سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 الوسواس القهري ، ساعدووني

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Shaima
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 25/02/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: الوسواس القهري ، ساعدووني   2018-03-11, 10:50 am

السلام عليكم
مشكلتي بدأت لما كان عمري 13 سنة مع وسواس النوم ، حاليا عمري 20 سنة أي قبل 8 سنوات ولم تقتصر مشكلتي في وسواس النوم فقط بل انتقلت وتطورت الى وساوس أخرى حتى أني أصبت بالرهاب الاجتماعي والحمد لله على كل حال ، حاولت ان أطبق برنامج الخبير النفسي لكنني فشلت في تطبيق التجاهل فكلما أردت تجاهل الفكرة الا وتأتيني أفكار بأن تجاهلي غير صحيح وأني لازلت أسترسل مع الفكرة وأنني أفكر في عدم التفكير وأنني لن أقدر على تطبيق التجاهل فيزداد توتري وينتابني قلق كبير وأقضي الليلة كلها اتقلب يمينا وشمالا والله شاهد أنني أحاول قدر المستطاع تجاهل هذه الأفكار وطردها لكنها تسيطر علي وتنهش عقلي وتجعلني أعيش دوامة من الحزن والكآبة أريد أن أضع حدا لهذا العذاب ولهذه المعاناة التي نهشت عقلي لسنواات وأفقدتني طعم الحياة وأنا مستعدة لتنفيذ وتطبيق أي وسيلة تجعلني أكسر قيود هذا الوسواس وأتحرر من هذا العذاب ، وأنا عضوة جديدة في هذه المجموعة فأرجو أن تساعدونني وتوجهوني وتنصحوني وأجركم على الله وجزاكم الله كل خير .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4294
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: الوسواس القهري ، ساعدووني   2018-03-11, 11:30 am


التجاهل الصمود والمواجهة والصبر

ارجوا قراءة هذه المواضيع

كيف أتخلص من الوسواس نهائيا فهو يتنقل من مكان إلى آخر ؟
http://www.alkhabeer2.com/t220-topic

العقبات والمصاعب التي تواجه مريض الوسواس بعد تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t505-topic
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوسواس القهري ، ساعدووني
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7