الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com





شاطر
 

 وسواس تكرار الافكار او الادعيه بدون اراد ( لا استطيع التوقف )

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مبارك علي محمد
مبارك علي محمد


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
اليمن
ذكر
عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 01/10/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

حابب اتكلم عن مرضي الذي مالقيت له حل
عندي وسواس قهري بس تعالجت منه بس باقي تكرار الكلام داخل عقلي يعني كل شي اشوفه لازم اقراه حتى انو عقلي يقعد يكرر الكلام الذي قريته يعني في الشارع مثلا يقعد يكرر جمله مكتوبه في الجدار واذا لع

وسواس تكرار الافكار او الادعيه بدون اراد ( لا استطيع التوقف )  Empty
مُساهمةموضوع: وسواس تكرار الافكار او الادعيه بدون اراد ( لا استطيع التوقف )    وسواس تكرار الافكار او الادعيه بدون اراد ( لا استطيع التوقف )  Empty2022-02-05, 3:03 am

بسم الله الرحمان الرحيم 

اتمنى القى حل ل مرضي بحثت في كل المواقع مالقيت حد يعاني من مشكلتي ، مشكلتي انا لا استطيع التوقف عن التفكير مثلا اكرر الصلاه علا الرسول او اشوف الساعه ( في الجوال ) ليس وسواس يقول لي شوفها او صلي علا النبي ، بل تلقائيا ، اصلي علا النبي في الساعه كثير مع انو احب هذا الشي بس احينا راسي يؤلمني ، ليس فقط الساعه او الصلاه علا النبي ( صلى الله عليه وسلم ) توجد كلمات يتكررين كل واحده بعد الاخرا ، مثلا اشوف الساعه بعدها اصلي علا النبي بعدها ورفعنا لك ذكرك ، يعني كل دقيقه اكرر هذه الجمل بدون استطاعتي بايقافها ، ( ملاحظه عندما اشوف الساعه اقول كم هي ) ، مثلا الساعه 1:2 ، اقول في عقلي 1:2 ، وبعدها  باقي الكلمات ، لا تمشي دقيقه بدون ما اكرر هذه الاشياء  مرتين او ثلاث اقل شي .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Wijdann3
Wijdann3


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 162
تاريخ التسجيل : 24/11/2021
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس تكرار الافكار او الادعيه بدون اراد ( لا استطيع التوقف )  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس تكرار الافكار او الادعيه بدون اراد ( لا استطيع التوقف )    وسواس تكرار الافكار او الادعيه بدون اراد ( لا استطيع التوقف )  Empty2022-02-05, 11:05 am

حل موضوعك سهل
اول شي اعرف ان الافكار ماتقدر توقفها تقبل وجودها فقط
ثانيا تدري ليش انت مو قادر توقف عن التكرار المبالغ فيه ؟
لانك انت شايف ان تكرار الافكار مشكلة فبالتالي قاعده تزيد الافكار اكثر واكثر
الحل انك تعرف انها مو مشكلة لو تكررت الافكار ولاتعطي ردة فعل قوية عليها عشان لاتزيد اضافة الى انك لازم تشغل نفسك  عن التفكير بأنشطة سواء انشطة عقليه او بدنية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس تكرار الافكار او الادعيه بدون اراد ( لا استطيع التوقف )
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وسواس الافكار المزعجة لدي مشكلة في عدم التوقف عن الاسترسال
» ارجوكم ساعدوني وسواس الافكار المزعجه وحديث النفس مسيطر علي تمام ولا استطيع ايقافه وفقدت الامل
» وسواس تكرار الأفعال اتعبني ارجوكم ساعدوني
» استطيع التحكم في الافكار لكن ..
»  هذه قصتي مع وسواس الافكار المزعجة وسواس العقيده

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7