قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 مشكلتي مع زوجي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مصرة حتى الشفاء
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 1163
تاريخ التسجيل : 01/05/2012

مُساهمةموضوع: مشكلتي مع زوجي   السبت 26 نوفمبر 2016, 3:53 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا أعضاء المنتدى
بصراحة هذا أكثر مكان محترم دخلته عبر الأنترنات وأعضاؤه أكثر ناس محترمين عرفتهم وأحببتهم وأنا فخورة بانتسابي لهذا المنتدى الراقي جدا وبدون مبالغة وهنيئا لنا  على فرصة تواجدنا مع بعضنا عبر هذا المنتدى الرائع 
ولذلك أطرح مشكلتي على الجميع هنا مرتاحة وبدون حرج
المشكلة التي أعاني منها ليست وسواسا لكنني أظن أنها السبب الذي يوصلني غالبا الى الوسواس وصوبوني ان كنت مخطئة فأنا بحاجة اليكم لتساعدوني على توضيح الأمور 
أنا وزوجي متفاهمان متعاونان متسامحان متآزران مع بعضنا والحمد لله على هذه النعمة حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
أنا وزوجي انتهجنا في تربية أبنائنا الطريقة التالية:
الدراسة المنزلية
الألعاب الالكترونية ممنوعة تماما الا في بعض الزيارات الى بيت الجد يختل النظام طبعا
نشجعهم على اللعب بالخارج لكنهم لا يخرجون كثيرالأنهم في الغالب لا يجدون مع من يلعبون في الخارج فالناس هنا حريصون على ابقاء أبنائهم مسمرين أمام شاشات التلفزيون حتى لا يزعجوهم ولا يخرجون الا قليلا
بالنسبة لأبنائي التلفزيون ممكن نصف ساعة أو ساعة في اليوم على الأكثر
نشجعهم على ممارسة الرياضة ضمن فريق رياضي حصتان كل أسبوع
هذه الطريقة جعلت وقتي كله للأولاد ووجدت أنني أستمتع كثيرا بتدريس أبنائي لكنني وجدت نفسي لا أستطيع تحمل هذه المسؤولية أكثر من15 يوما متتالية بعدها أحتاج حاجة ماسة لأن أمضي يوما أو على الأقل نصف يوم بدون أولاد أزور فيه أختي أو صديقتي أو أعمل أي شيء يعيد الي قدرتي على الابتسام في وجوه أبنائي والاستماع الى شكاويهم وشجاراتهم وأخذهم الى الأماكن التي يحبونها وووو غيرها من متطلبات الأولاد عدا التنظيف والطبخ طبعا
مشكلتي مع زوجي أنه لا يتقبل أبدا هذا الطلب ويرفض أن يقوم هو بالعناية بالاولاد يوما في أسبوعين بصفته رجلا وعنده أشغال خارج البيت
هذا الموضوع أتعبني وجعلني أحس بالذنب كلما فعلت شيءا للترويح عن نفسي وأحس أنه غير ضروري وأنني أظلمه بذلك 
هذه المشاعر ترجعني الى نوبات الهلع والأوهام ثم الوساوس
أرجوا أن تعالجوا الموضوع بكل موضوعية وتدلوني على الطريق فأنا في حيرة
تحياتي الخالصة للجميع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصرة حتى الشفاء
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 1163
تاريخ التسجيل : 01/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: مشكلتي مع زوجي   السبت 26 نوفمبر 2016, 8:34 pm

اين انتم اخواني واخواتي اريد رايكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4010
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: مشكلتي مع زوجي   السبت 26 نوفمبر 2016, 10:28 pm

في الواقع هذا غير مطبق في اغلب الاسر ولازم تتحايلي لتحصلي على بعض مطالبك يعني لو فرضت هذا الفارامان لن يقتنع الزوج !
خاصة انك امرأة لست عاملة خارج المنزل ومهما حكيت ما راح تحصلي على قسط من الراحة يظنون انك مرتاحة مع انالمراة تعمل اكثر من الرجل !
الرجل لا يقدر على تحمل اعباء الاولاد اذا كان غير متعود !
انا جربت تركت ابني الصغير وسافرت نصف يوم فعدت لاجده لم يتناول غداءه ولما سالت الاب لم ؟ 
اجاب بانه اخبره بانه شبعان واكل التون سالت الولد ماذا اكلت قال لي اكلت الفلون !

لهذا اذا كنت ستتركي الاولاد وترجعي فتجدي الامور لا تسرك وراح تتعصبي فمن الافضل تفكري بطريقة اخرى اكثر ظمان !
ممكن يتدخل البعض فينصحك بغير فكرة


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجرح علمني....
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 353
تاريخ الميلاد : 15/05/1991
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
العمل : ..
تعليقك : الحمدلله رب العالمين 🍃


مُساهمةموضوع: رد: مشكلتي مع زوجي   الأربعاء 30 نوفمبر 2016, 1:57 am

السلام عليكم 
ي اختي كلنا كامهات نعاني من هذه المشكلة انا بدأ وسواسي بهذي الطريقة أهلي لم يساعدني في رعايه طفلين متتاليين وأنا ليست لدي الخبره الكافية لتربيتهم فبدأ معي الوسواس كيف ساعيش واطلع وانظف واهتم بهم إلى آخر . ......الحمدلله على كل حال ..هونيها تهون ..لاتعطي وقتك وحب  لاولادك أعطي نفسك أولا واشبعيها ثم أعطي أولادك  حتى لاتتضايقي وتكوني عادله ولاتحسي بتانيب الضمير انا ارى بأنك لازم تتغيري خفضي من وقت أولادك لنفسك أو بالتدريج خذيهم للاماكن التي يحبونها مرة يوم ويوم لكي مثال آخر  إذا شافوا التلفاز 2ساعتين عادي لاتدققي وتعملي قوانين صارمه لاتحملي نفسك أكثر من طاقتها


ll
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصرة حتى الشفاء
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 1163
تاريخ التسجيل : 01/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: مشكلتي مع زوجي   الأحد 11 ديسمبر 2016, 1:09 pm

