سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2016-12-26, 4:49 pm

أرجو أن تفيدوني نصائح لتفادي الاسترسال مع وسواس الغازات لأني عائشه حيا تي بين نجاح  ووفشل يعني أنجح ايأسبوع  بعدين تبدأ عزيمتي بالانهيار
لقت فشلت عشرات المرات ...ليس لي القدره على محاربته خاصه عند صلاه الفجر تزداد الغازات أكتر واكتر ..وعند الانتهاء من أي وضوء بسرعه أشعر بإلحاح في خروج الغازات ولا أقدر أن أشغل نفسي بشئ آخر وكأن الأفكار تتوقف ...نجحت في محاربته وساوس العقيد ...لاكن هذا الوسواس عندي جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لاتحزن
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 24/12/2016
تعليقك : استغفر الله العظيم واتوب إليه

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2016-12-27, 1:57 am

الاخت الفاضلة لا بأس عليكي


الوسواس القهري حيله كثيرة كي يغوي ذرية ادم ويضلهم عن الطريق الصحيح ولا احد معصوم منه انا من اهل بيت النبي صلى الله عليه وسلم ولم اسلم منه لذلك لاعليكي ولاتقلقي والامر بسيط جدا



إذا توضأ الإنسان ثم شك في انتقاض وضوئه  فلا يلتفت للشك لأن اليقين لا يزول بالشك فعليكي بتحثير هذه الافكار ولا تعييد الوضوء ابدا

وذلك كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث


روى البخاري (137) ومسلم (361) عَنْ سَعِيدِ بْنِ الْمُسَيَّبِ وعَبَّادِ بْنِ تَمِيمٍ عَنْ عَمِّهِ أَنَّهُ شَكَا إِلَى رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ الرَّجُلُ الَّذِي يُخَيَّلُ إِلَيْهِ أَنَّهُ يَجِدُ الشَّيْءَ فِي الصَّلَاةِ ، فَقَالَ : ( لَا يَنْصَرِفْ حَتَّى يَسْمَعَ صَوْتًا أَوْ يَجِدَ رِيحًا ) ، وروى مسلم (362) عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ( إِذَا وَجَدَ أَحَدُكُمْ فِي بَطْنِهِ شَيْئًا فَأَشْكَلَ عَلَيْهِ أَخَرَجَ مِنْهُ شَيْءٌ أَمْ لَا فَلَا يَخْرُجَنَّ مِنْ الْمَسْجِدِ حَتَّى يَسْمَعَ صَوْتًا أَوْ يَجِدَ رِيحًا ) .



وقد سئل علماء اللجنة الدائمة للإفتاء : الإنسان في معدته تنفس كثير ربما غازات ولكن وضوءه لم يتممه إلا بمشقة ، مثلاً يصل إلى الوجه فيحس حساً رقيقة ويخاف في نقص الوضوء ثم يبدأ الوضوء من جديد وكذلك في الصلاة عندما يصلي فيحس كذا بدون أن يشم رائحة ما الحل لهذا ؟
فأجابوا : "هذه الوسوسة من الشيطان ليفسد بها على المسلم عبادته ، والواجب تركها وألا يخرج المسلم من صلاته أو يعيد وضوءه إلا إذا سمع صوتاً أو وجد ريحاً ؛ لما روى الإمام مسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( إذا وجد أحدكم في بطنه شيئاً فأشكل عليه أخرج منه شيء أم لا فلا يخرجن من المسجد حتى يسمع صوتاً أو يجد ريحاً ) ، والمقصود أن يتحقق خروج الحدث ومتى بقي معه أدنى شك فطهارته صحيحة" انتهى .
الشيخ عبد العزيز بن عبد الله بن باز ، الشيخ عبد الرزاق عفيفي ، الشيخ عبد الله بن غديان ، الشيخ عبد الله بن قعود .
"فتاوى اللجنة الدائمة" (5/226) .
وسئلوا أيضاً (5/256) : إذا كان الشخص متوضئاَ فسمع داخل بطنه صوت رياح ولكن هذه الرياح لم تخرج من فتحة الشرج فما الحكم هل يبقى متوضئاً أم ينتقض وضوؤه ؟
فأجابوا : "إذا كان الشخص متوضئاً وسمع بداخل جوفه صوت رياح فإنه لا ينتقض وضوؤه بذلك إذا لم يخرج شيء ؛ لقول النبي صلى الله عليه وسلم : ( إذا وجد أحدكم في بطنه شيئاً فأشكل عليه أخرج منه شيء أم لا فلا يخرجن من المسجد حتى يسمع صوتاً أو يجد ريحاً ) رواه مسلم " انتهى .


