الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 مهم جداً جداً

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غيداء
غيداء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 21/03/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مهم جداً جداً  Empty
مُساهمةموضوع: مهم جداً جداً    مهم جداً جداً  Empty2021-10-19, 8:57 am

السلام عليكم انا قمت من النوم وكنت متأكده من المني متيقنه واعرف رائحته ولكنني تجاهلت لانني مللت ماذا افعل بنفسي تعبت دائماً امشي على هواي والامر مرهق تعبت لا اعرف كيف افرق اريد ان اصلي من الناس الطبيعيه اريد ان اتوضى من دون توتر وضغط اريد ان اخرج بسرعه متعب وانا ازيده ارهاق مللت جداً. اصبحت لا افرق ان كان وسواس ام مني انا والله انني اريد ان اتقرب الى ربي واحب صلاتي واصبح صالحه واريد وسأصبح بأذن الده ولكن الامر متعب امشي على هواي جداً افعل شيئاً واعلم انه خاطى واندم بعدها كيف سيتوب علي الله ويحبني وانا هكذا مللت لا استطيع ان اتحلمه اكثر اريد التقرب لله لكني تاتين افكار بان صلواتي باطله لانني فعلاً امشي على هواي لدرجة انني ااجل بعضها واقول لا باس وبعد وقت ارى نفسي اغتسل ولا اعيدها وتتراكم وكل يوماً على هذا الحال بهذه الحال لا يوجد لدي اي صلاه مقبوله هكذا ! متى سأصبح طبيعيه شجعوني اعطوني شيئاً يحمسني والله انني اريد ان اتغير مللت لدرجة والله دون مبالغه منطقة الشرج اكرمكم الله تأذت جدا. بسبب الوسواس والضغط عليها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام الدين 1
حسام الدين 1


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
تونس
ذكر
عدد المساهمات : 722
تاريخ التسجيل : 23/04/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مهم جداً جداً  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم جداً جداً    مهم جداً جداً  Empty2021-10-23, 11:36 am

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،

1/ لا تحزني واعلمي أن الله يتوب على من تاب
فإذا كان الله قد أعطى فرعون فرصاً للتوبة الذي لم يبحث عنها بل إنه طغى في الأرض وتجبر وتكبر و قال "أنا ربكم الأعلى" -نسأل الله العافية-، فكيف يكون صنع الله بمن قال "الله أكبر" ؟!
فمن الطبيعي أنه يرحمك ويتوب عليك ويعفو عنك، بل إن رحمته محيطة بك من حيث أدركت ذلك أو لم تدركي

2/ بالنسبة لخروج المني الأمر يسير إن شاء الله
إذا رأيت سائلاً إشتبه عليك أنه مني: فإذا كانت رائحته كرائحة العجين (عندما يكون رطباً) وإذا جف يبس وكانت رائحته كرائحة البيض => فهو مني، وإن لم يكن ذلك وصفه فلا غسل عليك

3/ الله يقبل الصلاة على حال صاحبها على حسب عذره
فانظري مثلاً، فالله لا يقبل صلاةً بلا سجود ولا ركوع، ولكنه سبحانه يقبل ذلك ممن لا يقدر عليه لمرضٍ يمنعه، نحمد الله على العافية
فلا تتركي الصلاة أبداً
وليسهل عليك أمر الصلاة الحاضرة، قومي مع الأذان للوضوء (إذا كنت على غير وضوء) ثم صلي
والفوائت اقضيها متى استطعت.

4/ بالنسبة للضرر الذي أحدثته بنفسك (في منطقة مخرج الريح)
المطلوب هو إزالة النجاسة من المحل وهذا يكون بدلك خفيف للمكان دون ضغط مطلقاً (و أشبه هذه الحركات في اللطف كالحركات التي نقوم بها على سطح شاشة الهاتف المحمول)،
ولو عددنا عدد هذه الحركات التي تزال بها النجاسة من الشرج فتكون من 5 إلى 10 حركات خفيفة
ولا يجب الضغط و لا إدخال شيء إلى داخل مخرج الريح أو القبل
ولا يشترط اليقين في إزالة النجاسة بل تكفي غلبة الظن
كما يمكنك الاستجمار بالمنديل الورقية الجافة ويجزئ ذلك للوضوء والصلاة، ولو كان ذلك في وجود الماء
ادهني المكان ببعض نقاط زيت الزيتون حتى تذهب هذه الجروح الصغيرة

