الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 معانتي معا وساوس الافكار من بداية سنة 2016 الي الان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابن بنغازي
ابن بنغازي


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
ليبيا
ذكر
عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 27/08/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

معانتي معا وساوس الافكار من بداية سنة 2016 الي الان Empty
مُساهمةموضوع: معانتي معا وساوس الافكار من بداية سنة 2016 الي الان   معانتي معا وساوس الافكار من بداية سنة 2016 الي الان Empty2018-08-27, 6:03 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب ابلغ من العمر 32 عام اصبت في سنة 2014 بمرض ضغط الدم وبعد تحاليل ولفحصوات تبين عندي افراز هرمون كرتزول في نهاية سنة 2015 اصبت بحساسية صدر وصار عندي ارق تقريبا لمدة اسبوعين من غير نوم وانا نفكر بعدها بدات معانتي اني كل ماحس بشي اروح للطوارئ عل طول وكل شي سليم حتي ضغط لي اخذ في علاج معا لوقت لفكرة صارت اكثر وتطوروت اني اخاف اسافر معا اني محب للسفر واخاف اروح اي مكان بعيد خوفا من دقات القلب اني هموت او امرض وحتي شغلي يوم اروح وعشره لا الموضوع صار شي صعب ماينطاق . الله المستعان . ونشكر كل القائمين عل هذا المنتدي الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7922
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

معانتي معا وساوس الافكار من بداية سنة 2016 الي الان Empty
مُساهمةموضوع: رد: معانتي معا وساوس الافكار من بداية سنة 2016 الي الان   معانتي معا وساوس الافكار من بداية سنة 2016 الي الان Empty2018-08-27, 7:45 am

الحمد لله على كل حال وحالتك استقرت واصبحت تعرف وضعك الصحي ان كان مرض مزمن او مؤقت .
المسالة مش مستدعية هذا الخوف هناك من عندهم القلب والغدة والسكري والضغط مثل خالتي مريضة باغلب الامراض وتسافر لوحدها ...
توكل على الله وارجع لعملك وخذ بالاساب والله يرزقك ويباركبك.
اصبر واحتسب ولا تجعل الكفة الرابحة للوسواس.
تجاهل وحاول تتعلم رياضة التحكم في التنفس والاسترخاء... مفيدة جدا في نوبات الهلع.
اقرا برنامج الافكار المزعجة جيدا وحاول تطبق الخطوات.
لا تفرط في عملك مهما حدث من ضغوطات المخاوف.
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

معانتي معا وساوس الافكار من بداية سنة 2016 الي الان 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معانتي معا وساوس الافكار من بداية سنة 2016 الي الان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7