الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 ارجوكم اريد النصيحة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نسمات امل
نسمات امل


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
أخرى / أرفض التصريح
عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 03/03/2021
تعليقك : ربي اشفني من الوسواس

ارجوكم اريد النصيحة Empty
مُساهمةموضوع: ارجوكم اريد النصيحة   ارجوكم اريد النصيحة Empty2021-07-18, 8:18 pm

انا صارلي تقريبا ٦ سنوات موسوسة  فانا اعاني  من وسواس الافكار حيث تاتيني افكار سيئة بين الرجل والمرأة  الله المستعان ارجوكم تفهمو امري ايس بيدي وانا ملتزمة ولا اريد هذه الافكار ارفضها وبعدها يقول لي انني جنب واذهب واستحم  وبدات استحم باليوم اكثر من مرة وهذا الشي ارهقني جدا ارجوكم انصحوني انا استعيذ منه لكن تبقى تراودني الافكار  انا تعبت جدا ابدا اجاهده استمر صح لكن افشل
الامر الثاني هو وسواس نزول البول بعد الاستنجاء خاصة حيث اجلكم الله تبقى الملابس مبللة بماء الاستنجاء فيحسسني بنزول بول خاصة في الصلاة يضغط علي كثيرا وعند استسلامي فورا ياتيني بافكار سيئة ويقو لي انني جنب وملابسي غير طاهرة  واذهب واستحم واغير الملابس  وانني اشعر بضيقة وحزن لا يعلمه الا الله ارجوكم انصحوني
اسفة عالاطالة لكن سؤالي الثالث هل عند خروج دم من جرح بقد راس الابرة مكان او مكانين لكن الدم الخارج منهم بقدر راس الابرة اي نقطة او نقطتين او٣ هل عليا تغيير الملابس ام اليسير منه يعفى عنه؟
ارجو الرد وجزاكم الله خير الجزاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarab
Sarab


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل : 12/07/2021
تعليقك : أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

ارجوكم اريد النصيحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم اريد النصيحة   ارجوكم اريد النصيحة Empty2021-07-18, 10:14 pm

اقرأي كلامك مرة أخرى فأنت تعرفين يقينا إن البول مستحيل ينزل بعد الإستنجاء مالم تكوني مصابة بسلس البول لذلك أنتي قلت وسواس البول
عليكي بتجاهل الوسواس تجاهل تااااام يعني أحسستي بخروج نقط بول لا تهتمي ولا تلتفتي مهما عذبك تأنيب الضمير ومهما أحسستي أنك نجسة
فأنتي لستي مصابة بمرض السلس وصدقيني سيزووووول بنفس الساعة ولا تجلسي تفكرين بالموضوع تحللينه فلا جدوى تجاهليه واذهبي للجلوس مع اهلك و اي فكرة تأتيك فكري بأشياء أخرى طبخ او مهمة عمل او مسلسل او برنامج
أما بموضوع الجنابة فالحل والحل الوحيد هو التجااااااهل مالم تكوني متيقنة ١٠٠% وأنا أعتقد مستحيييل تصابي بالجنابة بمجرد أفكار سيئة رغما عنك وأفكار انتي اصلا رافضتها ومجبور عليها فاطمئن
مثلا اتتكي افكار سيئة استعيذي بالله و خلي ببالك انها من الشيطان وانها ليست منك و اصرفي نفسك عن التفكير بها اذهبي لقراءة القرآن أو للتحدث مع اختك او والدك بمعنى اقتلي الفرااااغ
أنصحك نصيحة واتمنى ان تطبقيها إيااااكي والإسترسال مع وسواس الجنابة فستنتهي بك الامور الى وساوس أعظم واصعب وتجدين نفسك بدوامة
اغصبي نفسك و اجبرها على عدم الاغتسال وليحدث ما يحدث اصبرررري لمدة ٥ ايام وتجديد الوسواس زال عنك و انخفض بنسبة كبيرة
وقت الصلاة يأتيك ويقول لك كيف تصلين وانتي جنب تجاهليه و قولي نعم انا جنب وغير طاهرة واريد ان اصلي و أقابل ارحم الراحمين وصلي الامر صعب لكن نتائجه مذهلة و ستحررك من الوسواس
أما بخصوص الدم فالذي اعرفه انه معفو عنه مالم يتجاوز حجم قطعة نقدية كالدرهم المعروف و اذا كان دم يسير فاغسلي المكان بالماء وانتهى الأمر
واذا كان جرحك غالبا ينزف بسبب مرض فتاجهليه
الله يشفيك ويشفيني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمات امل
نسمات امل


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
أخرى / أرفض التصريح
عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 03/03/2021
تعليقك : ربي اشفني من الوسواس

ارجوكم اريد النصيحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم اريد النصيحة   ارجوكم اريد النصيحة Empty2021-07-18, 11:01 pm

.