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاءً لا يغادر سقماً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابقى قوياً
ابقى قوياً


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 90
تاريخ التسجيل : 06/10/2021
تعليقك : متعافي من الوسواس القهري

مهم جداً جداً  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم جداً جداً    مهم جداً جداً  Empty2021-10-23, 11:45 am

وعليكم السلام 

كيف تيقنتي انه مني ؟

يا أختي الوسواس مجرد فكره اذا بنخاف منها او نحللها او نركز عليها بتبقى وتزيد

افكارك يا انتي تسيطرين عليها او هي بتسيطر عليك

كل شي بيدك انتي 

بداية التغيير تبدا منك

انا عانيت 

من وسواس الموت
وسواس المرض
وسواس العقيدة
وسواس النظافه
وساوس الافكار والحلف والدعاء على النفس 
وكثير وساوس لا تعدا ولا تحصى ولفتره طويله

كنت اشوف اللي حولي واقول ليه انا مو مثلهم 
ليه انا صرت اسير لهالأفكار مو مثلهم

على فكره الكل تجيه هالافكار 
بس بسبب تعاملنا الخاطأ وياها بقت وتمددت وتوسعت 

لازم تفهمين وين قوة عدوك عشان تقدرين تتغلبين عليه 

انا قرأت لفترات طويله عشان افهم الوسواس  وفهم طريقته وأسلوبه

وطبعاً لا انسى الاستاذ عبدالله المحيميد صاحب المنتدى جزاه الله خير كان هو سر بداية انطلاقتي نحو التعافي

الوسواس يبدأ بفكرة خارجية
يمكن تكون الشيطان يمكن تكون بسبب فكرة شفناها وقرأناها وخفنا منها او حصلت لأشخاص قريبين مثل الموت او المرض
وحنا عطينا فرصه للفكره انها تبقى بطريقة تلقينا لها وتحليلها والاسترسال معها ومحاولة طمأنة انفسنا منها بالاضافه الى الاقناع

فيبدأ هنا من كثر التكرار والخوف من بعض الافكار يتضرر العقل الباطني 

لانه من قوانين العقل الباطني اي شي نخاف منه او نكرره ينحفظ فيه  ويصير ملازمنا على طول 

ولما نخالفه يرسل مثل التنبيهات للجهاز العصبي ونبدا نحس بالخوف والقلق 

ويصعب علينا التخلص منه 

لكن طريقة الخبير النفسي2 وخطواته بعدم الاسترسال او المناقشه او الاقناع بأنه الفكرة وسواسيه بهذي الطريقة نرجع نبرمج العقل الباطني على انه هذي الافكار تافهه ولاصحة لها

بكذا بعد القلق والتوتر بيرجع عقلك الباطني لما كان عليه ويمسح الافكار اللي حفظناها فيه

لازم نغير طريقة ردة فعلنا مع الافكار بالتجاهل 

ومع التجاهل اسبوع وبتحسين بالفرق الكبير

لكن نحتاج لثبات وجهاد وتجاهل

معليش اطلت عليك بس حبيت احفزك اولا 
وثانيا المني لو شفتيه اغسليه وتوضأي وانتهى الموضوع لكن لازم تشوفينه ماشفتيه كملي حياتك

الصلاه والاعاده والاحساس بعدم قبولها وان الله ماراح يرضى علينا او يحبنا هذي كلها وساوس شيطانيه لاتلتفتين لها او لحيلها

تجااااهلي لفتره بسيطه وبترتاحين طول عمرك

لو استرسلتي معها راح تبقى على طول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيداء
غيداء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 21/03/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مهم جداً جداً  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم جداً جداً    مهم جداً جداً  Empty2021-10-24, 4:22 am

جزاكم الله خير والله انك ريحتني بكلامك عندما قلت ان الله سيتوب علي بأذن الله الواحد الاحد سأقضي عليه الله يسعدكم وفعلاً تجاهل افضل من اني اتعايش معه يعني هو الحين من زمان معي ولا استفدت شي غير ضياع الوقت حتى انه كل يوم يزيد اكثر وضرني جداً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مهم جداً جداً
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7