الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 وسواس الدراسة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Shai.ma
Shai.ma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 22/06/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الدراسة Empty
مُساهمةموضوع: وسواس الدراسة   وسواس الدراسة Empty2021-06-22, 9:27 pm

سبقت وأن عانيت من جميع أنواع الوساوس القهرية وقد شفيت منها ولله الحمد.
ولكن عندما بدأت أعود لحياتي الطبيعية ودراستي لاحظت أن الوسواس يؤثر على دراستي كثيرا، فأنا قضي جل يومي في المذاكرة ولكن ليست هنا المشكلة، المشكلة أنني قد أقضي ٤ ساعات أو أكثر في دراسة محاضرة واحدة ولا أنهي منها إلا ما يصل إلى ٢٠ دقيقة فقط!! أو صفحتين فقط!
وذلك لأنني أصبحت أدقق على كلمة تخرج من فم المعلمة وأكتب كل ما تقوله، وأكتب كل صغيرة وكبيرة وعندما أعود لتلخيصي أجد أنه تسجيل كتابي لكل ما قالته المعلمة ولم أكن هكذا قبل إصابتي بالوسواس. حاولت المقارنة بين ملخصاتي وملخصات أشخاص طبيعيين فوجدت فرقا شاسعا.
هل من مساعدة؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام الدين 1
حسام الدين 1


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
ذكر
عدد المساهمات : 353
تاريخ التسجيل : 23/04/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الدراسة Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الدراسة   وسواس الدراسة Empty2021-06-23, 4:40 am

إن الإصابة بالوسوسة لا تأخذ من وقت الإنسان و جهده فقط، بل تأخذ كذلك من كفاءته و تركيزه في دراسته و عمله
و لكن لا استبعد كذلك أن تكوني مصابةً بعين، لأن هذا التغيير في الفهم و المراجعة قد طرأ حديثاً (حسب ما كتبت)
و غالباً ما تكون حالة عدم تركيز و ضعف الإنتباه في الدراسة المفاجئة، ناتجة عن عين أو حسد

1/ عليك بالإستماع للرقية
2/ قراءة سورة الإخلاص و المعوذتين على الماء، شرباً و إغتسالاً
3/ المحافظة على الأذكار
و اكثري من قول: "أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان و هامة و من كل عين لامة"
4/ و كذلك الإغتسال بوضوء أو أثر العائن (إذا تبين لك أنها إصابةٌ بعين)
و لا تتحرجي من أن تقولي لمن تشكين أنه يحسد حين يتحدث عن ميزاتك: "قل: ما شاء الله"

اذهب الباس رب الناس و اشف أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يغادر سقماً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shai.ma
Shai.ma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 22/06/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الدراسة Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الدراسة   وسواس الدراسة Empty2021-06-23, 8:10 am

@حسام الدين 1 كتب:
إن الإصابة بالوسوسة لا تأخذ من وقت الإنسان و جهده فقط، بل تأخذ كذلك من كفاءته و تركيزه في دراسته و عمله
و لكن لا استبعد كذلك أن تكوني مصابةً بعين، لأن هذا التغيير في الفهم و المراجعة قد طرأ حديثاً (حسب ما كتبت)
و غالباً ما تكون حالة عدم تركيز و ضعف الإنتباه في الدراسة المفاجئة، ناتجة عن عين أو حسد

1/ عليك بالإستماع للرقية
2/ قراءة سورة الإخلاص و المعوذتين على الماء، شرباً و إغتسالاً
3/ المحافظة على الأذكار
و اكثري من قول: "أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان و هامة و من كل عين لامة"
4/ و كذلك الإغتسال بوضوء أو أثر العائن (إذا تبين لك أنها إصابةٌ بعين)
و لا تتحرجي من أن تقولي لمن تشكين أنه يحسد حين يتحدث عن ميزاتك: "قل: ما شاء الله"

اذهب الباس رب الناس و اشف أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يغادر سقماً
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس الدراسة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7