق
ذكر
عدد المساهمات : 394
تاريخ الميلاد : 06/10/1952
العمر : 64
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
العمل : موظف
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الخميس 12 يناير 2017, 12:20 am

@متفائل بالخير كتب:
اشكرك



لكن انا عندي مشكلة الخوف من ركوب المركبات وقيادة السيارة وان يسير علي حادث واتوفى والرهاب الاجتماعي لم اتخلص منه بعد ماهي النصائح حول هذا الشيء اريد كلام يريح تفكيري من هذين السببين بالذات لانهم كابوس لي منذ الصغر اصبح عمري 24 عاما ولم اتعلم قيادة السيارة رغم ان الكثير من هم اصغر مني تعلمو ويمارسون حياتهم طبيعي اريد حل للخلاص من خوف قيادة السيارة والرهاب الاجتماعي
اخي الكريم انا لا امرك بشراء السيارة ولا امنعك من شراء السيارة ولكن اتكلم معك حسب معلوماتي فقط
اخي الكريم انت مؤمن تؤمن بالقدر ( ما قدره الله يكون وما لم يقدره يستحيل وقوعه ) سواء كنت في الارض ام في السماء
وسواء كنت في السيارة ام في الطائرة
واما الرهاب الاجتماعي فسببه شيئان الاول الحياء والثاني عدم الثقة بالنفس
طبعا الحياء في الاسلام ممدوح ولكن اذا وصل الي درجة الرهاب الاجتماعي فهو مذموم
واما الثقة بالنفس فهو في الاسلام مهم جدا
اهل المجلس انسان وانت انسان ايضا اجلس معهم وتكلم معهم واضحك معهم واستمع لاقوالهم
واختر من اقوالهم ما هو احسن (فَبَشِّرْ عِبَادِ (17) الَّذِينَ يَسْتَمِعُونَ الْقَوْلَ فَيَتَّبِعُونَ أَحْسَنَهُ أُوْلَئِكَ الَّذِينَ هَدَاهُمُ اللَّهُ وَأُوْلَئِكَ هُمْ أُوْلُواالأَلْبَابِ (18) زمر
وفقك الله
 


                           بحثتُ في المنتديات كثيرا علاج التام عندهم لا يوجد
                           ولكن برنامج الخبير كنار لإحراق الوساوس يــــــوقد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة السلام
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

المغرب
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ الميلاد : 29/04/1994
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 04/01/2017
العمل : طالبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين شكرا لكم على مجهوداتكم اتمنى الستفادة منكم ان شاء الله


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الخميس 12 يناير 2017, 4:18 am

السلام عليك اخي العزيز  عند قراءتي لمشكلتك تدكرت نفسي فكتير من الاعراض التي دكرتها كنت اعاني منها غير ان سببي كان صدمة في حياتي في سن المراهقة فكانت سبب تدهوري و ابتلاء من الله و لله الحمد لكنني عانيت سنوات كتيرة منها عدم التقة بالنفس و الخوف من التكلم مع الاخرين في اعتقاد انهم افضل منا و انهم سعداء و طبييعيين ها دا ما كنت اقوله ايضا و لم اكن مدركة انه كل انسان عنده مشاكل لكن قد تختلف في شدتها و كل انسان يجد حل لمشكلته لكن نحن نقول ليس هناك حل لكن هدا خطا  فكل مشكل لديه حلفهده ابتلاءات من الله  ليخرجنا من الضلمات الى النور و البعد عن الله هو السبب الكبير و الرئيسي لهده المشاكل و يكون هناك اعراض المس من الشيطان فيحزنك بافكاره اللعينة و السيئة ويقنطك من رحمة الله لتياس و تحزنو العادة السرية ايضا من الشيطان و يجب ان تقلع عنها فهي حرام و مضرة   و تكون عين ايضا و ايضا اكتئاب نفسي و قلق فهده  عروض نفسية و ادا كنت ضعيف الشخصية  فالشيطان يتغلب على الضعفاء و البعيدين عن الله فانصحك بان تدهب الى طبيب نفسي لكي يرى مدى خطورة حالتك لكي لا تتطور بشكل سلبي و ايضا اعمل الرقية من راقي شرعي يقرا عليك القران و ان اعطاك الطبيب اي عقاقير فلا تخف من تناولها فهي مجرد مهدئات تساعدك لكن العلاج الاكبر هو السلوكي يعني غير افكارك فكل الافكار السلبية و السيئة من الشيطان لدلك عليك ان لا تقطع الصلاة ابدا ان اردت نتيجة جيدة و طبيعية و توضا كل يوم قبل النوم 
الخطوة الاولى ان تصلي الصلاة في وقتها و تدعو الله من كل صدق انه عليم بحالك و افكارك و بقدرته سيساعدك و الاهم ان تجتهد انت في ان تغير نضرتك للحياة و الناس و ان تحب الناس و الحياة و احب الحياة و لا تكرهها و الاهم احب نفسك و قدرها و تستطيع ان تحب الناس و الحياة
الخطوة التانية حاول ان تقرا ورد من القران كل يوم و الاهم ادكار الصباح و المساء حافض عليها ضروري
و ايضا حافض على الوضوء قبل النوم و على ادكار النوم فستساعدك ان ترتاح نفسيا و تغلب الشيطان و تغلب نفسك لامارة بالسوء 
و اخيرا الخوف من الموت ان  تقربت من الله و اديت الفرائض و الصلوات و اصلحت نيتك و تقبلت اننا كلنا سنموت يوما ما لا داعي للخوف و لكن الاهم هي مادا حضرت للموت هل بدلت مجهودا في الحياة هل حققت احلامك و عمرت الارض كما امرنا الله تعالى و تدكر انه لا خوف الا من الله تعالى و عندما تتكلم مع الناس تدكر انه متلك و هو ايضا ضعيف حاول ان تكون احسن منه باخلاقك و ان تكون شخصا مسؤولا و نافعا في المجتمع ستحس بالفخر في داتك و يحبك الناس و ايضا ضع هدف في حياتك و حاول تحقيقه و توكل على الله و ان شاء الله كل شيء سيصبح جيدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الخميس 12 يناير 2017, 10:48 pm

