الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 استشارة في الوسواس عند بداية الاستيقاظ من النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حاتم1992
حاتم1992


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 28/10/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة في الوسواس عند بداية الاستيقاظ من النوم Empty
مُساهمةموضوع: استشارة في الوسواس عند بداية الاستيقاظ من النوم   استشارة في الوسواس عند بداية الاستيقاظ من النوم Empty2021-03-13, 2:44 pm

السلام عليكم.
لا أعلم ما هذا هل هو وسواس أم ماذا. فالبرغم من أني شفيت من الوسواس القهري إلا أنني أعاني أحيانا من حالة غريبة تأتيني أحيانا مرة في الأسبوع و أحيانا مرة في 3 أشهر مثلا... يعني ليست لها مدة محددة. الحالة جد مزعجة، وهي عبارة عن أفكار تسلطية قهرية أثناء فترة الاستيقاظ من النوم، بالضبط عند بداية الاستيقاظ، يعني أكون مازلت نائما ولا أكون بكامل وعيي، تجدني رغم نومي إلإ أنني أسترسل فأحيانا أسب الله أو أسترسل مع اختيار الأفكار فأختار الفكرة الكفرية بدل الفكرة الصحيحة أو بدل التجاهل، ولكني لا أسيطر على نفسي ولا أستطيع التجاهل لأني لا أكون في كامل وعيي و المزعج في كل هذا هو أنني بعد الاستيقاظ الكامل و استعادة وعيي أحاول أن أعود للموضوع لأتدارك الأمر و أصحح ما قلته في نومي و أختار الفكرة الصحيحة و أستغفر الله على الفكرة الكفرية لكن في غالبية الأحيان لا أتذكر الموضوع بالضبط لكي أقوم بتصحيح الفكرة وهذا ما يزعجني جدا أي أنني لا أتذكر شكل و نوع الأفكار التي أزعجتني، أما عندما أتذكرها فأنا أقوم بتصحيحها بعد الاستيقاظ ... و المشكلة أن الأفكار أثناء النوم تكون أكثرة حدة و قوة و أحس أنها مني وليست وسواسا، أي تكون قوة تأثيرها مضاعفة أكثر من لما تأتيني و أنا مستيقظ في كامل وعيي. وهنا لدي سؤالين:
1-كيف أتصرف مع هذه الأفكار أثناء اللاوعي؟ يعني أثناء نومي.
2- ماذا أفعل بعد الاستيقاظ من نومي سواء تذكرت هذه الأفكار أم لم أتذكرها؟ أي كيف أتصرف هل أتجاهل ولا شيء علي أم ماذا؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حُلم
حُلم


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 1275
تاريخ التسجيل : 21/09/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة في الوسواس عند بداية الاستيقاظ من النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة في الوسواس عند بداية الاستيقاظ من النوم   استشارة في الوسواس عند بداية الاستيقاظ من النوم Empty2021-03-16, 6:59 pm متصل

وعليكم السلام
فهمت ماتقصده اخي الكريم فقد شرحت حالتك بما يسهل على المُجيب الاجابة .
اولا ماكان في فترة اللاوعي فأنت لست محاسب عليه .. والدليل انك لا تذكر الفكرة كامله وحتى لو اجهدت نفسك في تذكرها واسترجاعها فلن تستطيع لانك كنت اصلا في مرحلة ( اللاوعي ) بالتالي تشعر بانها منك وتشعر ايضا بأنها مضاعفه لانك ببساطه في وضع( عدم اليقظه) فعقلك ليس مستيقظ اصلا حتى يقاومها او يصححها وهذا شئ طبيعي جدا .. فالعقل لم يستعيد افاقته كاملا .

لذلك تجاهلها يا اخي وانصحك والله بسماع الرقية قبل النوم فلها تأثير كبير جدا جدا وسترى بنفسك أنت .. اسمع لها كثيرررا ويوميا داومي على سماعها فالسماع امره سهل والحمد لله خصوصا قبل النوم ..ضع السماعات ونام .. واايضا استمع لاية الكرسي مكررة (بدون تحديد العدد) المهم أن تسمعها بشكل مستمر ومكثف ، دوام على ذلك حتى لو شعرت ببداية الايام بتعب استمر فالقران كله شفاء ورحمه .

تمنياتي لك بالشفاء والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استشارة في الوسواس عند بداية الاستيقاظ من النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7