منتدى قاهروا الوسوس القهري
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


منتدى قاهروا الوسوس القهري

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 قاعده اطبق العلاج بس فيه شي بسيط جدًا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: قاعده اطبق العلاج بس فيه شي بسيط جدًا    2018-03-02, 9:38 pm

طبقت العلاج لي يوم كامل مطنشه ومتجاهله ومره عايشه حياتي بكل هدوء 
واستمرييييت لين فجر اليوم الثاني 
بعدها احس ان الافكار قاعذه تزيد علي وانا الي اجيبها مقدرت اتجاهل وخفت جدًا 
وبعدين يدي تعورني حاليًا وجاي ببالي انها بتنقطع وخايفه مره واتذكر الناس الي يدهم مقطوعه 
كاني اتشمت بس اقسم اني ماتشمت اصلا مافيه احد كامل بالدنيا 
بس هل هذا يدخل بالوسوسه؟؟؟؟؟؟؟ ولا ماله علاقه 
تكفون وش اسوي عشان اقوى 
تخيلو كنت قويه مره بعدها مدري وش حصل خفت انقلقت


عدل سابقا من قبل ريحانة محمد سالم في 2018-03-02, 9:42 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
avatar


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

مُساهمةموضوع: رد: قاعده اطبق العلاج بس فيه شي بسيط جدًا    2018-03-02, 9:41 pm

الحين لما ابي اطلب من المطعم احس اني اسب 
بعدين اغير المطعم الي ابيه عشان سبيت ؟ 
وبعد لما البس لبس اسمع سب واغيره 
ولما اخذ صحن اسمع سب واغيره ؟ 
لييييييييه انا كذا 
ودي اتجاهل كل شي بس اخاف من افكاري ان يدي تنقطع او يصير لي مصيبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: قاعده اطبق العلاج بس فيه شي بسيط جدًا    2018-03-04, 7:57 am

كل فكرة مزعجه ملحه هي وسواس... والحل بالاستمرار بالتجاهل مهما زاد ضغط الوسواس عليك... فمعاناة خفيفة في تجاهل خير من معاناة شديدة في تنازل
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قاعده اطبق العلاج بس فيه شي بسيط جدًا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قاهروا الوسوس القهري :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العقيدة وفي دين الإسلام-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7