الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 ساعدوني جزاكم الله خيرا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-03-29, 10:19 pm

الحمدلله وبشرك الله بالخير أخي المسلم فقط اقرأ وسائل الثبات على الشفاء واسأل الله ان يديم عليك الصحة والعافية ويثبتك ويزيدك من فضله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-03-30, 12:12 am

ولكن متى أترك التقييم اليومي ؟؟؟؟؟؟؟؟ لأني عندما شفيت المرة الأولى كنت تركته و إذا حصل بعض التراجع كنت أحاول تعديله دون الرجوع للتقييم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-03-30, 11:21 am

@المسلم123 كتب:
ولكن متى أترك التقييم اليومي ؟؟؟؟؟؟؟؟ لأني عندما شفيت المرة الأولى كنت تركته و إذا حصل بعض التراجع كنت أحاول تعديله دون الرجوع للتقييم
تترك التقييم لما تصل لل 100
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-03-30, 1:31 pm

بارك الله في الجميع و إذا حصل لي تراجع هل أعود للتقييم أم أصححه فقط.... لأنني في المرة السابقة لما شفيت كنت أصحح فقط  دون الرجوع للتقييم ... أريد إخبار الزهرة أني وصلت ل 100% بفضل الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-03-30, 8:20 pm

نعم أخي حفظك الله انت وصلت للشفاء بفضل الله ولا يحتاج للإستمرار بالتقييم فقك المكلوب هو استيعاب وفهم وسائل الثبات على الشفاء حتى تثبت على الشفاء باذن الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-18, 1:07 am

بارك الله فيك لكن لو تراجعت قليلا مثلا رجعت إلى 90% هل أقييم حتى أحصل على 100؟؟؟ أم أتجاهل فقط دون تققييم حتى أتدارك الأخطاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-18, 11:35 am

@المسلم123 كتب:
بارك الله فيك لكن لو تراجعت قليلا مثلا رجعت إلى 90% هل أقييم حتى أحصل على 100؟؟؟ أم أتجاهل فقط دون تققييم حتى أتدارك الأخطاء
تجاهل فقط فانت تعافيت ولا تربط المضايقات اليومية أو مشاكل الحياة بالوسواس فكل الناس يمر عليها وهذه هي سنة الحياة
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-19, 2:57 pm

يعني حتى إن أحسست أني تراجعت إلى 90 أو 80 فقط أتجاهل دون العودة للتقييم حتى أسترجع العافية ؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-21, 3:15 am

تأتيني بعض الوساوس أني لن أستطيع الدخول بالأهل ليلة الزواج مع العلم أني مكتمل الرجولة ولله الحمد..وقد قرأت أن هذا يحتاج لعلاج ....فهل يكفيني تطبيق البرنامج؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-21, 11:23 am

@المسلم123 كتب:
يعني حتى إن أحسست أني تراجعت إلى 90 أو 80 فقط أتجاهل دون العودة للتقييم حتى أسترجع العافية ؟؟؟
لما توصل للمئة لا يحتاج العودة للتقييم 
لما تحس بضيق أو قلق أو غضب أو حزن من مجرد ما تغير جو وتشتغل بالحدث يذهب كل شيء وهذه حالات تحدث لكل الناس الطبيعيون والمرضى فلا تربطها دائما بحاتك 
إلا ان الوسواس يغتنم ضعف المتعافى ويحاول الرجوع إليه سواء بالقديم أو الجديد
فانت تغلق الباب عليه مباشرة بالتجاهل هذا إذا كنت تحس بفكرة مزعجة أو ملحة
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-21, 12:01 pm

بارك الله فيكي أختاه يعني حتى إن أحسست أني تراجعت في بعض النقاط مثلا إلى تسعين فقط أتدارك بالتجاهل ؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-21, 12:02 pm

نعم التجاهل يكفي
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-21, 12:08 pm

@المسلم123 كتب:
تأتيني بعض الوساوس أني لن أستطيع الدخول بالأهل ليلة الزواج مع العلم أني مكتمل الرجولة ولله الحمد..وقد قرأت أن هذا يحتاج لعلاج ....فهل يكفيني تطبيق البرنامج؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-21, 12:11 pm

شكر الله لكي وماذا بخصوص ما كتبته حول وسواس في الزواج إقرئي التعليق السابق ؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-21, 12:11 pm

@المسلم123 كتب:
تأتيني بعض الوساوس أني لن أستطيع الدخول بالأهل ليلة الزواج مع العلم أني مكتمل الرجولة ولله الحمد..وقد قرأت أن هذا يحتاج لعلاج ....فهل يكفيني تطبيق البرنامج؟؟؟؟؟
مكتمل الرجولة = يقين ----> واجه ولا تخف 
يأتيك وسواس بأنك لا تستطيع ...= وسوسة كاذبة تجاهله
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-21, 12:19 pm

أسأل الله أن يعافيك أختي من كل سوء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2016-04-21, 12:26 pm

الله يسعد قلبك بكل خير
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2017-01-13, 10:52 pm

السلام عليكم...سؤال بسيط أرجوكم عائلتي الثانية ...كنت أخاطب أناسا فشعرت بالخجل فضهرت علي بعض اعراض الخجل مثل اضطراب في الحاجبين و بعدها وبعد مرور نصف يوم خاطبت انسانا فوجدته ينظر الى حاجبي ......الى أن أصبح هذا يلازمني دائما وكل الناس ينظرون الى حاجبي ...هل التطبيق الصحيح أن أتركهم ينظرون ولا أهتم لذلك و أنشغل بالحدث إلى أن يختفي ذلك تدريجيا ....ام مبارشة عن أول انشغال بالحدث سيختفي هذا ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2017-01-13, 11:18 pm

أرجوكم أجيبوني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حـنـيـن
حـنـيـن


عضو مميز

عضو مميز
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 259
تاريخ التسجيل : 24/11/2016
تعليقك : ' كن من الصابرين '
' إننا نؤجر إن صبرنا ، إن بكينا أو تعبنا ، نحن سعداء حتى في أحزاننا ، لانها من الله كتبها إبتلاء لنا ، من محبته لنا فلا حــزن يــدووم والله ربـنا '

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2017-01-14, 1:12 am

نعم اخي انصحك بالإستمرار بالتجاهل والإنشغال في الحدث
مثلا اذا كنت تتحدث وانتبهت للشخص اللي قدامك ينظر الى حواجبك طنش وركز بحوارك
فأنت ماشاء الله اهون مني بكثييير انا للاسف جداً خجوله وانت تستطيع التجاهل بإذن الله مدام المشكله بسيطه جداً وفي بدايتها
تخيل اني اذا تحدثت مع اشخاص والجميع ينظر الي وجهي يصبح احمممممر
وللاسف المشكله هذه فيني من زماااااان ولحد الان مالقيت لها حل
والحمدلله مشكلتي لم تمنعني من الإختلاط مع الناس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2017-01-14, 1:27 am

بارك الله فيك أختي يعني ستزول تدريجيا ....وليس مع بداية التطبيق ؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حـنـيـن
حـنـيـن


عضو مميز

عضو مميز
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 259
تاريخ التسجيل : 24/11/2016
تعليقك : ' كن من الصابرين '
' إننا نؤجر إن صبرنا ، إن بكينا أو تعبنا ، نحن سعداء حتى في أحزاننا ، لانها من الله كتبها إبتلاء لنا ، من محبته لنا فلا حــزن يــدووم والله ربـنا '

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2017-01-14, 2:44 am

نعم تدريجياً بأذن الله ولكن مدام تطبق البرنامج انصحك بالقضاء عليها مره وحده وبقوه ولا تفكر فيها ابداً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7926
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2017-01-14, 9:02 am

اخي يعافيك 
الخجل امر عادي والاعراض هي التي قد تزعج الشخص وحركة الحاجب هي عبارة عن توتد انت تعبر عنه بتلك الحركة ابني كذلك يفهل ذلك واعرفه من تلك الحركة ولكن انت تراقب من ينظر اليك ؟؟؟
هذا سيزيد من توترك تجاهل الحاجب وتجاهل نظرة الاخرين فقد تكون نظرة عادية وانت بالغت بذلك وفي كل الحالات تجاهل ولا تناقش الفكرة وانشغل يالحدث وستختفي تلك الحركة بالمحافظة على الهدوء كذلك والتنفس العميق 
ازل الضغوط عن نفسك ودع نفسك تمشي على سجيتها وليس على توقعات
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2017-01-15, 12:23 am

بارك الله فيكن ...وفقكن الله لكل خير امييييين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسلم123
المسلم123


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 15/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني جزاكم الله خيرا    ساعدوني جزاكم الله خيرا  - صفحة 9 Empty2017-01-29, 9:11 pm

بارك الله فيكم..أرجوكم ساعدوني ...أنا في بداية التطبيييييق ...هل إذا حصلت لي بعض الهفوات أو بعض الأخطاء هل أعيد التطبيق من جديد أم أستمر في التجاهل مع تداركها بمعرفة التقييم اليومي ......أرجووووكم فإن في أمس الحاجة لمساعدتكم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ساعدوني جزاكم الله خيرا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 9 من اصل 10انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7