حفظك الله وابعد عنك الوساوس و كل مكروه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2016-12-27, 1:27 pm

اركان العلاج الثلاثه
http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic

شرح مفصل لكيفية التجاهل
 http://www.alkhabeer2.com/t484-topic
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2016-12-27, 7:04 pm

أولا أخي الكريم شكرا لك جزآك الله خيرا 
ثانيا ممكن توضحي هذه النقطه [size=32]أن يتحقق خروج الحدث ومتى بقي معه أدنى شك فطهارته صحيحة" ؟؟؟؟[/size]
[size=32]ثالثا أخي قلب قليل توضأ لاصلي المغرب ولكن عندما فرغت مباشره من [/size]
[size=32]الوضوء جائني شعور إلحاح بخروج ريح لكنني دافعته أعزكم الله  وأحسست بحقيقه أنه خرج من الفرج فهل أتجاهل كل شئ يخرج لأني كل ما أحاول أن أتجاهل لا أستطيع لا عرف لماذا [/size]
[size=32]ورابعا  أنا بقالي سنه لما تتوضأ لا أستطيع ألا أن أفكر بالوضوء  وكأن الأفكار تنقطع ..تأتيني شعور خروج الريح بسرعه حتى إني لا أستطيع الخروج الزيارات وابقي على وضوء متل باقي عائلتي ...هل تصدق أن لي أخت تبقى على وضوء من صلاه الظهر حتى العشاء .نفسي أن أبقى مثلها...[/size]
[size=32]افيدوني كيف تخلصت من وسواس الغازات بالضبط وكيف تسطتيع أن تحافظ على وضوئك لوقت طويل لأني إذا شفيت من وساوس الغازات ساشفى  من كل الوسواس.... هل  اتجاهل كل كبيره وصغيره حدث معي...[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2016-12-27, 8:49 pm

أرجو أن تفيدوني وتعطوني أيضا نموذج عن طريق التقيد لوسواس الغازات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2016-12-28, 7:57 am

لايعاد الوضوء الا باليقين كل شك هو وسواس 
الشك هو كقولك هل خرج مني ام لم يخرج هذا شك فهنا نعامله كوسواس 
اليقين هو الذي لا يحتاج للتأكد منه واضح فالقاعدة هي ان كل شك يكون وسواس فنتجاهله مباشرة.


عندما يأتيك شعور بخروج الريح بعد الوضوء مباشرة وتدافعينه فهذا بسبب تضخيمك للفكرة وعدم تجاهلها فكل تفكيرك عند البدء بالوضوء والفراغ منه هي هذا الوسواس الحل تطبيق البرنامج التجاهل التام واستخدام قاعدة ابدأ استمر أكمل وتطبيق التجاهل التام بعدم نقاش الفكرة داخليا وعدم الاسترسال معها مهما تكررت  يجب ان تقرأي البرنامج جيدا وتفهميه حتى تعرفي كيفية التطبيق
فتبدأين بوضوئك وتتمينه بشكل عادي ثم تذهبين للصلاة اذا اتت فكرة خروج الريح تستعيذين مرة واحدة ثم تتجاهلين
لاتردين على الفكرة لا تناقشيها لا تسترسلي معها لا تقولي عكسها فقط استعيذي ولا تردي عليها واذهبي لصلاتك 

وتستطيعين ان تحافظي على وضوءك مثل ماتفعل اختك لان ماتعانين منه وسواس وليس حقيقه هو وهم... بمعنى انه حقيقة لم يبطل وضوءك هذه مجرد افكار انتي اشغلتي نفسك بها وصدقتيها
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2016-12-28, 4:39 pm

قصدك اخي لو شعرنا بخروج شئ  في الصلاه  ولو قليل نتجاهله ويصح لنا ان نصلي للصلاه التي بعدها بنفس الوضوء


ممكن طلب أخير هو أنكم تابعوني بتقيمي وأن شاء الله رح أتجاهل حتى تأنيب الضمير أنا أحتاج تشجيع

حتى اقاوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2016-12-29, 6:35 pm

ممكن حدا يرد علي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2016-12-29, 11:45 pm

ان شاء الله اخت زهرة استمري بالتقييم اليومي والمطلوب هو ان تطبقي بنسبة 100 لكل النقاط هذه هي الطريقة الصحيحة للتخلص من الوسواس باذن الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2017-01-02, 3:34 pm

