الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com





شاطر
 

 وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Gh_dd
Gh_dd


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 08/05/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
سبحان الله

وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty
مُساهمةموضوع: وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها   وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty2021-08-04, 9:10 pm

ساعدونيييي 😭😭😭😭
تعبت من الافكار المتسلطه تجيني غصب عني مقدر ادفعها او اوخرها وهي الشماته بالناس واحوالهم بالميت والحي والي فاقد له احد والله غصب تجيني الافكار والله مقدر ابعدها تعبت نفسياً انا عارفه حديث ان الله عفى عما حدثت بها انفسكم لاكن والله غصباً عني تجيني افكار مايتوقعها احد حتى احس محد جاه نفس افكاري تكفون عطوني كلام يريحني ويريح قلبي قبل شوي جاني خبر صدمني وحزين وجتني معه الافكار والشماته ونوبة هلع عجزت امشي من كثر خوفي من الافكار احاول اشتت عقلي عشان ماتجيني فكرة الشماته نفسياً تعبببببببت والله كأني انا الي اقولها كأني انا الي استهزء بس والله مو انا مقدر اشوف حاجه حتى التلفيزيون مقدر اشوفه من كثر افكار الاستهزاء حتى وانا اسولف مع احد تجيني فكره واستهزء فيه او في احد💔💔💔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarab
Sarab


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل : 12/07/2021
تعليقك : أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها   وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty2021-08-04, 9:42 pm

تعرفين أكيد إنها وساوس شيطانية و من كلامك إنها خااارج إرادتك
هل قرأتي البرنامج العلاجي الخاص بالأفكار ؟؟
إذن يجب أن تقرأيه وتفهمي وتطبقينه حرفيا
مثلا الآن عندما أتتكي فكرة الشماتة وهي غصب عنك تعوذي من الشيطان و تأكدي إنها مو من نفسك إنما من الشيطان و لا تناقشيها ولا تعملي حوار معها يعني تحاولي تقنعي نفسك إنك ما تتشمتين او تستهزأين لاااا خليهاا براحته تدور بعقلك وانتي اشغلك نفسك باللحظة يعني فكري بالخبر اللي أجاكي و لا تحملين نفسك ذنب الشماتة ولا غيره إنما خليه يتكلم على كيفه بدون ردود أفعال منك لا إنفعال ولا هيجان ولا تعصيب وتفكير زايد وافرحي وتطمني إنها مو منك يعني لا تخلين علامات الانزعاج تبان عليكي
وإياك وجعل عذه الأفكار محط تركيزك على طوووول اليوم ولا تجلسي تجيبي الفكرة يمين وشمال تجاهليها وبس
ونوبات الهلع تقدري تسيطري عليها بأنك تأخذي نفس عميق أكثر من مرة و تهدأين نفسك يعني قولي مجرد نوبة و ستمر بسرعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Gh_dd
Gh_dd


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 08/05/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
سبحان الله

وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها   وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty2021-08-04, 10:41 pm

انا اول مره تجيني نوبة الهلع عشان الخبر وبنفس الوقت جت الفكره والاستهزاء بغيت انهااارر قلبي يعورني وارجف وعجزت امشي انا اخاف الله يبتليني بأستهزائي الي غصب عني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Gh_dd
Gh_dd


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 08/05/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
سبحان الله

وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها   وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty2021-08-04, 10:46 pm

وين احصل البرنامج العلاجي انا مو مره اعرف للموقع اول مره اشارك 
Sarab كتب:
تعرفين أكيد إنها وساوس شيطانية و من كلامك إنها خااارج إرادتك
هل قرأتي البرنامج العلاجي الخاص بالأفكار ؟؟
إذن يجب أن تقرأيه وتفهمي وتطبقينه حرفيا
مثلا الآن عندما أتتكي فكرة الشماتة وهي غصب عنك تعوذي من الشيطان و تأكدي إنها مو من نفسك إنما من الشيطان و لا تناقشيها ولا تعملي حوار معها يعني تحاولي تقنعي نفسك إنك ما تتشمتين او تستهزأين لاااا خليهاا براحته تدور بعقلك وانتي اشغلك نفسك باللحظة يعني فكري بالخبر اللي أجاكي و لا تحملين نفسك ذنب الشماتة ولا غيره إنما خليه يتكلم على كيفه بدون ردود أفعال منك لا إنفعال ولا هيجان ولا تعصيب وتفكير زايد وافرحي وتطمني إنها مو منك يعني لا تخلين علامات الانزعاج تبان عليكي
وإياك وجعل عذه الأفكار محط تركيزك على طوووول اليوم ولا تجلسي تجيبي الفكرة يمين وشمال تجاهليها وبس
ونوبات الهلع تقدري تسيطري عليها بأنك تأخذي نفس عميق أكثر من مرة و تهدأين نفسك يعني قولي مجرد نوبة و ستمر بسرعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarab
Sarab


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل : 12/07/2021
تعليقك : أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها   وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty2021-08-04, 10:53 pm

لا أبدا لا تخافين الله ما رح يبتليك لأنك مو متقصدة تتشمتين وإنما هذه الأفكار تجيك غصب
تجدين في هذا القسم في المواضيع المثبتة تكون في بداية الصفحة
اسمه علاج وسواس الأفكار التسلطية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Gh_dd
Gh_dd


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 08/05/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
سبحان الله

وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها   وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty2021-08-05, 12:14 am

Sarab كتب:
لا أبدا لا تخافين الله ما رح يبتليك لأنك مو متقصدة تتشمتين وإنما هذه الأفكار تجيك غصب
تجدين في هذا القسم في المواضيع المثبتة تكون في بداية الصفحة
اسمه علاج وسواس الأفكار التسلطية
الله يسعدك يارب والله انك خففتي عني بكلامك بحاول اطبق العلاج الله ينفع به
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarab
Sarab


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل : 12/07/2021
تعليقك : أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها   وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty2021-08-05, 1:49 am

اكيد رح ينفعك اذا طبقتي وان شاء الله بالشفاء التام 🙏
كلما تحسين روحك ما تقدري تكملي بالبرنامج اقري هذا الكلام او كلام مرضى ثانين وتعافوا رح تجدين دافع حلو للاستمرار
ولا تقلقي اذا لم تحصلي على النتيجة المرجوة من اول يومين وقد لا تطبيقن العلاج بالأول بكل نقاطه لكن بمرور الأيام ستتحسنين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Gh_dd
Gh_dd


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 08/05/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
سبحان الله

وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها   وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها Empty2021-08-09, 3:57 pm

Sarab كتب:
اكيد رح ينفعك اذا طبقتي وان شاء الله بالشفاء التام 🙏
كلما تحسين روحك ما تقدري تكملي بالبرنامج اقري هذا الكلام او كلام مرضى ثانين وتعافوا رح تجدين دافع حلو للاستمرار
ولا تقلقي اذا لم تحصلي على النتيجة المرجوة من اول يومين وقد لا تطبيقن العلاج بالأول بكل نقاطه لكن بمرور الأيام ستتحسنين
الي متعبني ومعذبني انه احسه من نفسي كأن انا الي اقول الكلام وانا الي افكر عجزت عجزت اتجاهل من كثر الكلام الي يجيني تعبت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس الافكار التسلطيه مقدر اتحمللللللللللها
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» السلام عليكم انا عندي وسواس في كل شئ وسواس الافكار المزعجة
»  هذه قصتي مع وسواس الافكار المزعجة وسواس العقيده
» أعاني من وسواس الافكار المزعجه وسواس العقيده
» وسواس الموت او وسواس الافكار ؟؟؟
» وسواس الافكار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7