عدل سابقا من قبل نسمات امل في 2021-07-18, 11:04 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمات امل
نسمات امل


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
أخرى / أرفض التصريح
عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 03/03/2021
تعليقك : ربي اشفني من الوسواس

ارجوكم اريد النصيحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم اريد النصيحة   ارجوكم اريد النصيحة Empty2021-07-18, 11:02 pm

طب انا اعرف بالتجاهل يذهب لكن اصبر يوم يومين واذا بي انتكس لا اعلم اين الخلل
وقرات انه في التجاهل يجب عدم التفكير بالفكرة الوسواسية طب كيف هذا اريد ان لا أفكر بها  ولكن تبقى في ذهني حتى لو اني انشغل بامور ثاني وانا طالبة وعند امتحانات فدايما تجديني ادرس لكن أيضا تاتيني هذه الواسوس
وايضا لا اجلس مع العائلة لانشغالي بالدرس لان دراستي صعبة والامتحانات قريبة
انا تعبانة نفسيتي لم اعد اشعر بالخشوع في الصلاة ولا بقراءة القرآن ارجوكم اريد النصيحة 388727766 بعد ان كنت اتلذذ بالطاعة هل هذا هو عذاب لذنب معين قد عملته ارجوكم اريد النصيحة 388727766
لاني اشتقت لتلذذي بالطاعة وانا منهكة واشعر دائما بضيق في صدري خاصة خاصة عند استماع للوسواس
والله اريد العيش بسلام وبقرب من الله تعالى كما في السابق حسبي الله ونعم الوكيل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمات امل
نسمات امل


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
أخرى / أرفض التصريح
عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 03/03/2021
تعليقك : ربي اشفني من الوسواس

ارجوكم اريد النصيحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم اريد النصيحة   ارجوكم اريد النصيحة Empty2021-07-18, 11:22 pm

@Sarab كتب:
اقرأي كلامك مرة أخرى فأنت تعرفين يقينا إن البول مستحيل ينزل بعد الإستنجاء مالم تكوني مصابة بسلس البول لذلك أنتي قلت وسواس البول
عليكي بتجاهل الوسواس تجاهل تااااام يعني أحسستي بخروج نقط بول لا تهتمي ولا تلتفتي مهما عذبك تأنيب الضمير ومهما أحسستي أنك نجسة
فأنتي لستي مصابة بمرض السلس وصدقيني سيزووووول بنفس الساعة ولا تجلسي تفكرين بالموضوع  تحللينه فلا جدوى تجاهليه واذهبي للجلوس مع اهلك و اي فكرة تأتيك فكري بأشياء أخرى طبخ او مهمة عمل او مسلسل او برنامج
أما بموضوع الجنابة فالحل والحل الوحيد هو التجااااااهل مالم تكوني متيقنة ١٠٠% وأنا أعتقد مستحيييل تصابي بالجنابة بمجرد أفكار سيئة رغما عنك وأفكار انتي اصلا رافضتها ومجبور عليها فاطمئن
مثلا اتتكي افكار سيئة استعيذي بالله و خلي ببالك انها من الشيطان وانها ليست منك و اصرفي نفسك عن التفكير بها اذهبي لقراءة القرآن أو للتحدث مع اختك او والدك بمعنى اقتلي الفرااااغ
أنصحك نصيحة واتمنى ان تطبقيها إيااااكي والإسترسال مع وسواس الجنابة فستنتهي بك الامور الى وساوس أعظم واصعب وتجدين نفسك بدوامة
اغصبي نفسك و اجبرها على عدم الاغتسال وليحدث ما يحدث اصبرررري لمدة ٥ ايام وتجديد الوسواس زال عنك و انخفض بنسبة كبيرة
وقت الصلاة يأتيك ويقول لك كيف تصلين وانتي جنب تجاهليه و قولي نعم انا جنب وغير طاهرة واريد ان اصلي و أقابل ارحم الراحمين وصلي الامر صعب لكن نتائجه مذهلة و ستحررك من الوسواس
أما بخصوص الدم فالذي اعرفه انه معفو عنه مالم يتجاوز حجم قطعة نقدية كالدرهم المعروف و اذا كان دم يسير فاغسلي المكان بالماء وانتهى الأمر
واذا كان جرحك غالبا ينزف بسبب مرض فتاجهليه
الله يشفيك ويشفيني
عفوا من اين سمعتي هذه الفتوى  
 يعني لو خرج الدم وغسلته بماء ولبست الملابس لكن لا اعلم هل خرج مرة اخرى عند لبسي الملابس ام لا لان من لبستهم ما كان هناك دم  علما ان الخدش بمقدار راس الابرة تقريبا يعني مو جرح كبيير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarab
Sarab


