سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
كاتب الموضوعرسالة
غند عبدالله
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 322
تاريخ التسجيل : 23/08/2016
تعليقك : .

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-01-22, 10:29 pm

,,,,,,,,


عدل سابقا من قبل غند عبدالله في 2018-01-28, 12:47 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غند عبدالله
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 322
تاريخ التسجيل : 23/08/2016
تعليقك : .

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-01-26, 2:40 pm

ليش مثلا اذا سني عورني او بطني طبيعي محقدر انام كويس
ليش يخوفني؟ ويحسسني انه شي خطير ويبدا يربط الاحداث ببعض وكمان دايم تجي فكره انو دايم يصير لك اكيد فيك شي ومن هالحكي😭
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غند عبدالله
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 322
تاريخ التسجيل : 23/08/2016
تعليقك : .

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-01-29, 6:04 am

ليش محد يرد ذبحتني الافكار ي ناس ذبحتني
هل طبيعي ماقدر انام بسبب الغازات فهموني
الافكار تقولي لا وبيصير شي من هالحكي😭
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
As123
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 22/01/2018
تعليقك : As123

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-01-30, 12:41 am

لانك ياختي حاطه ال
شي هذا براسك حاول انك تنسين  وراح تروح عنك وتنامي مرتاحه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
As123
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 22/01/2018
تعليقك : As123

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-01-30, 12:42 am

لا تفكرين فيه لان التفكير يزود الشي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4294
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-01-31, 10:27 am

تجاهلي واصمدي واصبري
اشتغلي بالحدث وابتسمي دائما
وما يضرك شيء بإذن الله





.
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غند عبدالله
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 322
تاريخ التسجيل : 23/08/2016
تعليقك : .

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-02-12, 9:58 pm

تجيني افكار بين فتره وفتره اني ماراح انام وفعلا انا عندي التهابات بسني فاخيانا م انام زين تمام
امس لما رجعت من الدوام م نمت لما جا الليل فففعليا مانمت انا قلت بنفسي تخيلي تجي الساعه ٤ وماتنامين وفعلا؟
مو كلام الوسواس كذب؟ كذا اممس مييته نوم م ققدرت كان عندي ضغط افكار يوه بيغمى عليك روحي المستشفى يعطونك منوم دوري عن سبب اللي مو مخليك تنامين
حرفيا بكيت لين شبعت حسيته عقاب من ربي 😭 وللاسف مارحت للداوم بسب الارق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1098
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-02-12, 10:55 pm

تجاهلي واصمدي واصبري
اشتغلي بالحدث وابتسمي دائما
وما يضرك شيء بإذن الله
التوقيع

( خير الناس أنفعهم للناس ) 
( الحديث الشريف )

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غند عبدالله
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 322
تاريخ التسجيل : 23/08/2016
تعليقك : .

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-02-13, 4:42 am

كيف اتجاهل كيف والله اني صرت ابكي الحين عندي دوام وكرف وشغل ومو نايمه زين والسبب مجهول؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1098
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-02-13, 8:23 am

@غند عبدالله كتب:
كيف اتجاهل كيف والله اني صرت ابكي الحين عندي دوام وكرف وشغل ومو نايمه زين والسبب مجهول؟
تجاهلي بترك كلمة كيف اتجاهل
وتجاهلي بترك البكاء واظهار الفرح شكرا لنِعَمِ الله عليك
وتجاهلي بالذهاب الي الدوام
واذا اردت أن تنامي طبيعي اختي اشغلي نفسك بشئ يتعبك قليلا قبل النوم
كمطالعة كتب العلوم المفيدة ثم اقرئي اية الكرسي ونامي
وهناك نقطة مهمة انتبهي وهي هذه بعد قراءة اية الكرسي ضعي رأسك علي المخدة
ولا تتفكري في امور الدنيا وان كان كلها ذهب ولكن اشتغلي بالذكر وقول لا اله الا الله
بالقلب واللسان معا او بالقلب وحده الي أن يغلبك النوم
وتعودي علي ذلك واجعلي ذلك جدول النوم
اختي قولك ( والسبب مجهول ) دليل علي ان ما بك الا العافية
التوقيع

( خير الناس أنفعهم للناس ) 
( الحديث الشريف )

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غند عبدالله
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 322
تاريخ التسجيل : 23/08/2016
تعليقك : .

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-02-13, 10:48 am

الغريب فعلا لما انام بالداوم يجي النوم كرهت غرفتي والله من كثر م يجني ارق هو فعلا فيه سبب الاسنان مرات تخليني م انام
مرات احسه من التفكير
بس ماعرفت اتعامل معاه زيه زي الوسواس؟
انا اخاف اني م انام وفعلا م انام اخاف من الارق ويجي ارق
اكلت بندول نايت ولا سوى شي شفيني ؟؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدنيا 2005


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1430
تاريخ التسجيل : 18/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-02-13, 11:57 pm

انتي قلتي اخاف انام يعني تصريح صريح للوسواس انه انا خايفة منك راح يتركك يعني ؟ لازم تتجاهلين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غند عبدالله
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 322
تاريخ التسجيل : 23/08/2016
تعليقك : .

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-02-24, 10:11 am

بالله طلبتكم وتكفون اذا اي احد يقرا موضوعي يرد لاتتجاهلوني قسم بالله بحاله مايعلم فيها غير ربي ردو علي!!!
انا زي م قلت قبل كان عندي خوف من عدم النوم سبب لي اضطربات بنومي يعني ما كنت كذه مره وربي ما كان نومي كذه
مرات اقول يمكن لان قلت حق اشخاص اني انام بدري بعدها نومي فوق تحت
من الاجازه وهو عفسه اسبوع طلع من الشاهي وتركته زان شوي
بعدها رجع يخرب بعدين يزين والحين خلاص خربان
اوك عندي التهابات باسناني عندي عصب زينته بقي جلستين يعني معاد يالم شحقه نومي ممعتفس!
ماشرب قهوه اساسا الكافيين ذا مايدخل جسمي مره
ياربي ليش كذهه! كرهت نفسي صرت افكر ااذي نفسي متخيلين
عجززت اعرف السبب!!
مرهه قربت موضوع هنا عندها نفس الوسواس بس وقتها اصلا ما كان فيني فصرت اشك انه تاثرت منه ماعرف ماعرف دورت اسباب مالقيت ولو نمت كل ساعه اقوم خخخير
مرات ارججع من الدوام بنننام مهدود حيلي ماقدر
البوم نمت ولما نمت حلمت اني رحت مكان وانه كنت بس ننايمه ساعه وضاق صدري
مشكلتي اصحى باوقات مختلفه اقضي الحاجه ويطير النوم
وربي اكتب والدمعه بعيني ضايقه فيني💔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احبكم جميعا
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 49
تاريخ التسجيل : 13/02/2018

مُساهمةموضوع: رد: تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))   2018-02-24, 10:48 am

انصحك بعمل حجامه في الراس
في الاماكن التى تتعلق بالاكتاب والقلق والوسواس يحددها الطبيب المختص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تقيميي اليومي (( غند عبدالله ))
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 8 من اصل 8انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7