@صابر عبد الكريم كتب:
@متفائل بالخير كتب:
اشكرك



لكن انا عندي مشكلة الخوف من ركوب المركبات وقيادة السيارة وان يسير علي حادث واتوفى والرهاب الاجتماعي لم اتخلص منه بعد ماهي النصائح حول هذا الشيء اريد كلام يريح تفكيري من هذين السببين بالذات لانهم كابوس لي منذ الصغر اصبح عمري 24 عاما ولم اتعلم قيادة السيارة رغم ان الكثير من هم اصغر مني تعلمو ويمارسون حياتهم طبيعي اريد حل للخلاص من خوف قيادة السيارة والرهاب الاجتماعي
اخي الكريم انا لا امرك بشراء السيارة ولا امنعك من شراء السيارة ولكن اتكلم معك حسب معلوماتي فقط
اخي الكريم انت مؤمن تؤمن بالقدر ( ما قدره الله يكون وما لم يقدره يستحيل وقوعه ) سواء كنت في الارض ام في السماء
وسواء كنت في السيارة ام في الطائرة
واما الرهاب الاجتماعي فسببه شيئان الاول الحياء والثاني عدم الثقة بالنفس
طبعا الحياء في الاسلام ممدوح ولكن اذا وصل الي درجة الرهاب الاجتماعي فهو مذموم
واما الثقة بالنفس فهو في الاسلام مهم جدا
اهل المجلس انسان وانت انسان ايضا اجلس معهم وتكلم معهم واضحك معهم واستمع لاقوالهم
واختر من اقوالهم ما هو احسن (فَبَشِّرْ عِبَادِ (17) الَّذِينَ يَسْتَمِعُونَ الْقَوْلَ فَيَتَّبِعُونَ أَحْسَنَهُ أُوْلَئِكَ الَّذِينَ هَدَاهُمُ اللَّهُ وَأُوْلَئِكَ هُمْ أُوْلُواالأَلْبَابِ (18) زمر
وفقك الله
 




مشكور يالطيب

لكن انا عقدتي بالرهاب الاجتماعي كانت بسبب [size=16]اشخاص سيئين اخلاقيا
ايام المدرسة حسبهم الله وكفى هم من تسببو لي بهذا الرهاب وانعدام الثقة بالنفس رغم انه قبل المواقف الي تعرضت لها منهم كنت ممتاز وجميع المدرسين يحبوني ويقدروني وكنت قوي ولكن بعد تعرضي لمواقف كثيرة من بعض الاشخاص السيئين هذي العقدة عالقة براسي من ذاك الوقت الى يومكم هذا واتذكرهم بالاسامي ولا اقدر انسى اسمهم ولا الموقف متذكر كل شيء بالتفصيل اتمنى من الله ينتقم منهم ويشعرو بما شعرت على كبر سن ليتأدبو ويعلموا ان الله حق وايضا هم سبب خوفي من الحياة والمستقبل وقيادة السيارة من بعدها فقدت القثة بنفسي ودخلت دائرة الوسواس الى يومكم هذا كل سنة يخرج لي نوع من الوساوس واصعبها من سنتين وسواس الموت ولكن قدرت اتغلب عليه بشكل شبه نهائي [/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفائل بالخير
عضو جديد
عضو جديد
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 18
تاريخ الميلاد : 09/06/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
العمل : متخرج
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الخميس 12 يناير 2017, 10:50 pm

