الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 تكبيره الاحرام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ررريلام
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 167
تاريخ التسجيل : 06/12/2012

تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-24, 4:37 am

السلام عليكم 
انا عندي صعوبه في تكبيره الاحرام ما اعرف اظهرها عند بدء في الصلاه حاولت وحاولت اتجهل الموضوع واكبر بس ما قدرت واتوقع 100 با100 ان 
الوساوس كلها بتكون امراض مزمنه يعني طول عمرك بتعيشين بوساوس جلسنا اكثر من ثلاث واربع وخمس سنوات ع هذا الوضع وتجاهلنا ثلاث اربع ايام الى اسبوع ونرجع مره ثانيه ما ستفدنا شي الله كريم ويشفي الجميع عجزت القي حل عندي صعوبه ورجفه عن القراءه الفاتحه كل شي يتهزهز فيني كيف اتجاهل هذا اتمني القي جواب مقنع منك وشكرا لكم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
تحدوه البشر


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-24, 5:25 am

اول لابد من تطبيق قاعدة 
(قانون الانطلاق)
#ابدأ #استمر #أكمل 
الهدوء والاسترخاء 
مع تجاهل جميع الوساوس 
وافعلي مثل الاشخاص الاسوياء
وسأعطيك تقييم وسواس العبادات 
كل يوم ارسلي لنا نتائجك وان شاء الله خير 
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
حصر جميع السلوكيات الوسواسية %
التخلص من جميع السلوكيات %
تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل) %
كسر بيضة التمساح %
عدم الاستجابة للوسواس % 
عدم التفكير %
 عدم الإقناع%)
 تحقيق ركن المواجهة %
 الابتسامة %
التماسك وعدم الانهيار %
 الهدوء %
المحافظة على المكاسب والإنجازات %


التوقيع

أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-24, 9:47 pm

ما الفائدة حفظك الله تبدأين بالتجاهل
ثم تعودين للتنازل !!
ثم تقولين هو مرض مزمن هذا غير صحيح فهو مجرد وسواس يزول بتجاهله

المفترض ان تكبري مرة واحدة بدون وقت زائد بدون اعادة بدون تكرار
والبدء بالصلاة مباشرة بعدها تأتيك الافكار الوسواسيه بخصوص التكبير
تتعاملين معها بالتجاهل التام
عدم الاسترسال وعدم الرد عدم النقاش عدم الاقناع
فقط تستعيذين مع اول فكرة ثم تنشغلي بالحدث
والحدث في وقتها يكون الصلاة نفسها فتنشغلي بالتلاوة وجميع الذكر في الصلاة مع تجاهل الوسواس وعدم الرد عليه

بعد ذلك عند الانتهاء من الصلاة اتتك فكرة بخصوص التكبير والصلاة تستمرين بالتجاهل والانشغال بالحدث مثلا مع الاهل كنتي تستعيذين في نفسك لأول فكرة ثم تنشغلي مع الاهل (الحدث) فيما يتحدثون فيه
مثلا تقرأين القرآن أتت فكرة تستعيذين وتطملين التلاوة
مثلا تشاهدي التلفاز اتتك فكرة تستعيذين ثم تكملين مشاهدة وهكذا تبقين في كل حدث

اذا كان التطبيق ناقص فكيف تتوقعين شفاء وانتي لم تبذلي مجهودك على قدر تطبيقك يكون تحسنك وشفاءك باذن الله

ولا تنسي (معاناة خفيفة في تجاهل خير من معاناة شديدة في تنازل)
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-24, 9:49 pm

ليس المطلوب تجاهل مرة وتنازل مرة
المطلوب التجاهل دائما وعدم العودة نهائيا للفعل الوسواسي مهما الح عليك تحاربينه بتجاهله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ررريلام
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 167
تاريخ التسجيل : 06/12/2012

تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-24, 11:32 pm

الله يجزاكم خير 
ولكن انا ما عرف اصلي عن احد ادخل غرفه لحالي وصلي لان اي صوت من الخارج يوش وش علي في صلتي وما قدرت اكبر عندي صعوبه واحس تخرج نطقها غلط ماقدرت حاولت حاولت واجلس بساعات السبب الوحد من هذا الوسواس اني ناظرت واحد في اليوتيوب يقول النطق الصحيح بالتكبيره هكذا وقمت اردد الى ان وقت بهذا الوسواس حسبي الله ونعم الوكيل ولا عرفت كيف اخرج منه ولا اعرف اصلي عن اهلى لازم لوحدي وفي غرفه مغلقه مادري كيف ارجع مثل اول حسبي الله ونعم الوكيل ع من كان السبب في ادخال الوسوسه علي الحمد الله ونعم الوكيل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-24, 11:47 pm

تجاهلي فكرة النطق الصحيح فهذه قد اصبحت وسواس لديك عليك فقط بالتكبير من دون تفكير وتطبيق ماقلته لكي حفظك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-24, 11:51 pm

الدين يسر وليس عسر
عن أنس بن مالك قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((يسِّروا ولا تعسِّروا، وبشِّروا ولا تنفِّروا))
لا تعسري على نفسك ولا تفرضي على نفسك مالم يفرضه الله عليك
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ررريلام
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 167
تاريخ التسجيل : 06/12/2012

تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-25, 3:11 am

بأذن الله سوف اكبر تكبيره واحده يارب ساعدني وشفيني يارب 
المشكله تضبظ معنا مره مرتين ثم نرجع مثل ماكنا كانا ما سوينا شي تجي الفكره في الدماغ اني انا مخطئه ياربي تخرجني من هذا الوسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-25, 8:56 am

اليكي هذا الموضوع لخبيرنا النفسي حفظه الله
أركان العلاج الثلاثة(التجاهل،الصمود،المواجهة)
http://alkhabeer.yoo7.com/t1393-topic

عليك بقراءة هذا الموضوع ففيه توضيح لسبب تراجعك
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ررريلام
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 167
تاريخ التسجيل : 06/12/2012

تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-26, 4:25 am

ياربي متى اتشفى وارجع طبيعيه مثل الناس متى 
المشكله الوسواس لازال معي من ثلاث او رابع سنوات ولا شفيت منه
ياليتني ما اهتم بس وش اسوي الفكره في راسي ما عرفت اتجاهلها وعندي تلعثم في لساني عن التكبير وعند القراءه في الصلاه 
ياربي متى اصير طبيعيه مثل البشر والناس 
الى الان مثل ما انا متحسن شي 
دعواتكم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-26, 8:24 pm

الله يشفيك

تشفين ان شاء الله لما تستمرين بالتجاهل التام ليس مرة تجاهل ومرة تنازل
وتفكيرك بالشفاء غير مطلوب لأن الشفاء يأتي بعد التجاهل ولا يأتي بالتفكير به

يجب ان تتجاهلي الافكار بعدم الرد عليها ونقاشها والاسترسال معها
بل بمجرد ورودها تستعيذين ثم تنشغلي بالحدث
وايضا عليك بالمواجه بالقيام بالعبادات بشكل طبيعي وعدم العودة (نهائيا) للتصرف الوسواس مهما بلغ الضغط مع الاستمرار بتجاهل الافكار
وعدم التكرار او الاعادة او اخذ وقت اطول من اللازم مهما تكررت الوساوس تتجاهلينها بهذه الطريقة تقضين عليها باذن الله
لكن ان كنتي مرة تتجاهلين ومرة تتنازلين فما الفائدة؟
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ررريلام
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 167
تاريخ التسجيل : 06/12/2012

تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-27, 4:42 am

الله يجزاك خير 
طيب تعرف طبيب يعالج الوساوس في الرياض يمكن اراجع عنده 
لاني تعبت ابي ادويه تخفف الالم اصبحت الصلاه علي هم وصبحت ثقيله 
مليت من حياتي مليت ابي ارتاح مثل الناس كل الوساوس فيني كلها ابي اتخلص منها مليت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ررريلام
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 167
تاريخ التسجيل : 06/12/2012

تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-28, 12:14 am

ياشين ها الوسواس اشين وسواس من الوساوس كلها 
تجلس اكثر من ساعه عشان تنطقها ويجيك بعدها تعب من الوقفه والترديد لها الكلمه عشان تطلع وتنطقها صح من غير تلعثم في اللسان 
يارب تشافي كل مسلم ومسلمه منه يارب ياكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-28, 12:26 am

اخت ريلام حفظك الله

علاجنا هنا يجب ان يكون لديك ثقه به لأنه يحتاج الى مجهود منك وعزيمه واصرار
فاذا كنتي غير واثقه بالبرنامج فلا ينفعك وبامكانك الذهاب الى اي عياده من العيادات المعروفه حفظك الله وتستمري معهم ان شفيتي كان بها وان لم تشفي عودي لنا لتبدأي التطبيق من جديد بقناعة تامه
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ررريلام
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 167
تاريخ التسجيل : 06/12/2012

تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-29, 5:39 am

بس برنامجكم في هذا المنتدي هو فقط كلمه تجاهل 
وصعب ع المبتلى بالوسواس بأن يتجاهل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-29, 7:09 pm

صحيح حفظك الله يوجد صعوبة
ولكن هذه الصعوبة التي يكون بعدها الشفاء باذن الله
ونعم اكثر كلمة عندنا هي (التجاهل) فهي الركن الأول من اركان العلاج وبعده تأتي المواجهة ثن الصمود
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ررريلام
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 167
تاريخ التسجيل : 06/12/2012

تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-30, 4:39 am

طيب مو المشكله التجاهل المشكله اني ما اعرف انطقها بدايه الصلاه ما تطلع الا بصعوبه ومتقطعه وتكون طويله معي مو زي الناس في اقل من ثواني 
مليت مليت من حياتي اشاف الناس مبسوطه وتطلع وانا محبوسه في البيت ارفض الخروج بسبب الوسواس عندي وساوس كثيره وضوء وغازات وغيرها مليت من حياتي استغفر الله واتوب اليه ما قدرت اتجاهل حسبي الله ونعم الوكيل


عدل سابقا من قبل ررريلام في 2015-06-30, 5:24 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
تحدوه البشر


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-30, 4:58 am

اختي لازم تفعلين مثل الناس 
وتتخلصي من الوسواس في اسرع وقت 
مثلا جيتي للصلاه كبري بكل هدوء وصوت منخفض مثل الناس 
والخبير قال لنا في الدورة 4 قواعد يجب حفظها والاستمرار عليها 
* ان تفعلي مثل الاشخاص الاسوياء 
* ان تفعلي مثل ما كنتي تفعلين قبل الوسواس 
* انا تسألي نفسك هل هي وسواس ام لا فأذا كانت وسواس فتجاهليه 
* اذا شككتي انها وسواس ولو 1% بالميه تجاهليه مباشرة 
وقبل كل شي اذا اردتي الشفاء لابد من العزيمة والاصرار
التوقيع

أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-30, 11:24 pm

اخت ريلام حفظك الله

لا تفكري بالوسواس وتعطيه أكبر من حجمه
وجلوسك في المنزل وعدم خروجك يكبر الموضوع ويجعلك فريسه سهله للوسواس ماعليك هو الانشغال وعدم المبالاة ابدا بالوسواس والمحافظه على الابتسامه دائما ولو كانت تصنعا لأن الشيطان يراك حزينه فيزيد وسوسته

ابدأي وتوكلي على الله انا حقيقة لا ارى انك فهمتي البرنامج يجب أن تفهميه جيدا وايضا تقيمي نفسك يوميا
استخدمي القاعدة (ابدا ،استمر ،اكمل)

ابداي بالتكبير من غير تفكير من غير وقت زا سواء نطقتي التكبير صح ام خطا هذه الافكار جميعها وسواس

ابدأي التكبير
استمري بالصلاة ولا تقطعيها مهما الح الوسواس
اكملي الصلاة ولا تعيديها ابدا

اتتك اثناء الصلاة او بعدها تكبيرتي خطأ تلاوة ناقصه صلاة غير صحيحة وغيرها من الوساوس لن اقول تجاهلي لأنك يبدو لاتحبين هذه الكلمه
اقول كل ما اتت فكرة استعيذي ثم طنشي كانك لم تسمعي

وهكذا في كل صلاة كل مرة تغلبين الوسواس فيهرب من امامك بسهوله صدقيني فقط اعزمي

وانشغلي عنه بكل حدث لا تناقشي الوساوس مع نفسك وتسترسلين اذا اتت فكرة استعيذي وطنشيها مثلا لو كنتي مع الأهل تتحدثون اتاك وسواس تستعيذين في نفسك وتبقين معهم فيما يتحدثون به لا تسرحي وتناقشي الوساوس

اقرأي الموضوع المثبت في هذا القسم
(اركان العلاج الثلاثه التجاهل،المواجهة،الصمود)
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-30, 11:26 pm

اريد ارى تقييمك غدا حفظك الله لتكون بداية في الطريق الصحيح لا تضخمي الامر وانظري الى قسم المتعافين والله كثير الذين قضوا على هذا النوع من الوساوس
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


تكبيره الاحرام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تكبيره الاحرام   تكبيره الاحرام Empty2015-06-30, 11:36 pm

اسمعي حفظك الله هذه روابط حفظك الله ((هامه جدا)) اريد منك اخذ وقتك الكافي في قرائتها وفهمها جيدا هذا هو المطلوب منك الآن حتى وان قرأتيها اكثر مرة يجب ان تفهميها جيدا حتى تطبقي بشكل صحيح

البرنامج العلاجي لوسواس العبادات
http://alkhabeer.yoo7.com/t24-topic
العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic

استشارة بخصوص التكبير
http://alkhabeer.yoo7.com/t776-topic

اركان العلاج الثلاثه
http://alkhabeer.yoo7.com/t1393-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر
http://alkhabeer.yoo7.com/t219-topic

التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تكبيره الاحرام
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7