كيف التخلص من الوساوس نهائيا

كيف اتخلص من أفكار مزعجة يوم او يومين اكون بخير قم تعودو من جديد يصاحبها صداع كبيررر

لايمكن التخلص منها بشكل دائم
لكن يمكنك التخلص من ردات فعلك عليها وتتعلم كيف تتعامل معها
وفي مقاطع ل الاستاذ عبدالله المحيميد على اليوتيوب عن هالموضوع

@fatehyessili كتب:

كيف اتخلص من أفكار مزعجة يوم او يومين اكون بخير قم تعودو من جديد يصاحبها صداع كبيررر

التخلص من الوسواس نهائيا
يكون بتطبيق برنامج الخبير عمليا

من تجربتي شفاك الله وعافاك اعتقد الصداع من الوسواس من كثر التفكير والانشغال بأفكاره الخبيث وايضاً ربما من قلة النوم