الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 استشارة وسواس افكار و عدم ثقة بالنفس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبيد الله مريم
عبيد الله مريم


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 13/09/2020
تعليقك : اللّهم لا سهل الاّ ما جعلته سهلا و أنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا

استشارة وسواس افكار و عدم ثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: استشارة وسواس افكار و عدم ثقة بالنفس   استشارة وسواس افكار و عدم ثقة بالنفس Empty2020-09-13, 10:17 am

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أختكم في الله
كنت اعيش حياة مستقرة بفضل الله
رغم صراحتي الزائدة كنت متفاهمة مع من حولي بشكل واضح بدأت أعاني من وسواس الأفكار و عدم الثقة بعدما صدمت من صديقتي التي أخبرتها عن نقطة ضعفي و في يوم من الأيام ضربتني بهذه النقطة لا أعلم هل كانت متعمدة أم لا لكن بعدها لم اعد افهم شيئا كنت صريحة معها
حاولت ان افهم لماذا لكنها اصبحت تتجاهلني و اكتشفت بعد مدة انني لم اعرفها جيدا و بحكم الدين و الخوف من الله اصبحت في دوامة هل اخبر من حولي بما حدث بيننا بهدف النصيحة ام لا
بعدها اصبحت اشك فيها انها لا تحبني
كانت تنتقص مني بطريقة غير مباشرة من شكلي الذي لم اكن اظن يوما انني سامرض بسببه
لانني كنت حامدة لله و راضية بشكلي و زوجي و اولادي و كل من حولي
بل بالعكس هي من كانت تشتكي شكلها و زوجها و حياتها و انا اصبرها و اقنعها انها جميلة بفضل الله
بعد هذه المعاناة النفسية مرضت جسديا و هنا المشكلة ظهرت بوضوح
الطبيبة تقول لا يوجد شيء
لكن اعراض الدوخة و الخوف لازمتني
هداني ربي عز و جل الى الخبير النفسي ٢
الحمد لله رب العالمين استفدت كثيرا لكن لا اجد من يتابع تقييمي اليومي
ما احس به اليوم و يأرقني حقا
هو هل انا اغار من صديقتي تلك و اخاف ان احسدها رغم انني كنت اشجعها
حتى اصبحت اكثر منها اظن بسببها و لا اريد ان اظلمها
اخاف ان اخسر ديني
احس في قلبي بنقطة سوداء اتجاهها لانني لم اتلقى منها مصارحة متبادلة
الله المستعان خاصة و انها من اقاربي
غفر الله لي و لها و لنا اجمعين
جزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 2024
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة وسواس افكار و عدم ثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة وسواس افكار و عدم ثقة بالنفس   استشارة وسواس افكار و عدم ثقة بالنفس Empty2020-09-16, 12:51 am

@عبيد الله مريم كتب:
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أختكم في الله
كنت اعيش حياة مستقرة بفضل الله
رغم صراحتي الزائدة كنت متفاهمة مع من حولي بشكل واضح بدأت أعاني من وسواس الأفكار و عدم الثقة بعدما صدمت من صديقتي التي أخبرتها عن نقطة ضعفي و في يوم من الأيام ضربتني بهذه النقطة لا أعلم هل كانت متعمدة أم لا لكن بعدها لم اعد افهم شيئا كنت صريحة معها
حاولت ان افهم لماذا لكنها اصبحت تتجاهلني و اكتشفت بعد مدة انني لم اعرفها جيدا و بحكم الدين و الخوف من الله اصبحت في دوامة هل اخبر من حولي بما حدث بيننا بهدف النصيحة ام لا
بعدها اصبحت اشك فيها انها لا تحبني
كانت تنتقص مني بطريقة غير مباشرة من شكلي الذي لم اكن اظن يوما انني سامرض بسببه
لانني كنت حامدة لله و راضية بشكلي  و زوجي و اولادي و كل من حولي
بل بالعكس هي من كانت تشتكي شكلها و زوجها و حياتها و انا اصبرها و اقنعها انها جميلة بفضل الله
بعد هذه المعاناة النفسية مرضت جسديا و هنا المشكلة ظهرت بوضوح
الطبيبة تقول لا يوجد شيء
لكن اعراض الدوخة و الخوف لازمتني
هداني ربي عز و جل الى الخبير النفسي ٢
الحمد لله رب العالمين استفدت كثيرا لكن لا اجد من يتابع تقييمي اليومي
ما احس به اليوم و يأرقني حقا
هو هل انا اغار من صديقتي تلك و اخاف ان احسدها رغم انني كنت اشجعها
حتى اصبحت اكثر منها اظن بسببها و لا اريد ان اظلمها
اخاف ان اخسر ديني
احس في قلبي بنقطة سوداء اتجاهها لانني لم اتلقى منها مصارحة متبادلة
الله المستعان خاصة و انها من اقاربي
غفر الله لي و لها و لنا اجمعين
جزاكم الله خيرا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
عليك بتطبيق قسم الأفكار المزعجة من برنامج الخبير
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبيد الله مريم
عبيد الله مريم


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 13/09/2020
تعليقك : اللّهم لا سهل الاّ ما جعلته سهلا و أنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا

استشارة وسواس افكار و عدم ثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة وسواس افكار و عدم ثقة بالنفس   استشارة وسواس افكار و عدم ثقة بالنفس Empty2020-09-16, 2:15 pm

جزاكم الله خيرا
بالفعل لقد قرات البرنامج و انا أطبقه بفضل الله و تحسنت كثيرا و الحمد لله
لكن احساسي بنقطة سوداء في قلبي اتجاه صديقتي يؤرقني جدا خوفا من الله عز و جل
و التقييم كيف اراقب تقييمي بنفسي و متى اتوقف عن التقييم
بارك الله فيكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استشارة وسواس افكار و عدم ثقة بالنفس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7