ممكن اعرف معنى هيا النقطه (((لا تتعامل مع الأفكار الوسواسيه بناء على ما تحس به
به أثناء تسلطهاا عليك فالموازين هنا مختلفه...لابد أولا من الخروج 
من تسلط الوساوس لترى الأمور على حقيقتها )))لقد بدأت في قرائت البرنامج من جديد
والآن أنا في فتره العاده الشهريه أنتظر الطهر لابدأ التقييم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2017-01-03, 7:32 am

نعم اثناء فترة الوسواس قد تظنين ان هذا المكان نجس وتعيدين غسله وتستجيبين
فالمطلوب هو عدم الاستجابه والتعامل مع الغسل والعبادات بشكل عادي كما يفعل الاخرون مهما الح الوسواس 
لانكي بعد زوال تسلط الوسواس سيصبح سهل لديك التفريق بين الوسواس وغيره ... وللمعلومية كل فكرة تسبب انزعاج وتلح عليك هي وسواس
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2017-01-05, 11:41 pm

السلام عليكم 
هذا تقييمي من بعد ما اغتسلت :
حصر جميع السلوكيات الوسواسية100%
التخلص من جميع الوساوس85%
تحقيق الإنجازات )2يوميا على الأقل(85%
كسر بيضة التمساح100%
تطبيق التجاهل:
عدم الإستجابة للوسواس95%
عدم التفكير80%
عدم الإقناع90%
تطبيق المواجهة 85%
الإبتسامه80%
التماسك وعدم الانهيار 95%
الهدوء70%
المحافظة على المكاسب و الإنجازات95%
عدم التنازل نهائيا90%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2017-01-09, 12:44 am

السلام عليكم 
تقيم يومالجمعه 6/1/2017
حصر جميع السلوكيات الوسواسية100%
التخلص من جميع الوساوس85%
تحقيق الإنجازات )2يوميا على الأقل(85%
كسر بيضة التمساح95%
تطبيق التجاهل:
عدم الإستجابة للوسواس90%
عدم التفكير85%
عدم الإقناع85%
تطبيق المواجهة 85%
الإبتسامه80%
التماسك وعدم الانهيار 90%
الهدوء95%
المحافظة على المكاسب و الإنجازات95%
عدم التنازل نهائيا95%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2017-01-09, 12:51 am

السلام عليك 


حصر جميع السلوكيات الوسواسيه100%
التخلص من جميع الوساوس85%
تحقيق الإنجازات )2يوميا على الأقل(85%
كسر بيضة التمساح95%
تطبيق التجاهل:
عدم الإستجابة للوسواس95%
عدم التفكير85%
عدم الإقناع85%
تطبيق المواجهة 90%
الإبتسامه80%
التماسك وعدم الانهيار 95%
الهدوء95%
المحافظة على المكاسب و الإنجازات95%
عدم التنازل ننهائيا95%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2017-01-09, 1:00 am

السلام عليكم 
هذا تقيم اليوم كان سيئ إلغائه أصابني انتفاخ شديد 
حصر جميع السلوكيات الوسواسية95%
التخلص من جميع الوساوس80
تحقيق الإنجازات )2يوميا على الأقل(70%
كسر بيضة التمساح90%
تطبيق التجاهل:
عدم الإستجابة للوسواس70%
عدم التفكير75%
عدم الإقناع75%
تطبيق المواجهة 75%
الإبتسامه80%
التماسك وعدم الانهيار 70%
الهدوء80%
المحافظة على المكاسب و الإنجازات95%
عدم التنازل نهائيا70%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2017-01-09, 10:47 pm

السلام عليكم 
هذا تقيم اليوم 9/1/2017
حصر جميع السلوكيات الوسواسية100%
التخلص من جميع الوساوس85%
تحقيق الإنجازات )2يوميا على الأقل(85%
كسر بيضة التمساح90%
تطبيق التجاهل:
عدم الإستجابة للوسواس90%
عدم التفكير90%
عدم الإقناع90%
تطبيق المواجهة 85%
الإبتسامه80%
التماسك وعدم الانهيار 90%
الهدوء95%
المحافظة على المكاسب و الإنجازات95%
عدم التنازل نهائيا90%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهره الجنه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات   2017-01-09, 10:48 pm

أرجو من أحد يتابع تقيمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اعطوني نصائح لمحاربة وسواس الغازات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7