قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 استشاره بخصوص ندم على فعل قد مضى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد 6134
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 1
تاريخ الميلاد : 18/08/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 02/12/2016
العمل : موظف
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: استشاره بخصوص ندم على فعل قد مضى   اليوم في 4:28 am

السلام عليكم .. والله يعطيكم الصحه والعافيه
بدايتا انا مصاب بقلق واكتئاب ثنائي القطب ورهاب ووسواس قهري من 10 سنوات والحمدلله على كل حال
بداية اصابتي كانت اثناء دراسة الكليه مع الضغوط ومشوار الطريق حيث ادرس بمدينه مجاوره
سؤالي : ياتيني ندم شديد على ذهابي لدراسة الكليه لانها سببت لي هذه الامراض النفسيه
مع العلم كنت موظف ذهبت لاطور وضعي فقط
وهذا الندم ياتيني على هيئة وسواس لانه متكرر من فتره لاخرى
فيقول لو انك لم تذهب لم تصب بالمرض ولعشت بدون ادويه وانت في النهايه موظف.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شعاع
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 331
تاريخ الميلاد : 08/03/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 18/02/2015
العمل : مدرسة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشاره بخصوص ندم على فعل قد مضى   اليوم في 6:59 am

و أنا سبب ما أنا به هو عين من إحدى قريباتي فقد كنا مجتمعات في حفلة عيد ميلاد و شعرت بدوخة أثناء الحفلة
ووالله ثاني يوم بدأت تظهر عندي علامات الاكتئاب والهلع
و منذ ذلك اليوم و رأسي لايرتاح من التفكير و التعب و الوسواس
و أصبح لي منذ تلك الفترة إلى الآن ٤ سنوات
في البداية كنت أقول ليتني لم أذهب ليتني لم أكن موجودة ليتني لم أحضر ..
ولكني بعدها رضيت بقضاء الله و قدره و قلت بما أن الله شاء لي هذا فسيصيبني سواء منهم أو من غيرهم أو بغير مكان و زمان ..
لهذا إرض و قل قدر الله و ماشاء فعل ..
اشتغل على نفسك الآن و فكر في مستقبلك و عش حياتك


اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشاره بخصوص ندم على فعل قد مضى   اليوم في 7:33 pm

هذا قضاء الله وقدره وليسعليك تغيير الأحداث وأكيد
حاول تطبق البرنامج ولا تشغل نفسك بالحادث
وكل الناس يصابةن أكيد كل واحد خرج وعمل حادث بسيارة وآخر سقط من مكان عال وآخر مات في بطن أمه ..... وهكذا ...
ولكن خلق الإنسان في كبد يبقى يكابد حتى يلقى ربه بقلب سليم
الله يشفيك ويعافيك أخي طبق البرنامج على الفكرة الملحة ولا تركز عليها وشوف للحياة بمنظور إيجابي وأنت موظف حقيقة وأيضا إنسان صالح ولديك أكيد مميزات ليست عند آخرين لديهم امتيازات تختلف .
لا تحتقر حالك وما أنت عليه بل احترم نفسك واحترم مقامك كيفما كان


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استشاره بخصوص ندم على فعل قد مضى
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: