الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الساله الله
الساله الله


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 28
تاريخ التسجيل : 31/08/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  Empty
مُساهمةموضوع: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  Empty2015-08-31, 2:12 am

سوف احكي قصتي لاني لااعرف من ابن ابدا منذ كان عمري12اصابني وسوسه في الصلاه وجلست فترة طويلةز انا أحاول أن أتخلص منها وتخلص منها والحمدلله وعندمابلغت 20 توفت اختي وإصابتني فجعه ولاكن تعديتها وبعدها بأيام كنا نتكلم انا واخي عن الانبياء والمعجزات وذكرنا اختي المتوفيه وفجأة يدخل فيني خوف شديد لدرجه الصراخ وراسي صاريتعرق وجسدي بارد وبعدها بأيام انفجعت ثلاث فجعات وعندماكنت اصلي افتكرت الموت وملك الموت وعندهااصبت بخوف شديد لدرجة عدم القدره على النوم وبعدها صرت أخاف من الموت ومن النوم والأحلام والخروج بسياره وعند سماع أحد توفي أو رأيت حادث يصيبني حاله خوف شديده يصاحبها وشد في الأعصاب لدرجة التبنج ونغزات بالقلب وحزن شديد والآن تأتيني تفكير بالخوف من الموت وقلق ليه قرابةالشهران
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  Empty2015-08-31, 10:20 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لا عليك الامر بسيط باذن الله وما تعانين منه هو وسواس الافكار المزعجه وليس العبادات فالشيطان استغل لحظة الفزع والخوف ليرمي لكي الافكار فاسترسلتي معها ولم تتجاهليها
لكن يزول باذن الله مع تطبيق البرنامج
البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة

الخطوة الأولى
http://alkhabeer.yoo7.com/t23-topic
الخطوة الثانية
http://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic
الخطوة الثالثه
 http://alkhabeer.yoo7.com/t108-topic

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic

المطلوب منك هو ان يكون تقييمك تصاعدي يوميا الى الوصول الى %100 باذن الله في جميع النقاط
التقيبم اليومي وسواس الافكار المزعجه
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7