سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 وساوس مختلفة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شذى الورود ✨.
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 61
تاريخ التسجيل : 30/06/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين 💫.

مُساهمةموضوع: وساوس مختلفة   2016-12-27, 2:22 pm

إذا كنت موسوس رجاء لا تقرأ كلامي لأن سيأتيك مثل الوساوس الي تأتيني رجاء لا تكمل ..
السلام عليكم الآن أصبحت تأتيني وساوس لم اجد مثلها من قبل ، مثل :
١- بعد معرفتي بأن شم الريح يبطل الصلاة حتى اذا كنت موسوس فأنا اتجاهل سماع صوت الريح وبعد قرأتي لفتوى شخص موسوس وبأنه شم ريح بالمسجد ولم يحس بخروج شيء منه قال له المفتي لا تلتفت انها وساوس وانت لم تشعر بخروج الريح فأصبحت بعد ان اشعر بخروجه اي رائحة أشمها بعده اقول هذا ريح واعيد صلاتي واحيانا حقا اشعر اني شممتها .
٢- وبعد قرأتي لفتوى ان غسل الوجه يجب ان يغسل الدقن او الذقن فأصبحت اغسل وجهي وافرك وجهي بقوة من جهة الذقن كيف تغسلون وجهكم في الصلاة ساعدوني...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وساوس مختلفة   2016-12-28, 7:46 am

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ماتعانين منه جميعه وسواس والخطأ هو الاستمرار بالاستجابه له 
فالاستجابه والاسترسال هو سبب بقاء الوسواس 

فما دمتي تناقشي الفكرة وتصدقيها وتعيدي صلاتك فالوسواس باقي وكذلك مادمتي بالوضوء تطيلي غسل الذقن فهذا الوسواس باقي
الحل هو العودة لجميع عباداتك كما كانت قبل المرض عدم اعادة الصلاة واتمامها ... وعدم غسل الذقن بشكل زائد بل بشكل عادي كما يفعل الاخرون


وطبقي برنامج وسواس العبادات ثم ارسلي تقييمك اليومي يجب ان تصلي الى 100% لكل النقاط للشفاء باذن الله

البرنامج العلاجي لوسواس العبادات




البرنامج العلاجي لوسواس العبادات
http://www.alkhabeer2.com/t24-topic


العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t31-topic


اركان العلاج الثلاثه
http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic

شرح مفصل لكيفية التجاهل
 http://www.alkhabeer2.com/t484-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح
http://youtu.be/EBFeQCu83VE


http://www.alkhabeer2.com/t219-topic
  




التقييم اليومي وسواس العبادات


حصر جميع السلوكيات الوسواسيه%
التخلص من جميع السلوكيات%
تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل)%
كسر بيضة التمساح%
تحقيق التجاهل:
عدم الاستجابة للوسواس%
عدم التفكير%
عدم الإقناع%
تحقيق ركن المواجهة%
الابتسامة%
التماسك وعدم الانهيار%
الهدوء%
المحافظة على المكاسب والإنجازات%



ا




التجاهل التام

ويكون بايقاف الاستجابه الخارجية والداخلية

داخليا
يكون بمجرد ورود الفكرة استعاذه ثم تجاهل (انشغال بالحدث)
عدم الاسترسال مع الفكرة
عدم نقاشها
عدم الرد عليها
عدم تطمين النفس والاقناع (فقط انشغال بالحدث وعدم المبالاة بالفكرة كانها لم تخطر على بالك)

خارجيا
بعدم ابداء ملامح الحزن او السرحان او التوتر او الغضب او الانزعاج
لان الشيطان يراك حزين فيفرح ويزيد من وسوسته
بل المحافظة على الابتسامه دائما
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وساوس مختلفة   2016-12-28, 7:47 am

سيتم نقل موضوعك بعد ردك القادم الى قسم العبادات
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وساوس مختلفة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العقيدة وفي دين الإسلام-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7