الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 وسواس الهلع و مرض القلب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Meriem alg
Meriem alg


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 31/12/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الهلع و مرض القلب Empty
مُساهمةموضوع: وسواس الهلع و مرض القلب   وسواس الهلع و مرض القلب Empty2020-05-01, 4:21 am

انا اعاني ن الوسواس مند عدة اعوام اوقات اتغلب عليه و اوقات يتغلب علي لكن الان فقدت الامل في شفاء و عيش حياة طبيعية اعاني من وسواس القلب احس ب الام في القلب و وقلق شديد احاول التجاهل لكن لا استطيع و تاتيني ارتفاع في دقات القلب و فزع شديد ساعدوووووني و انا ام لرضيع و اعيش مع اهل زوجي تعبت من التظاهر اني في حالة جيدة ياربب فرج كربي و اشفني و كل مريض


عدل سابقا من قبل Meriem alg في 2020-05-06, 10:11 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زكرياء عبد الله
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 09/04/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على من أرسله الله رحمة للعالمين

وسواس الهلع و مرض القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الهلع و مرض القلب   وسواس الهلع و مرض القلب Empty2020-05-01, 6:38 am

أنصحك بتطبيق البرنامج سيفيدك بإذن الله لأنك إن تجاهلتي ثم إستسلمتي ثم تجاهلتي ثم إستسلمتي فأنت تدورين في حلقة مغلقة شفاك الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصرة حتى الشفاء
avatar


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1313
تاريخ التسجيل : 01/05/2012

وسواس الهلع و مرض القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الهلع و مرض القلب   وسواس الهلع و مرض القلب Empty2020-05-01, 8:35 am

@Meriem alg كتب:
انا اعاني ن الوسواس مند عدة اعوام اوقات اتغلب عليه و اوقات يتغلب علي لكن الان فقدت الامل في شفاء و عيش حياة طبيعية اعاني من وسواس القلب احس ب الام في القلب و وقلق شديد احاول التجاهل لكن لا استطيع و تاتيني ارتفاع في دقات القلب و فزع شديد ساعدوووووني و انا ام لرضيع و اعيش مع اهل زوجي تعبت من التظاهر اني في حالة جيدة ياربب فرج كربي و اشفني و كل مريض
أنت بخير أختي هذه أعراض الهلع وليست أعراض القلب اقرئي جيدا البرنامج العلاجي وأكتبي الخطوات العلاجية في جدول وابدئي التطبيق ولو جزئيا وفي نهاية اليوم أكتبي أمام كل خطوة النسبة المئوية لإنجازك فيها ركزي قليلا فقط وستنجحين ولا تنسي أمرا مهما أن تتغذي جيدا لأنك مع نقص التغذية تقوى نوبات الهلع وسواس الهلع و مرض القلب 3867210065
التوقيع

وسواس الهلع و مرض القلب Url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&docid=81_xSIw4RN3L8M&tbnid=RWZ0ynodbgYktM:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fforums.fatakat.com%2Fthread4605697&ei=6NCiU4O-OqPQygO3woLICg&bvm=bv.69411363,d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مكافح٨٩
مكافح٨٩


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 21
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الهلع و مرض القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الهلع و مرض القلب   وسواس الهلع و مرض القلب Empty2020-05-01, 8:50 am

اختي السائلة معلومة تطمئنك ان شاء الله حيث كنت اعاني من نفس الوسواس فترة طويلة.. الخفقان لا يهنى اعتلال القلب وانما العكس تماما حيث لو ان هناك مشكلة فيقل ضخ القلب..
الاعراض التي تظهر عليك انما هي من ارتفاع الادرينالين من اجل الخوف فيصاحبه خفقان وتعرق وربما سرعة نفس والم صدر ورقبة..
تجااااااهلي.. تعوذي تجاهلي لا تضادي الوسواس ولا تناقشيه ولا تطمني نفسك وانما اشغلي نفسك بشاغل قوي وفالك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Meriem alg
Meriem alg


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 31/12/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الهلع و مرض القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الهلع و مرض القلب   وسواس الهلع و مرض القلب Empty2020-05-06, 2:45 am

شكرا اخي طمنتني من فضلك متى اعمل التقييم اليومي و هل مرة واحدة في اليوم فقط او كيف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Meriem alg
Meriem alg


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 31/12/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الهلع و مرض القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الهلع و مرض القلب   وسواس الهلع و مرض القلب Empty2020-05-06, 10:15 pm

هل التقييم اليومي مفيد هل ينفع اعمله كل ساعة لان وسواسي شديد ما عرفت اطبق فن التجاهل الكلي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس الهلع و مرض القلب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7