@اميرة السلام كتب:
السلام عليك اخي العزيز  عند قراءتي لمشكلتك تدكرت نفسي فكتير من الاعراض التي دكرتها كنت اعاني منها غير ان سببي كان صدمة في حياتي في سن المراهقة فكانت سبب تدهوري و ابتلاء من الله و لله الحمد لكنني عانيت سنوات كتيرة منها عدم التقة بالنفس و الخوف من التكلم مع الاخرين في اعتقاد انهم افضل منا و انهم سعداء و طبييعيين ها دا ما كنت اقوله ايضا و لم اكن مدركة انه كل انسان عنده مشاكل لكن قد تختلف في شدتها و كل انسان يجد حل لمشكلته لكن نحن نقول ليس هناك حل لكن هدا خطا  فكل مشكل لديه حلفهده ابتلاءات من الله  ليخرجنا من الضلمات الى النور و البعد عن الله هو السبب الكبير و الرئيسي لهده المشاكل و يكون هناك اعراض المس من الشيطان فيحزنك بافكاره اللعينة و السيئة ويقنطك من رحمة الله لتياس و تحزنو العادة السرية ايضا من الشيطان و يجب ان تقلع عنها فهي حرام و مضرة   و تكون عين ايضا و ايضا اكتئاب نفسي و قلق فهده  عروض نفسية و ادا كنت ضعيف الشخصية  فالشيطان يتغلب على الضعفاء و البعيدين عن الله فانصحك بان تدهب الى طبيب نفسي لكي يرى مدى خطورة حالتك لكي لا تتطور بشكل سلبي و ايضا اعمل الرقية من راقي شرعي يقرا عليك القران و ان اعطاك الطبيب اي عقاقير فلا تخف من تناولها فهي مجرد مهدئات تساعدك لكن العلاج الاكبر هو السلوكي يعني غير افكارك فكل الافكار السلبية و السيئة من الشيطان لدلك عليك ان لا تقطع الصلاة ابدا ان اردت نتيجة جيدة و طبيعية و توضا كل يوم قبل النوم 
الخطوة الاولى ان تصلي الصلاة في وقتها و تدعو الله من كل صدق انه عليم بحالك و افكارك و بقدرته سيساعدك و الاهم ان تجتهد انت في ان تغير نضرتك للحياة و الناس و ان تحب الناس و الحياة و احب الحياة و لا تكرهها و الاهم احب نفسك و قدرها و تستطيع ان تحب الناس و الحياة
الخطوة التانية حاول ان تقرا ورد من القران كل يوم و الاهم ادكار الصباح و المساء حافض عليها ضروري
و ايضا حافض على الوضوء قبل النوم و على ادكار النوم فستساعدك ان ترتاح نفسيا و تغلب الشيطان و تغلب نفسك لامارة بالسوء 
و اخيرا الخوف من الموت ان  تقربت من الله و اديت الفرائض و الصلوات و اصلحت نيتك و تقبلت اننا كلنا سنموت يوما ما لا داعي للخوف و لكن الاهم هي مادا حضرت للموت هل بدلت مجهودا في الحياة هل حققت احلامك و عمرت الارض كما امرنا الله تعالى و تدكر انه لا خوف الا من الله تعالى و عندما تتكلم مع الناس تدكر انه متلك و هو ايضا ضعيف حاول ان تكون احسن منه باخلاقك و ان تكون شخصا مسؤولا و نافعا في المجتمع ستحس بالفخر في داتك و يحبك الناس و ايضا ضع هدف في حياتك و حاول تحقيقه و توكل على الله و ان شاء الله كل شيء سيصبح جيدا


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اشكرك اختي الغالية كلامك اثلج صدري وريحني قليلا

 لكن انا اريد العلاج بدون ادوية وبحاول قدر ما استطيع بدون تدخل دكتور نفسي والله قادر على كل شيء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
عضو فضي
عضو فضي
avatar

السعودية
انثى
عدد المساهمات : 799
تاريخ الميلاد : 26/05/1997
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
العمل : جامعية
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: اريد الخلاص ارجوكم   الجمعة 13 يناير 2017, 5:18 am

اخوي انا قد جاتني حالة الرهاب الاجتماعي بشكل قوي بس الحمدلله راحت و قد صارتلي مواقف بايخة كثيرة 
وكانت الثقة صفر وكنت مستغلة بس الوحد يتعلم و يجرب موب عيب انك تخطأ بس العيب انك تستمر فيه 
لا تشيل بقلبك حقد لأنك انت بتتظرر بس وهم ماجابو خبرك أبدا من جديد تخلص من مخاوفك واهم شي 
ارضي ربك فهو على كل شي قدير سبحانه الله يكون بعونك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اريد الخلاص ارجوكم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: