الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 انا تعافيت الحمد لله

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عرندس
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 02/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: انا تعافيت الحمد لله   2017-06-12, 8:46 pm

اولا) تقبل وجود هذه الافكار لا تحاول طردها
اخفظ من مستوى تطلعاتك لا تكلف نفسك اكثر مما تستطيع
ارضا بنفسك مثلما انت و تقبل نفسك وسامحها ليس لك سواها
نوبات الهلع اختلال الانية و الوسواس ليست سوى تعبير عن المكبوتات و القلق الدفين الذي منعته من الخروج
تقبل ضعفك قلقك من حقك الشعور بالقلق و الخوف مثلا نحن الرجال عندنا معتقدات خاطئة حول الرجولة مثلا كنت تظن ان الخوف عيب و عار على الرجل و ان الرجل لا يخاف وهذا مثال فقط لان الامثلة كثيرة و عندما كبرنا تعلمنا و عرفنا ان انبياء و اصابهم الخوف فمابلنا نحن و لمزيد من التفاصيل وجدت فيديوهات لشاب اصابه كل ما اصابنا يحكي قصته عن الاكتئاب و الهلع و الخوف و الوسواس
شاهدوا كل فيديوهاته سيساعدكم وعندما تتشافون سوف تضحكون على انفسكم هههه سترون الغباء الذي كنا فيه و الوهم بسبب تحليلات و استنتاجات خاطئة
https://youtu.be/WFxrSfpwXO0
Mohamed nadjmo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محارب
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
قطر
ذكر
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 15/04/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: انا تعافيت الحمد لله   2018-04-16, 2:09 pm

هل شفيت من اختلال الآنية ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
انا تعافيت الحمد لله
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/ :: المنتديات العامة :: منتدى قصص المتعافين من الوسواس القهري-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7