إستشاره بخصوص وسواس افكار وصل بي لمرحله خطيره

اقصد اللحاف واللباس والفوطه

لا يضر بإذن الله أختي الكريمة

اختي كنت نائمه وشعرت كاني حاولت ادخال اصبعي اثناء النوم

عندما استيقظت ذهبت لاختي حتى اقولها من مخاوفي

وضعت يدي على فرجي قلت لها اخاف اني ضغطت او ادخلت اصبعي

اخشى اني عندما كنت اتكلم معها ضغطت على فرجي فعلا او حاولت ادخال اصبعي من باب اني اقول لها

هي كانت تنظر للمرآه وليس لي ولكن كنت اكلمها من اجل ان تنظر وتنتبه ماذا اقول

أيضا عندما امشي واتحرك او مرات اشد الفوطه قليلا

اشعر بإنزعاج في فتحة المهبل واخاف ان ادخل اصبعي في هذه الحاله

أيضا اليوم ذهبت للخلااء اجلكم الله من اجل ان اضع كريم الحساسيه

الحساسيه زادت بسبب الفوطه عندما كنت ادهن بين الفخذين شعرت اني اصبحت قريبه من فتحة المهبل 

اخشى اني ادخلت اصبعي او في المرات القادمه عندما ادهن نفس المكان ادخل اصبعي

اشعر يا اختي بأن شي ما يدفعني ويقولي ادخلي اصبعك

ايضا عندما اكون مستلقيه مثلا وبيدي الهاتف اشعر بأني سأؤذي نفسي

هذا الشعور ملازمني في كل وقت ويكون قوي وهذا ما يخفيني 
ماذا افعل ؟

لا تخافي أختي وتجاهلي كل هذه الأفكار
اعزمي على التجاهل
عيد مبارك

كل عام وانتي بخير اختي

لم اشعر بفرحة العيد انا خائفه وقلقه ولا استطيع ان افعل اي شي

للان اشعر بالحساسيه في بطني وبدات باستخدام العلاج

دهان للمنطقه واليوم احك المنطقه وملابسي بين الحين والاخر اسحبها من هذا المكان او الأماكن القريبه

وكالعاده اشعر بان الفوطه تضايقني واعدلها كثيرا وحتى عند اللبس اشعر بأنني سأضر نفسي

تعبت من حالتي هذه غير مرتاحه في جميع الأحوال 

حتى عندما اكون في الخلاء أجلكم الله نفس الإحساس ربما يكون اقوى

أحاول التجاهل في بعض الأمور وابدأ اتحسن قليلا ثم يعود الإحساس بقوه اكثر من السابق واصاب بالإحباط

لا أستطيع ان اتحرك براحتي أشعر بأني مقيده

ما الحل غير قادره على ممارسة يومي هل هذا معقول اخشى على نفسي من نفسي

وأنتِ بخير
تجاهلي اختي وتحركي براحة
أختي الغشاء لا يُفض من حركات بسيطة
اعزمي على التجاهل وحتى إن شعرت بأن الإحساس أصبح أقوى أصري على التجاهل
وافرحي بالعيد فالله يريد ذلك ولا تجعلي هذه الأوهام تخرب مزاجك
شفاك الله أختي

اعلم انه لا يفض لكن اشعر بأني سأضغط على الفرج او سأدخل اصبعي 

واعلم أني كررت هذا الكلام عدة.مرات لكني خائفه وخوفي لا يهدأ

خصوصا عند النوم اشعر بهذا وبقوه 

ايضا ما زلت عند الإستنجاء وغسل الشرج وما حوله من الأسفل للأعلى

عندما أريد ان اغسل المكان جيدا اشعر ان اصبعي ينزلق ويصل لفتحة المهبل

وكأنه ينزلق ويصطدم بقوه في المكان فهل هذا حقيقي ؟

أيضا اختي قبل قليل كنت البس الفوطه وكانت مشدوده وضيقه

واستغرقت وقت طويل لأنتهي من لبسها

فكنت اشدها من الخلف والأمام والجوانب ونزعتها ولبستها مره اخرى

وايضا نفس المشكله.كانت مشدوده واشعر بأنها دخلت في فتحة المهبل وشعرت بالألم

وكنت ايضا اشدها من فوق ومن الخلف ومن الجوانب

انا جدا مرعوبه ان أكون ضغطت على فتحة المهبل اثناء لبسي للفوطه بسبب أني شعرت انها مشدوده جدا

لأني كنت اسحبها من الأمام والخلف ومن الجناحات التي في الاطراف من الجوانب

اخشى أن اكون ضغطت على فتحة المهبل او اقتربت منها أثناء شدي للفوطه من فوق 

أختي الأفكار والاحساس تطوروا لدرجة أني اثناء اللبس أشعر اني لا اتحكم بنفسي فأخاف جدا اني أطيع الإحساس واقترب من الغشاء 

ماذا أفعل عندي رعب من الخلاء والفوطه والإستنجاء وكل شي

كيف أتجاوز ما حدث قبل قليل أشعر اني سأفقد وعيي من شدة الخوف !

أختي لا يمكن للفوطة الدخول إلى فتحة المهبل بهذه البساطة وتجاهلي الوسوسة
ولا أنصحك بالمسح من الخلف إلى الأمام لأن هذا قد ينقل جراثيم إلى الأمام
شفاكِ الله أختي الكريمة وأراحك من همومك

انا أتحسس من جميع انواع الفوطه

جربت الكثير من الأنواع وكلها نفس الشئ

اقصد بسبب أني اتحسس منها شعرت بأنها دخلت

المهم.هل هذا الذي ذكرته في الرد السابق يثبت أني ضريت نفسي؟

اسأل الله ان يجزيك عني خير الجزاء اعلم هذه الأيام عيد واغلب الناس مشغولين

لكن رب العباد يشهد أن هذا المكان الوحيد الذي يطمن قلبي

أبكي ليلا ونهارا الحمدلله على كل حال

تجاهلي أختي الكريمة وواسئلي ما شئتِ متى تشائين
ولا تتعبي نفسك وتجهديها وتجاهلي

يا أختي اشعر بقلة الحيله وتعبت من حالي 

ما زلت للان اشعر بان يداي دائما تلامس فرجي حتى عندما اكون نائمه

وشعور اني سأضغط ع الفرج مستمر

واصبحت عندما اخبر اختي بحالتي اضع يدي على فرجي واقول لها اشعر اني سأضغط هنا او يداي تلامس هذه المنطقه

فأخاف استمر هكذا الامس المنطقه حتى اتعود واضغط عليها وافقد غشائي

طوال اليوم خائفه واعصابي مشدوده ومتوتره 

الله يكتب اجرك

تجاهلي أختي كل هذه الأفكار ولا تعيري لها بالاً
يجب أن تتجاهلي كل الأفكار ولكي تتجاهلي تحتاجين العزيمة
اشغلي نفسك اختي الكريمة بالقراءة أو الحديث مع أحد أو الدراسة أو العمل عندما تأتيك الأفكار ولا تسترسلي معها نهائياً

انا لا أعمل يا اختي

كنت قبل أكثر من سنه اذهب للمسجد القريب من المنزل 

كنت طالبه في حلقة تحفيظ قران وحصلت ظروف وانقطعت عنه

اغلب الوقت اجلس وحدي او على الهاتف

أحاول لكن لا استطيع تعبت

من حولي غير متجاوبين معي عندما أريد ان استفسر او اسأل عن شي 

لا احد يهتم لأمري فأضل ابكي بالساعات متواصله

خصوصا عندما اكون في حالة بكاء اشعر برغبه شديده وملحه اني سأضغط او سأدخل اصبعي مثل ما أشعر الان

منذ قليل كنت سأسئل اختي عن امر ما ووضعت يدي على اسفل بطني وفرجي من الاعلى حتي اسألها

كانت مشغوله بأمرٍ ما يعني لم تنظر الي فشعرت اني ضريت نفسي

كل دقيقه اشعر بشي في فرجي واشعر اني سأضغط او سأسحب بقوه

كنت اكلم اختي واشير باصبعي على فرجي واقول لها اشعر اني سأدخل اصبعي

لكن كنت كاني اضغط قليلا باصبعي ليس لمس عادي مع اني ارتدي ملابس داخليه وفوطه وجلابيه ولحاف

اخشى ان اكون ادخلته وانا اتحدث لها عن ما اشعر لأنها كانت تكتب رسالة واتس اب

انا منهاره وابكي يوميا بالساعات اريد ان اذهب لطبيبه ولا أستطيع

طمنيني أرجوك انا خائفه

لا اعلم لماذا بالامس اشرت باصبعي السبابه بقوه اخاف اني اتعود على هذه الطريقه ومع الاستمرار ادخل اصبعي في فرجي

تجاهلي أختي كل هذه الأفكار
كيف للبكارة أن تفض من فوق كل هذا حتى ولو فرضنا أنه تم القليل من الضغط
أختي لا تتعبي نفسك ولا تهلكيها تجاهلي الوساوس كل هذه أفكار وسواسية
أختي تجاهلي كل فكرة تأتيك مباشرة ولا تسترسلي معها نهائياً
أختي هل تذهبين إلى الجامعة أو ما شابه؟

أعلم انها لا تفض من فوق كل هذا لكن اخشى اني أتعود على هذا الفعل

لا اختي انا مقيمه في السعوديه والجامعات فقط للسعوديين

تركت حلقات التحفيظ منذ اكثر من سنه ومن وقتها وانا في المنزل

أنصحك أختي بإلهاء نفسك إذاً بعمل دورات لغة أو حياكة وما شابه أو حتى تعلم اللغة وأي أمر في المنزل على الانترنت إذا استطعت فهذه الأمور قد تشغلك عن التفكير بالوساوس
أما الوساوس أختي فأنصحك بالإعراض عنها تماماً
وخوفك من أن تتعودي على هذا الفعل أي فعل أختي لم أفهم؟؟ من أن تضعي يدك على الفرج؟؟ أختي هل تضعين يدك عمداً يقيناً 100% أم هذه الأحاسيس مجرد وسوسة؟؟
وأياً كان جوابك فأنت لا تريدين الضغط على المهبل فإذا وُسوس لك بأنك ضغطت تجاهلي تماماً