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل : 12/07/2021
تعليقك : أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

ارجوكم اريد النصيحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم اريد النصيحة   ارجوكم اريد النصيحة Empty2021-07-19, 1:29 am

بخصوص الدم ما دام خدش لا تبالي له حتى وان خرج دم مرة أخرى فالخدوش لاتخرج دم كثير بل يسير وبسرعة تلتئم فلا تكترثي
تستطيعين الدخول على قوقل وتجدين الفتوى فالدم اليسير معفو عنه بمقدار حجم الدرهم وتستطيعين الصلاة معها وحسب قولك هو خدش فلا تعطي الأمر أكبر من حجمه
ووفقك الله في دراستك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarab
Sarab


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل : 12/07/2021
تعليقك : أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

ارجوكم اريد النصيحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم اريد النصيحة   ارجوكم اريد النصيحة Empty2021-07-19, 1:49 am

أنا أيضا مريضة وسواس ولا زلت أعاني في بعض الأيام القهر والضعف يأكلانني
وحتى حياتي ليست كباقي البشر فنصف وقتي يضيع بمحاولتي للتكبير لكن الله كبير وكريم وأحتسب الأجر عند الله عسى ان يكون كفارة لذنوبي
فترة الدراسة والامتحانات من احسن الفترات لإشغال نفسك و مواجهة الوسواس اي التعرض مع عددددم الاستجابة
لا أستطيع القول لكي ان تمتنعي عن التفكير فهذا مستحيل لكن عندما تأتيك فكرة مشينة تيقني انها من الشيطان و استعيذي بالله ولا تحزني ولا تحبطي بل بالعكس واجهي الفكرة بفكرة أخرى مميزة و مبهجة وتجدين في قسم وسواس الافكار المزعجة علاج لها اقرأيه مرة واثنين
لكي اكون صريحة معك العلاج لازم يصاحبه ألم وعادة يكون طعم الدواء مر لكن أفضل من عذاااب النفس والألم المستمر
حتى عند اطباء النفس علاج الوسواس يعتمد بشكل كبير على الموسوس نفسه فلا احد يستطيع المواجهة عوضا عنك ويوجد علاج سلوكي اسمه التعرض مع عدم الاستجابه والذي يعرف بالتجاااااهل
العلاج لن يتم بتجاهلك للوسواس يوم او يومين ولا تبتئسي لو حاولتي ٣ مرات وفشلتي فمن الطبيعي ان ليس من اول يوم تطبيق العلاج ١٠٠% الأفضل ان تبداي بتجاهله تدريجيا كل يوم ضعي اهداف بسيطة وطاقيه واليوم التالي ارفعي سقف المواجهة مع الاحتفاظ بانجازات اليوم السابق وهكذا الى ان تقوي نفسك
وكما قلت لكي الجنابة لا تحدث بمجرد أفكار عابرة ولا تسمحي لهذه الافكار بالتفاقم فلو لم تكوني متاكدة انها جنابة مع وجود علامات فلااا داعي للغسل انا لا اعرف افكارك لكني متاكدة انك لستي جنب وتغتسلين بسبب الوسواس
لو كان هناك شك ٠.٠٥ بالمرة انها ليست جنابة اذا لا داعي للغسل وكما قلتي انتي طالبة وليس لديكي وقت للتفاهات
الله يشفيك ويشفيني ويوفقك بدراستك و لو تريدين البدء بالعلاج وتردين مساعدة ودعم فانا موجودة فأنا ذقت من نفس الكاس ولازلت أحاول المواجهة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمات امل
نسمات امل


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
أخرى / أرفض التصريح
عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 03/03/2021
تعليقك : ربي اشفني من الوسواس

ارجوكم اريد النصيحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم اريد النصيحة   ارجوكم اريد النصيحة Empty2021-07-19, 3:13 am

