الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
صابر عبد الكريم
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1460
تاريخ التسجيل : 25/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الأحد 12 نوفمبر 2017 - 8:43

دعوتُ للموسوسين جميعا وذكرتُ في دعائي اسم الاخت ريحانة بالخصوص

وسواسها ضعيف ينهزم بعون الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الأحد 12 نوفمبر 2017 - 21:14

شكرا جميعا بلا استثناء فرحت فرح شديد ودموعي تنهمر بستمرار شكرا لكم 
بس سوال كيف الوسواس حقي ضعيف ابي اعرف مدى ضعفه ونقاط ضعفه عشان اتغلب سريع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الإثنين 13 نوفمبر 2017 - 1:10

يا قلبي ياريحانه ليش تشكرين هذا واجب الكل لأن اغلبنا فيه وساوس واغلبنا ذاق المراره نفسها  والمشرفين مو موجودين عبث بس انا خايفه يصير لهم شي ويندفن معهم العلم فياريت يدربون أشخاص يكونو مشرفين
 والشي الي بعده  ترا ريحانه من يوم قريت موضوش ودي أرد بس احس مهما رديت مارح يفيدش كلامي  فحسيت ان ما في شي أقدر اسويه غير الدعاء

وبعد ابغا اقول شي ثاني ترا ياريحانه احساسش وصلي من زمان بس هاذي الطريقه الصحيحه علشان تشفيين انا صراحه أشك أن في شي ماجربته 

والي يحزني اكثر شخص ما يعرف أيش يسوي فمات منتحرا بسبت الوسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6526
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الإثنين 13 نوفمبر 2017 - 1:15

هههههههههههههه
لا تقلقي أحيانا يبتلي الله عباد يجعلهم بهذا المكان بالذات
مثلي أنا تدربت على أيدي مشرفين الله يحفظهم هم غايبين الآن
ما نريد نضغط على المتعافين حديثا حتى يتعافون تماما وبعدها لو بقوا ونرى فيهم الإقبال راح نعتمد عليهم أكيد
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1460
تاريخ التسجيل : 25/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الإثنين 13 نوفمبر 2017 - 3:05

@شموخ وكلي طموح كتب:
يا قلبي ياريحانه ليش تشكرين هذا واجب الكل لأن اغلبنا فيه وساوس واغلبنا ذاق المراره نفسها  والمشرفين مو موجودين عبث بس انا خايفه يصير لهم شي ويندفن معهم العلم فياريت يدربون أشخاص يكونو مشرفين
 والشي الي بعده  ترا ريحانه من يوم قريت موضوش ودي أرد بس احس مهما رديت مارح يفيدش كلامي  فحسيت ان ما في شي أقدر اسويه غير الدعاء

وبعد ابغا اقول شي ثاني ترا ياريحانه احساسش وصلي من زمان بس هاذي الطريقه الصحيحه علشان تشفيين انا صراحه أشك أن في شي ماجربته 

والي يحزني اكثر شخص ما يعرف أيش يسوي فمات منتحرا بسبت الوسواس

عن [color:ee79=800000]أبي الدرداء رضي الله عنه قال: قال رسول اللهِ صلى الله عليه وسلم: ([color:ee79=008000]مَا مِنْ عَبْدٍ مُسْلِمٍ يَدْعُو لأَخِيهِ بِظَهْرِ الْغَيْبِ، إِلاَّ قَالَ الْمَلَكُ: وَلَكَ بِمِثْلٍ) رواه [color:ee79=800000]مسلم، يتميز سلوك المسلم عن غيره بأنه يحب الخير لإخوانه المسلمين كما يحبه لنفسه، مصداقاً لقول النبي صلى الله عليه وسلم: ([color:ee79=008000]لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه)، وقد عززت شريعتنا الغراء هذا المسلك بفضيلة: (الدعاء بظهر الغيب)، أي الدعاء للغير وهو غائب غير حاضر.
هذه الصورة الرائعة التي يُشَجِّعنا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم على الدعاء للمسلمين، تتضمن وعداً بأن الخير الذي ستدعو به لن يصل إلى المدعو له فقط، وإنما سيناله الداعي كذلك؛ لأن الله الذي أرسل الملَكَ ليقول: "آمِينَ"، أرسله وهو يُريد الإجابة، كما أن الملَكَ يقول بيقين: "وَلَكَ بِمِثْلٍ"، وهذا أمر لا يمكن أن يقطع به الملَكَ بمفرده، إنما أخبره الله سبحانه وتعالى بتحقُّق الإجابة، فصار أداء هذه السُّنَّة الجميلة نافعًا للطرفين: الداعي والمدعو له.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الإثنين 13 نوفمبر 2017 - 3:13

شكرا ياشموخ ماتقصرين اسمك ببالي دايم ❤
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الإثنين 13 نوفمبر 2017 - 3:15

اخواني المشرفين : الحين الشغاله حقتنا وصخه ؟ يعني اذا جا ثوبي في كتفها هل اغيره؟؟؟؟ 
لانها مش مسلمه ويمكن تكون فيها نجاسه؟ 
وسوال الثاني 
هل تجاهل الوسواس يكون لما اسمع سب وانا خايفه ااتجاهل ؟ مايصير علي شي 
مو راضيه عنه ؟ تحغون فسرولي التجاهل الصحيح لاني اربط تحقيق احلامي بالوسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الإثنين 13 نوفمبر 2017 - 6:50

شكرا على الردود الجميله
تم تصوير الشاشه😍
ياليت تردون على ريحانه⬆
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1460
تاريخ التسجيل : 25/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الإثنين 13 نوفمبر 2017 - 13:23

