الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com





شاطر
 

 ضرووررررري

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غيداء
غيداء


عضو مميز

عضو مميز
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 285
تاريخ التسجيل : 21/03/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ضرووررررري Empty
مُساهمةموضوع: ضرووررررري   ضرووررررري Empty2022-01-19, 12:07 am

انا للان للاسف ماتجاهلت يضيق صدري احاول الحين اصلي الصلاه بوقتها واهتم فيه وبتوب وكذا واحس موضوع الوسواس يخرب علي بشكل غير طبيعي اذا قلت بتوضى قبل الصلاه عشان اتجهز ولا اتاخر لاني بصراحه اخاف اتاخر اقول لنفسي مو معذوره واذا توضيت بوقت الصلاه اتاخر ويضيق صدري انا بكل الحالتين مضيعه الصلاه والي يقهر سويت ذنوب وبتوب وكذا والموضوع لها علاقه بالوسواس اذا عزمت مااسوي شي مثلاً مااسويه بس بسبب الوسواس اقع فيه وش اسوي تكفون انا محتاجه ادعي ربي اعطوني ادعيه تيسر الامور وتعطيني قوة اواجه الوسواس ومره شكيت بالاحتلام حتى احس يقين بس جاني شعور معذوره وتجاهلته وصليت لمدة يومين واحس ضاق صدري يوم فكرت بالموضوع مره ثانيه والمشكله داريه اني بخاف بعد مااخلص من الصلاه لدرجة نمت ذاك اليوم واحس جاني حلم يخوف ماراح اقول وش بس دعيت ربي يعطيني تنبيه او شي ان اللي سويته غلط واحس الحلم له علاقه ربطتهم ببعض تكفون وش اسوي خلاص انا ابي اتقرب لربي والله العظيم مااعذر نفسي بس قسم بالله انه يخرب علي وحتى مو كله وسواس اللي فني وقد قلت مره ومدري كيف احل المشكله اخ بس تعبت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
استمتع
استمتع


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 26/06/2018

ضرووررررري Empty
مُساهمةموضوع: رد: ضرووررررري   ضرووررررري Empty2022-01-19, 8:58 pm

هلا حياك أختي
يا أخت غيداء التجاهل جدا سهل أنا عارف انتي تقولي صعب مريت بالمرحلة ذي ولكن لازم يا اختي تتحملي و اذا ما تجاهلني بشكل كامل الوسواس يحبطك يقولك شوفي ما تجاهلتي انتي ما تعرفين تتجاهلين ما راح تقدرين
ولكن تشعرين انتي تحدثين نفسك بينما هو شيطان تافه لا تطيعينه ما عليك واصلي تجاهلك وقاومي ولا يهمك وربك غفور ودود رحيم
ولكن تذكري جميع ما تشعرين به احاسيس كذابة من الوسواس وقد تصلين الى حد اليقين انه ماهو وسواس يقين 100%
يا اخت غيداء ذكرتها في قصتي يوم قلت عندس سلس البول أعزك الله و صلت لدرجة اني اشوفه بعيني وهو يخرج مع ملابسي و اشتم ريحته اعزك الله
ولكن يوم رحت لدكتور المسالك البولية و عملي الفحوصات المخبرية و طلعت سليم سبحان الله اختفى السلس المسألة يا أختي وسواس تافه لا غير
بحاول أجاوبك نقطة نقطة

نبدأ بمسألة الصلاة
ابدأي توضأي قبل الأذان بعشر دقائق او وقت الأذان
أتوقع تفوتين وقت الصلاة بسبب انك تطولين في الوضوء
المسألة بسيطة يا أختي الكريمة
المعذرة بتكلم بكل شفافية ولكن والله من أجل أساعدك ويستفيدون بقية الأخوة ولا حياء في الدين
أولا الاستنجاء قبل الوضوء ليس شرطا من شروط صحة الوضوء هو اذا قضيت حاجتك فقط
ولكن لنقل انك قبل الوضوء احتجتي لقضاء الحاجة اذا دخلتي دورة المياه وجلستي مكان قضاء الحاجة أقضي حاجتك بدون تكلف واذا انقطع كل شي
انتظري بعدها نص دقيقة الى خمسين ثانية والافضل ما تنتظرين اذا انقطع
كل شي اغسلي مباشرة بدون تكلف يكفي يسير الماء
ان كان الغائط اعزك الله رش بقليل مع الماء وغسل بسيط باليد من الخارج ما تاخذ حتى عشر ثواني وان كان من البول يكفي رش الماء فقط
وبعدها قومي حتى لو شعرتي بعدها أن هناك حاجة لقضاء الحاحة

كل هاذا ما بياخذ دقيقتين كحد اقصى وما عليك من الي بيجي في صدرك بعدها الأمور طيبة سهالات الله اعلم بحالك وارحم عليك من امك وابوك

روحي للوضوء كبداية اكتفي بأركان الوضوء الأفضل طبعا كذا بتساعدك على الشفاء
عندك سنن الوضوء لو تركتيها وضوئك صحيك
التسمية قبل الوضوء
غسل اليدين بداية الوضوء
المضمضة والاستنشاق
ومسح الإذنين
يعني لو تبدين بوجهك مباشرة ثم غسلني يدك الى المرفقين ثم مسحتي راسك ثم غسلتي رجلينك وضوئك صحيح من مرة مرة فقط
اتوقع ما تكمل معك دقيقة
كذا على بعضه الاستنجاء والوضوء ما بياخذ معك اكثر من اربع دقائق
والصلاة اذا تجهزتي و وقفتي على السجادة كبري مباشرة واستمري في صلاتك
كذا تكون الصلاة ما بتاخذ ست دقائق الى سبع دقائق كا أقصى شي
كذا الوضوء والصلاة ما اخذت عشر دقائق من بداية الاستنجاء الى نهاية الصلاة
الدين يسر يا اختي و بصبرك على التجاهل انتي مأجورة وأجرك عظيم

وبالنسبة للذنوب يا اختي دائما تجنبي الوقوع فيها والخطوات الداعية لها
وشوفي اذا حصل الذنب عليك بالاستغفار وعدم الرجوع اليه
ولكن بقولك ما فيه احد معصوم من الخطأ كل ابن ادم خطاء وخير الخطائون التوابون عليك بدعاء سيد الاستغفار

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت
شوفي يا اختي حتى الذنوب بسبب الوسواس كيف
الوسواس شافك قوية في التجاهل و حاب يضعف عزيمتك يروح
يغويك بالذنوب واذا حصل الذنب يقوم يذكرك بالذنب اذا جيتي تقاوميه
كذا يضعف عزيمتك ولكن اذا حصل ذا الشي
استغفري ربك واستمري في التجاهل ولا ترجعين للذنوب مرة اخرى
ورك غفور رحيم
وبالنسبة للاحتلام تجاهليه وماعليك
ولا تفكرين بالاحلام بعد ما تصحين ان شفني ما سرك احمدي الله
وان كان سيء استعيذي بالله من الشيطان وانسي
شوفي يا اختي انتي قوية لا تجعلين الشيطان يضعفك مهما كان
وحافظي على قراءة القرآن ولو صفحة كل صلاة
الشيطان يجري في ابن ادم مجرى الدم نحس بأشياء انها ماهي وسواس وهي منه ولكن حله التجاهل وانتهى
دمتي بود اخت غيداء
و كوني قوي
و وفقك الله لما يحبه ويرضاه








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
استمتع
استمتع


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 26/06/2018

ضرووررررري Empty
مُساهمةموضوع: رد: ضرووررررري   ضرووررررري Empty2022-01-19, 9:03 pm

تذكري كل الناس تخطي وخير الخطائون التوابون
واحنى ما احنى معصومين من الخطأ
ولكن مو معناته نرجع ونذنب
الواجب علينا تجنبها
استمري اختي في التجاهل
الفرج قريب وربي بيأجرك على صبرك لا تسمحين للشيطان يخرب عليك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيداء
غيداء


عضو مميز

عضو مميز
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 285
تاريخ التسجيل : 21/03/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ضرووررررري Empty
مُساهمةموضوع: رد: ضرووررررري   ضرووررررري Empty2022-01-19, 9:18 pm

موضوع الذنوب تركتها لكن مرات انجبر عليها بسبب الوسواس وبنفس الوقت احتاج قوة ايمان عشان التوبه قلت لك من قبل وصادق يااخوي بس غصباً عني واقوله مو دائماً وسواس لدرجة تعبت مدري وش اتجاهل ووش اخلي ولكن قسم بالله قلبي يوجعني ابي اصلي نفس غيري واتقرب لربي يكفي ذنوب ازيد ذنب الوسواس بعد مدري وش اركز عليه الحين ومدري وش اسوي والطاقه عندي صفر ودي اعالجه لكن للاسف الهمه عندي والعزيمه مو مره قويه ولا ادري ليه مع اني انقهر مرا ع حالي ومااقدر اتحمل اصبر وبنسبه لموضوع اني اتوضى قبلها هذا اللي بسويه لاني صدق اتأخر مره ع الصلاه لدرجة يروح يومي كله بالحمام ولا استمتع بصلاتي والا القى وقت اسوي شي استفيد منه وحتى اذا لقيت لي وقت اروح ارتاح من التعب وبصراحه انا ماني قادره اتحمله لان حرامي وقتي يروح عليه والمشكله مو مقتنعه انه وسواس ولا قادره افرق بين الشك واليقين اخاف اوصل مرحلة انسى انه ربي رحيم خايفه من هالمرحله ولا والله انا عارفه ان ربي سبحانه يغضب على هالشي وموضوع الاحتلام والله كان يقين تقريباً بس تجاهلت مو سالفة تعب بس مليت اعطيه وجهه وحتى ماحسيت براحه بصلاتي والحلم كان بعده وممكن كابوس ماودي ادخل بمرحله ثانين من الوساوس لكن مابي اعذر نفسي ع اي شي وعذرت نفسي لانه مو اراده مني عشان كذا والحين ودي اركز بصلاتي وش الشي اللي اتجاهل وش اللي مايجوز اتجاهله؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيداء
غيداء


عضو مميز

عضو مميز
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 285
تاريخ التسجيل : 21/03/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ضرووررررري Empty
مُساهمةموضوع: رد: ضرووررررري   ضرووررررري Empty2022-01-19, 9:21 pm

ودي استوعب رحمة ربي ودي مااقنط لان موضوع الذنوب له علاقه بالوسواس مرات اقول اتوب بعدين اهون لاني للان ماعزمت ع تركها واللي يقهرني اكثر انه كأنه بدا يشككنني بالتوبه وهذا اللي اخاف اوصل له كل شي الا ذي المرحله انه عارفه برحمة ربي وادري انه بريحمني كيف ابعد الافكار هذي المزعجه تعبتني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ضرووررررري
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7