اختلال الآنية

عندي اختلال انيه بسبب القلق .. هل يوجد احد من أعضاء المنتدى شفي من هذا المرض وكيف؟

اختلال الانية امر مزعج لكن عندما تكتشفي انه وهم وان الكثير تعرض له ستشفين منه انصحك بمتابعة فيديوهاتاختلال الانية محمد نجم على اليوتيوب فقد اصابته لمدة طويلة وشفي منها واغلبنا مر به والحمدلله خف كثيرا

انت اصبت به؟ أنا الحمدلله القلق خف كتير لكن اختلال الآنية موجود.. هل اذا زال القلق نهائيا يزول اختلال الآنية؟

اكيد الاخوة المشرفون لديهم جواب شافي اكثر مني ..ولكن نعم اصبت به وخف كثيرا الحمدلله بالتجاهل وعدم الخوف منه اي بالرضى به والتماشي معه وقد رايت القلق والتوتر اساس كل مصيبة نفسية ..اسال الله ان يعجل لك بالشفاء سمعت قولا مريحا جداااا لايوجد شعور يرافقك دائما مهما كان وبما انه شعور لابد انه سيتنهي قريبااااا

شكراً كتير على كلامك المريح.. الله يسمع منك يا رب 🌸

اختلال الانية مثله مثل اي وسواس لما تركزي عليه تتعبي لما تتجاهليه وتنشغلي عنه تعرفي انه اوهام فقط والمخ مصدق كل الرسايل الواهمة.
تصفحي برنامج الافكار جيدا وطبقي الخطوات جيدا...
مع تعزيز الحانب التعبدي كويس مع سورة البقرة التي لا غنى عنها