@Sarab كتب:
أنا أيضا مريضة وسواس ولا زلت أعاني في بعض الأيام القهر والضعف يأكلانني
وحتى حياتي ليست كباقي البشر فنصف وقتي يضيع بمحاولتي للتكبير لكن الله كبير وكريم وأحتسب الأجر عند الله عسى ان يكون كفارة لذنوبي
فترة الدراسة والامتحانات من احسن الفترات لإشغال نفسك و مواجهة الوسواس اي التعرض مع عددددم الاستجابة
لا أستطيع القول لكي ان تمتنعي عن التفكير فهذا مستحيل لكن عندما تأتيك فكرة مشينة تيقني انها من الشيطان و استعيذي بالله ولا تحزني ولا تحبطي بل بالعكس واجهي الفكرة بفكرة أخرى مميزة و مبهجة وتجدين في قسم وسواس الافكار المزعجة علاج لها اقرأيه مرة واثنين
لكي اكون صريحة معك العلاج لازم يصاحبه ألم وعادة يكون طعم الدواء مر لكن أفضل من عذاااب النفس والألم المستمر
حتى عند اطباء النفس علاج الوسواس يعتمد بشكل كبير على الموسوس نفسه فلا احد يستطيع المواجهة عوضا عنك ويوجد علاج سلوكي اسمه التعرض مع عدم الاستجابه والذي يعرف بالتجاااااهل
العلاج لن يتم بتجاهلك للوسواس يوم او يومين ولا تبتئسي لو حاولتي ٣ مرات وفشلتي فمن الطبيعي ان ليس من اول يوم تطبيق العلاج ١٠٠% الأفضل ان تبداي بتجاهله تدريجيا كل يوم ضعي اهداف بسيطة وطاقيه واليوم التالي ارفعي سقف المواجهة مع الاحتفاظ بانجازات اليوم السابق وهكذا الى ان تقوي نفسك
وكما قلت لكي الجنابة لا تحدث بمجرد أفكار عابرة ولا تسمحي لهذه الافكار بالتفاقم فلو لم تكوني متاكدة انها جنابة مع وجود علامات فلااا داعي للغسل انا لا اعرف افكارك لكني متاكدة انك لستي جنب وتغتسلين بسبب الوسواس
لو كان هناك شك ٠.٠٥ بالمرة انها ليست جنابة اذا لا داعي للغسل وكما قلتي انتي طالبة وليس لديكي وقت للتفاهات
الله يشفيك ويشفيني ويوفقك بدراستك و لو تريدين البدء بالعلاج وتردين مساعدة ودعم فانا موجودة فأنا ذقت من نفس الكاس ولازلت أحاول المواجهة
اخخخ يا اخية ياريت يبقى واحد يشجعني لاني وحدي ما استطيع ان اتجاهل ومن البارحة بدات مرة أخرى بالمجاهدة عسى أن يثبتني ربي واياكي اللهم اميين يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarab
Sarab


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل : 12/07/2021
تعليقك : أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

ارجوكم اريد النصيحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم اريد النصيحة   ارجوكم اريد النصيحة Empty2021-07-19, 6:31 am

ممتاز إنك بدئت تجاهله
ولا تنسي النصر هو صبر لا اقول ساعة بل صبر ثوان ومجاهدة صعبة لكن النتيجة تستاهل وحلاوة الشفااااء تستاهل مر المجاهدة كل ما ترخين وتضعفين اقري البرنامج العلاجي واكثري من الابتسامة واذكري الله وفكري كيف رح تصير حياتك بعد العلاج وكيف رح تستمتعي بالطاعات والحياة
واطلب منك إنك لا تعيريه اي إهتمام صبي جل تركيزك وتفكيرك على الدراسة
لكي مني كل الدعم و الثقة بإنك تستطيعين 🤗🤗🤗
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمات امل
نسمات امل


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
أخرى / أرفض التصريح
عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 03/03/2021
تعليقك : ربي اشفني من الوسواس

ارجوكم اريد النصيحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم اريد النصيحة   ارجوكم اريد النصيحة Empty2021-07-19, 9:16 am

@Sarab كتب:
ممتاز إنك بدئت تجاهله  
ولا تنسي النصر هو صبر لا اقول ساعة بل صبر ثوان ومجاهدة صعبة لكن النتيجة تستاهل وحلاوة الشفااااء تستاهل مر المجاهدة كل ما ترخين وتضعفين اقري البرنامج العلاجي واكثري من الابتسامة واذكري الله وفكري كيف رح تصير حياتك بعد العلاج وكيف رح تستمتعي بالطاعات والحياة
واطلب منك إنك لا تعيريه اي إهتمام صبي جل تركيزك وتفكيرك على الدراسة
لكي مني كل الدعم و الثقة بإنك تستطيعين 🤗🤗🤗
هل تستطيعين ارسال الرابط  لسلسلة البرنامج العلاجي لان لا أعرف اين هو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarab
Sarab


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل : 12/07/2021
تعليقك : أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

ارجوكم اريد النصيحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم اريد النصيحة   ارجوكم اريد النصيحة Empty2021-07-19, 2:40 pm

صراحة لا اعرف كيف انسخ الرابط
لكن تجدين في بداية هذا القسم مواضيع مثبتة بعنوان علاج الوسواس في ٣ايام وشرح مفصل لكيفية التجاهل و العقبات التي تواجه المتعالج
وسأحاول نسخ الروابط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ارجوكم اريد النصيحة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7