ولما سالت الاب لم ؟ 
اجاب بانه اخبره بانه شبعان واكل التون سالت الولد ماذا اكلت قال لي اكلت الفلون !
ههههههههههههههههههههههههههههههااااااااااااااااااا
تون ... فلون
لا يوجد فرق كبير ههههههه
أنا نوصيك ما تزيديش تخرجي من الدار هههههههههه
أختي مناي أنت أم رائعة ربي يحفظك لأبنائك
والظاهر أنك زوجة متفانية جدا لذلك زوجك لا يهتم بهذه الأمور فأنت دائما تقومين بالمطلوب
لكن أختي مناي ألا نستحق قدرا من الراحة من هذه المسؤوليات الكثيرة ؟ اذا لم يكن لأجلنا فلأجل أبنائنا . فأنا مثلا عندما أقضي بعض الوقت في زيارة أو تسوق أو حتى في البيت بدون الأطفال أرجع اليهم بنفس جديد وأبتعد عن الصراخ و التنكيد اليومي الذي أمارسه عليهم من كثرة الأوامر ومحاضر التحقيق و الضرب وووو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصرة حتى الشفاء
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 1163
تاريخ التسجيل : 01/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: مشكلتي مع زوجي   الأحد 11 ديسمبر 2016, 1:33 pm

@الجرح علمني.... كتب:
السلام عليكم 
ي اختي كلنا كامهات نعاني من هذه المشكلة انا بدأ وسواسي بهذي الطريقة أهلي لم يساعدني في رعايه طفلين متتاليين وأنا ليست لدي الخبره الكافية لتربيتهم فبدأ معي الوسواس كيف ساعيش واطلع وانظف واهتم بهم إلى آخر . ......الحمدلله على كل حال ..هونيها تهون ..لاتعطي وقتك وحب  لاولادك أعطي نفسك أولا واشبعيها ثم أعطي أولادك  حتى لاتتضايقي وتكوني عادله ولاتحسي بتانيب الضمير انا ارى بأنك لازم تتغيري خفضي من وقت أولادك لنفسك أو بالتدريج خذيهم للاماكن التي يحبونها مرة يوم ويوم لكي مثال آخر  إذا شافوا التلفاز 2ساعتين عادي لاتدققي وتعملي قوانين صارمه لاتحملي نفسك أكثر من طاقتها
صحيح أختي الجرح علمني علينا أن نعتني بأنفسنا بالقدر الذي نعتني فيه بأبنائنا.. لكن مع 4 أطفال طول الوقت أنت المدرسة وأنت الطباخة وأنت المنظفة وأنت التي تخرجينهم الى أين المفر؟


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصرة حتى الشفاء
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 1163
تاريخ التسجيل : 01/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: مشكلتي مع زوجي   الأحد 11 ديسمبر 2016, 1:37 pm

أرجو من الرجال أيضا أن يشاركو في الموضوع ويعطوني رأيهم فأنا أحس أنني أنانية ومخطئة في كلامي
ولست أبالغ فهذا الموضوع يسبب لي تأنيب ضمير كبيرا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4010
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: مشكلتي مع زوجي   الأحد 11 ديسمبر 2016, 9:41 pm

@مصرة حتى الشفاء كتب:
ولما سالت الاب لم ؟ 
اجاب بانه اخبره بانه شبعان واكل التون سالت الولد ماذا اكلت قال لي اكلت الفلون !
ههههههههههههههههههههههههههههههااااااااااااااااااا
تون ... فلون
لا يوجد فرق كبير ههههههه
أنا نوصيك ما تزيديش تخرجي من الدار هههههههههه
أختي مناي أنت أم رائعة ربي يحفظك لأبنائك
والظاهر أنك زوجة متفانية جدا لذلك زوجك لا يهتم بهذه الأمور فأنت دائما تقومين بالمطلوب
لكن أختي مناي ألا نستحق قدرا من الراحة من هذه المسؤوليات الكثيرة ؟ اذا لم يكن لأجلنا فلأجل أبنائنا . فأنا مثلا عندما أقضي بعض الوقت في زيارة أو تسوق أو حتى في البيت بدون الأطفال أرجع اليهم بنفس جديد وأبتعد عن الصراخ و التنكيد اليومي الذي أمارسه عليهم من كثرة الأوامر ومحاضر التحقيق و الضرب وووو

الله يعينك على تأدية ما عليك وما ليس عليك فأحيانا نؤدي عمل مضاعف والله المستعان
فأنا بعز التعب أحاول أخلق جو استمتع فيه مثلا لو سافرت والدينة بعيدة 100 كلم للتسوق أو أي عمل حيوي أكون قد خططت لأكل البيتزا أو سانديتش شاويرما مع من سافرت معي من البنات وتكون الرحلة فيها بعض المتعة مع أنها جد متعبة حيث نتبضع ونرجع في خلال ساعتين فقط يعني 2 سا ذهاب و 2سا تبضع و2سا رجوع .
الملل يقتل الإبداع ولازم نكتشف حالة وجو نحس فيه بالتغيير فكل واحد لا يشبه الآخر


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشكلتي مع زوجي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: