الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Arch-abdallah
Arch-abdallah


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 22/07/2020

وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة  Empty
مُساهمةموضوع: وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة    وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة  Empty2021-09-08, 2:39 pm

إخوانى واخواتى أنا تعبت جدا ولااعرف حتى كيف أطبق العلاج هذا طبقته مره واتنين وتلاته مافى والافكار تعبانى والشعور السئ مع العلم انى مازلت مستمر على علاج الطبيب النفسى مايقرب من العشر سنوات ولكن مع وسواس الشك فى الله أيضا يوجد وسواس الشذوذ فقد رايت خبرا منذ سنه عن موت ماتسمى بساره حجازى وانها كانت تدافع عن الشواذ ..ودخل فى عقلى وتفكيرى انى مثلهم وانى والعياذ بالله ممكن اكون منهم وهذا يؤرقنى ويرهقنى هذا الوسواس والشعور متعب متعب ومقرف والله يااخوانى لايشعر به الامن جربه شعور يجعلك تنزف من الداخل وتهلك قلبك ويجعل عندك شرخ فى داخلك وهذا مستمر معى منذ مايقرب من سنه ولايزول لاهو ولاوسواس الشك ...وحتى مع هذا الوسواس فقدت ضحكتى وعايش ميت وياليتنى اموت واتخلص من ذلك العذاب والارق .حتى عياذا بالله لما اسمع قران ويجى ايات عن نبى الله لوط اختنق واتذكر واشعر بخنقه شديدة ونفسيتى تتغير .فما السبيل الى ذلك يااحبه .فوالله لايعلم العيش الامن يكابده ومع ذلك والحمد لله لم اقدم على ذلك الفعل عياذا بالله .ولكن مازلت محافظا على صلاتى وذكرى لله منذ الصغر . وارجوا منكم الدعاء لاخيكم بظهر الغيب .لاتنسونى فانا والله متعب ومهلوك من الدخل مدمر ولااحد يعلم حالى الا الله ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام الدين 1
حسام الدين 1


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
تونس
ذكر
عدد المساهمات : 672
تاريخ التسجيل : 23/04/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة    وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة  Empty2021-09-08, 4:00 pm

أولاً، أسأل الله العلي العظيم أن يشفيك شفاءً تاماً لا يغادر سقماً

1/ وسوسة العقيدة:
كنت نصحتك أخي الكريم بعدم الإلتفات للوسوسة في العقيدة لأنها لا تضرك في ايمانك، وأذكرك بأنه شكى ناس من الصحابة رضي الله عنهم ذلك إلى رسول الله ﷺ
روى مسلم وغيره عن أبي هريرة وابن عباس رضي الله عنهم، واللفظ لـمسلم قال: جاء ناسٌ من أصحاب النبي ﷺ فسألوه: إنا نجد في أنفسنا ما يتعاظم أحدنا أن يتكلم به، قال: وقد وجدتموه؟ قالوا: نعم، قال: ذاك صريح الإيمان.
وقد ثبت أنه ﷺ لما شكوا إليه ذلك قال: الحمد لله الذي ردَّ كيده إلى الوسوسة. رواه أحمد وأبو داود.
وقيل معناه: "إن الشيطان إنما يوسوس لمن أيس من إغوائه، فينكد عليه بالوسوسة لعجزه عن إغوائه"

والمطلوب هو عدم الإسترسال مع الوساوس والاستعاذة فقط وإنتهى الموضوع (وإن عادت الوسوسة، فعد إلى الإستعاذة فستذهب عنك في أيام أو في اسابيع قليلة)
أما مجرد الحزن (دون دفع الوسوسة بالاستعاذة أو بالإسترسال معها) فهو لا ينفعك في ذهابها عنك، بل تزيد الوسوسة بزيادة الحزن.

فالتطبيق التطبيق يا أخي حتى تذهب عنك :
عدم الإسترسال مع الوسوسة + الإستعاذة + الاستبشار بأن رفضك لهذه الأفكار (الوساوس) هو دليل الإيمان

2/  وسوسة الشذوذ:
ما خوفك من هذا إلا دليل على إنكارك ورفضك للشذوذ
فاستعذ بالله من هذه الوسوسة ولا تسترسل معها

قال رسول الله ﷺ: "مَنْ رَأَى صَاحِبَ بَلاءٍ فَقَالَ: الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي عَافَانِي مِمَّا ابْتَلاكَ بِهِ وَفَضَّلَنِي عَلَى كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقَ تَفْضِيلًا إِلَّا عُوفِيَ مِنْ ذَلِكَ الْبَلَاءِ كَائِنًا مَا كَانَ مَا عَاشَ". رواه الترمذي
وجاء في تحفة الأحوذي تفسير ذلك:
قوله": من رأى صاحب بلاء" أي مبتلى في أمر بدني كبرص وقصر فاحش أو طول مفرط أو عمى أو عرج أو اعوجاج يد ونحوها، أو ديني بنحو فسق وظلم وبدعة وكفر وغيرها" الحمد لله الذي عافاني مما ابتلاك به "فإن العافية أوسع من البلية؛ لأنها مظنة الجزع والفتنة وحينئذ تكون محنة أي محنة، والمؤمن القوي أحب إلى الله من المؤمن الضعيف كما ورد "وفضلني على كثير ممن خلق تفضيلا "أي في الدين والدنيا والقلب والقالب" إلا عوفي من ذلك البلاء "أي لم ير أحد صاحب بلاء فقال :الحمد لله الذي عافاني إلخ إلا عوفي من ذلك البلاء.
=> فقل ما أمر به الرسول الأكرم ﷺ (هذا الدعاء) حين ترى ما تكره أن يصيبك ولن يضرك ذلك أبداً ما حييت