أضعها من اجل ان اشرح لاختي ما اشعر به

وبالأمس ايضا اشرت باصبعي ع المكان لكن كان من فوق اللحاف وكنت اشعر اني أشير بقوه 

واول مع بدأت اشير كانت اختي تنظر لهاتفها فخشيت اني ضغطت ودخل اصبعي لفتحة المهبل

رغم ان اختي قالت لي عادي لم تفعلي شي

واخشى ان اتعود على هذا الفعل

أيضا بما اني في اخر ايام الحيض اشعر ان الفوطه مشدوده جدا ونفس المشكله اشعر باني سأدخل اصبعي واشعر بان يدي لا اراديا تصبح على فرجي 

رغم اني احاول بكل ما املك من قوه ان اتجاهل واصبح طبيعيه

ان شاء الله سأحاول ان اشغل نفسي بشيئ

أجل أختي تجاهلي الوساوس واشغلي نفسك

جزاك الله خير اختي

بدأت في حرب التجاهل والوسواس من يومين طوال الوقت اتجاهل

لكن ما زلت اشعر بشعور قوي اني سأضر نفسي ومثل ما ذكرت مسبقا اشعر باني يدي تصبح على فرجي لا اراديا مع هذا الشعور

واخشى ان لا اقاوم هذا الشعور وافعل شي يضرني

أيضا عندما اغتسلت من الحيض من بعدها اصبحت أشعر بأن فرجي مشدود جدا

ولا استطيع ان أتحرك براحه أظنه بسبب الفوطه من أيام الحيض

لكن اشعر اني مربوطه ولا أستطيع ان اتحرك واخشى ان اؤذي نفسي حتى عندما اصلي

اسجد واقوم واركع واقوم اشعر بمضايقه قويه وصعوبه في الحركه

حتى عندما البس ملابسي الداخليه أشعر بنفس الشيئ

لا استطيع ان اتحرك براحتي في كل الأحوال ولا استطيع ان المس ملابسي

مثال عندما البسها او ارفعها اذا كانت طويله من الأسفل

وايضا عندما اذهب للسرير واتلحف باللحاف اعدل ملابسي اشدها من الاسفل او من الجوانب حتى لا ترتفع

اشعر بنفس الامر شعور اني سأضر نفسي

ماذا افعل اشعر اني مربطه او مقيده اريد ان أتحرك براحه لكن لا اعلم كيف ؟!

حسناً فعلتِ بالتجاهل
واستمري
أما عن كل ما قلتيه من أفكار فتجاهليها أختي الكريمة

اختي مؤخرا اصبحت اخاف ان اجلس مع اخواني وحدي

اخشى ان يؤذوني لا اعلم لماذا

اشعر بهذا في تصرفاتهم هل هذا حقيقي ام وسواس؟

أختي من الأمور العادية مثلاً أن يقبل الأخ أخته أو يضمها وما شابه ذلك فإذا أتتك وساوس في أمور عادية فتجاهلي
هلا قلتِ لي أمثلة عن تصرفاتهم؟

بالأمس عندما كتبت لك هذا السؤال كنت قبلها في المطبخ جالسه وجلس معي أخي الثالث كنا نتكلم وكان جالس امامي بمسافه ليست بعيده

واحيانا صباحا أكون جالسه في احدى الغرف ويدخل علي اخي هذا مثلا يسألني عن امر او يطلب مني ان أحضر له الفطور

او أحيانا اكون امشي في البيت واصادف احد إخوتي ونتحدث وانا واقفه

ومرات يحتضنني أخي الثالث فيصيبني الخوف لدرجة البكاء

ونظراتهم او كلامهم أشعر بأنها غبر طبيعيه احيانا

و أحيانا تكون المشكله فيني وليست فيهم أشعر بشعور يقول لي انتِ فعلتي فاحشه والعياذ بالله وهذا أمر لم أخر به احد

او شعور يقول لي افعلي كذا والعياذ بالله

خصوصا عندما أجلس معهم وحدي في صالة البيت

علما سابقا قبل أن يصيبني الوسواس الجديد الفتره التي تعافيت فيها كنت لا أفكر بكل هذا

سألت اختي تقول لي هذا وسواس جديد ولا تلتفي له 

سابقا كنت اعاني من وسواس المذي ولا أستطيع ان انظر اليهم أبدا

اصبحت اخاف منهم ولا اريد ان أقابلهم اكثر وقتي في غرفتي وحدي

اختي انا تعبت من الخوف ما زلت اعاني من الم في الصدر في منطقة القلب رغم ان فحوصاتي سليمه أظنه بسبب وضعي الحالي ما الحل

استغربت عندما قلتي اعطيني امثله هل هذا يعني أن تصرفاتهم غير طبيعيه تجاهي كأختهم الصغيره ؟!