@ريحانة محمد سالم كتب:
اخواني المشرفين : الحين الشغاله حقتنا وصخه ؟ يعني اذا جا ثوبي في كتفها هل اغيره؟؟؟؟ 
لانها مش مسلمه ويمكن تكون فيها نجاسه؟ 
وسوال الثاني 
هل تجاهل الوسواس يكون لما اسمع سب وانا خايفه ااتجاهل ؟ مايصير علي شي 
مو راضيه عنه ؟ تحغون فسرولي التجاهل الصحيح لاني اربط تحقيق احلامي بالوسواس
لا تُغيّري ثوبك لأنها طاهر شرعا ويجوز الصلاة فيها
قلتِ ( هل تجاهل الوسواس يكون لما اسمع سب وانا خايفه ااتجاهل ؟ مايصير علي شي
مو راضيه عنه )
والجواب نعم
التجاهل الصحيح ( التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الثلاثاء 14 نوفمبر 2017 - 9:01

تقيمي لليوم 
كلشي تمام 
الا  عدم اقناع النفس والتجاهل 
 ..............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الثلاثاء 14 نوفمبر 2017 - 11:23

تخيلو فهمت كل مسببات الوسواس وعلاجه يابنات بس ماقدرت اطبق نقطه التجاهل وين الخلل ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الثلاثاء 14 نوفمبر 2017 - 15:45

ريحانه اوكيه ماتقدرين تتجاهليين لاتتجاهلي بس لاتبينين انش متأثره بلي فيش
وسوي اي شي تبيه واصبري على إلحاح الوسواس

وقري البرنامج أكثر من مره لين تفهميه

وانتبهي من حيل الشيطان الكثيره راح يفعل أي شي علشان ترجعين للمرض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6526
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الأربعاء 15 نوفمبر 2017 - 0:40

أين التقييم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الخميس 16 نوفمبر 2017 - 16:16

ريحانه وش فيك مختفيه 😭
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الجمعة 17 نوفمبر 2017 - 6:38

ماسكني صداع لي ثلاث ايام مدري من وش احس الدنيا سوذا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الجمعة 17 نوفمبر 2017 - 6:40

اكل الحبوب الي اعطتني الدكتوره وسحبت عليها يمكن لي 3 اسابيع احس مامنها فايده ووقفتها لي ثلاث اسابيييييييييييع تعبت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الجمعة 17 نوفمبر 2017 - 6:41

بس الحين سوال اذا جاتني سب اتجاهل خلاص ........................................... كيف اتجاهل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الجمعة 17 نوفمبر 2017 - 8:29

سلامتك ماتشوفي شر💔 ترا انا بعد قبل كنت اشوف الدنيا سودا بس هاذا كله من الشيطان الإنسان الطبيعي مايحس بشي
ام عن التجاهل فأنا رديت عليش فوق⬆
وأن صراحه افضل انش تقريين قسم وسواس الأفكار المزعجه بس انتي اسئلي المشرفين 

وإذا قريتي ردي عن التجاهل قوليلي رايش فيه
استنى ردك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   السبت 18 نوفمبر 2017 - 13:50

اقسم انها اسوا يوم بالواسواس يمر علي ياخوان ماظنيت فيه مثل حالتي ابددددددد
نفسيتي متدمره احس بسب سب كل ماتوضيت زاددددددد ياعرب انا مقدر اتجاهل مقدر حتى من زود السب مو طايققه نفسي ودي انتحررررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   السبت 18 نوفمبر 2017 - 13:55

اختي تقول لاتدخلبن منتدى الخبيررر اطلغي منه هو سبب زيادت مرضك انك تبحثين عنه خلاص الجواب تجاهل ابعدي اه اموت انا اشق نفسي استنزل انتحررررررر وش اسوي شلون ماادخل البرنامج اخ تعبت مدري وشاون افهم اختي انه علاجججججججج راسي بدا يتضارب فقدت الوعي تماما انا بحياه اخرى بعالم ثاني تماما موقاعده اشوف عالمي الاولى ودنيتي وحياتي الحلوه وين الحياه تعبت كلياً تعبت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   السبت 18 نوفمبر 2017 - 14:13

سب مقدر اتجاهله مقدر لازم اروح اتوضا لازم وانشهد 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😔 
يارب يارب يجيني سرطااااااااان لين يوم البعث اتعذب لاني مااستاهل اكون مسلسمه انا كافره لعينه والله السب لو تسمعونه 
ان ترجموني رجممممممممم اتمنى من الله ان ياخذني اخذ عزيز مقتدر وهو العالم تعبت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   السبت 18 نوفمبر 2017 - 14:14

اقسم اني واثقه بالله بس اعرف اني مقدر اتجاهل ماراح اشفى انا حقيره واطيييييييه 
نفسي شغالاتنا تنحرني نحررررررررررررررر انا حقيره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   السبت 18 نوفمبر 2017 - 14:29

تعبت احس فيني نوم وصلاة العشاء لم اصليها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 949
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   السبت 18 نوفمبر 2017 - 20:12

انقطعت فترة ورجعت وانتي نفسك ماتغيرتي معطيته اكبر من حجمه والله طيب انتي رحتي لدكتور لا تضيعين مابقى من عمرك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه   الأحد 19 نوفمبر 2017 - 4:46

شايفه حبيبتي لو بيدي شي او اقدر اتجاهل كان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مناي والاعضاء تقيمي شوفوه.. ريحانه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 10انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/ :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العقيدة وفي دين الإسلام-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7