3/ أظن أن مدة تناولك للدواء هي مدة طويلةٌ (10 سنوات) إلا إذا كانت هناك ضرورة طبية لأخذ هذا الدواء
أما أخذ هذا الدواء لمجرد علاج الوسوسة، فالظاهر أن بداية التعافي من الوسوسة قد تظهر خلال 6 أشهر الأولى من أخذ الدواء، وقد تصل المدة إلى سنتين للتعافي التام.
أما 10 سنوات فلا أظن أن ذلك مجدٍ
كما أن الأصل هو إيقاف إستعمال الدواء عند الشفاء أو عندما يثبت عدم جدوى تناوله، خاصةً وأن لكل دواء أعراض جانبية قد تظهر أو تزيد بمرور الوقت (يمكنك مراجعة ورقة الإرشادات المرفقة مع الدواء)

وأنبه أن رأيي هذا لا يغني في شيء عن رأي الأطباء المختصين، فأنصحك بزيارة طبيبين أو ثلاثة أطباء مختصين (Psychiatre) مشهود لهم بالكفاءة للتشاور معهم (تشرح لهم حالتك وهل أنه من الأنسب لك أن توقف تناول هذا الدواء)
وإذا كانت الإجابة نعم، فعليك أن تسأل الطبيب عن المقدار الجديد لتقليل الجرعة
لأن هذه العقاقير لا يوقف تناولها دفعة واحدة تفادياً للانتكاسة ولتفادي حصول أي مشاكل أخرى
وعموماً، قد تستغرق مدة إيقاف الدواء بضعة أشهر بإتباع سياسة تقليل الجرعة التي يحددها الطبيب المختص

راجع أهل الإختصاص في المسألة، وأدعو الله لك بالشفاء التام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arch-abdallah
Arch-abdallah


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 22/07/2020

وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة    وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة  Empty2021-09-11, 2:29 pm

تناولى الدواء اخى طبى للإكتئاب فانا كنت اعانى من اكتئاب شديد
ثانيا اخى الكريم المشاعر السيئة جراء هذا الوسواس سواء العقدى او الافكار المزعجة هو الذى يؤرقنى والله أتحطم من داخلى حتى انى اكره كل شئ حتى النظافة واللبس والتنزه وانا كنت قبل هذه الوساوس احب ان اكون نظيفا ذو ملابس جميلة وغير ذلك ولاادرى ماالذى حدث بجانب انى لم احب ان اسمع شيئا عن الدين وانا من قبل ذلك كانت حياتى كلها التزام .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام الدين 1
حسام الدين 1


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
تونس
ذكر
عدد المساهمات : 672
تاريخ التسجيل : 23/04/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة    وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة  Empty2021-09-17, 4:32 am

1/ نعم، حتى ولو كان الدواء للإكتئاب، فالمدة طويلة (10 سنوات)
ولو كان هذا العلاج نافعاً لذهب عنك الإكتئاب ولذهبت كل هذه الوساوس
فلا تقطع العلاج، ولكن إستشر أهل الإختصاص (طبيب أو طبيبين آخرين) في حالتك

2/ وحتى لو كان الدواء مجدياً، فهو لن يصلح أحوالك الاجتماعية
فأقصى ما تقوم به العقاقير هو إعادة التوازن الكيميائي في المخ، ولكن طريقة تعاملك وأسلوب حياتك لن تغيره العقاقير
فأنت تحتاج أن تغير نمط حياتك (علاج سلوكي)
- إنخرط مع محيطك كلما سنحت لك المناسبة وانسج علاقات جديدة مع أشخاص إيجابيين
- تفادى العلاقات مع الأشخاص "السامة" (personnes toxiques)
- إحمل نفسك على النظافة (وإن لم ترغب) واشتر ملابس جديدة -دون أن تثقل على ميزانيتك-
- طالع كتباً، طور مهارتك...
- الرياضة: من الأشياء الفعالة جداً في تحسين الصحة النفسية (بطريقة شبه فورية) والبدنية

---( )---
3/ التجاهل:
التجاهل مهارة = يعني تحتاج إلى تمرين
بعض الناس يظن أنه بتجاهله للوسواس مرة أو مرتين، ستذهب عنه الوسوسة
الأمر ليس كذلك لمن بقي شهوراً أو ربما سنوات تحت وطأة الوسوسة، بل يجب أن يعتمد "التجاهل" كطريقة وأسلوب حياة جديدٍ
يتمرن عليه كل يوم حتى يصبح بمرور الأيام أقوى أمام هجمات الوسوسة ويستمر على ذلك حتى ييأس منه الوسواس ويتركه

التجاهل = مهارة تكتسب (مثلها مثل الرياضة والتعلم و....)
فمن هذا الذي مارس الرياضة يوماً وإكتفى وقال أنا رياضي؟؟ ومن هذا الذي درس يوماً أو يومين وإكتفى وقال أنا متعلم؟؟
فكل مهارة تزيد بمرور الأيام مع التمرين، وكذلك التجاهل مهارة تزيد بالتمرين (غير أن ثمرة التجاهل تأتي بعد اسابيع أو أشهر قليلة لمن إجتهد)

4/ وعلى الجانب الإيماني:
فإني نصحتك سابقاً:
- بكثرة الاستعاذة
- و بالرقية الشرعية (عند راقي سليم المعتقد)

ادعو الله أن يشفيك شفاءً تاماً لا يغادر سقماً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وساوس مزعجة ومقززة بجانب وساوس العقيدة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7