الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 انتصار على الوسوااااااااس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4
كاتب الموضوعرسالة
الأمر ليس صعب
الأمر ليس صعب


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتصار على الوسوااااااااس   انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 Empty2015-10-11, 2:23 am

@مشاعر فرح كتب:
الله يجزاك خير ويكثر من امثالك
انا فيه محاولات بأن اتجاهل جميع الوساوس
ولكن فيه خوف
وان شاءالله اتغلب عليه
ويجزاك خير يارب ويكثر من أمثالك



أهلا وسهلا بك
محاولة حلوه وأتوقع إنها بتكون ناجحه
الخوف لابد من التغلب عليه




التقييم هو مضاد حيوي للوسواس
التوقيع

انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 748832823
حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 D7a05757beec431
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشاعر فرح
مشاعر فرح


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 173
تاريخ التسجيل : 02/09/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتصار على الوسوااااااااس   انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 Empty2015-10-11, 3:27 pm



حصر جميع السلوكيات الوسواسيه80
التخلص من جميع السلوكيات80
تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل)60%
كسر بيضة التمساح80٪
تحقيق التجاهل:
عدم الاستجابة للوسواس% 70
عدم التفكير80
عدم الإقناع%60
تحقيق ركن المواجهة%70
الابتسامة%80
التماسك وعدم الانهيار%60
الهدوء%80
المحافظة على الانجازات70٪
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
الأمر ليس صعب


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتصار على الوسوااااااااس   انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 Empty2015-10-11, 4:44 pm

نسبتك 71.66%


إنجاز تشكرين عليه


أستمري يا مبدعه


نقاط الإنجاز إذا كانت 2 فتكون النسبه 100%
أما إذا إنجاز واحد فتكون 50% فأنا حسبتها لك 50 وليس60


الله يوفقك
التوقيع

انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 748832823
حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 D7a05757beec431
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشاعر فرح
مشاعر فرح


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 173
تاريخ التسجيل : 02/09/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتصار على الوسوااااااااس   انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 Empty2015-11-08, 12:48 am

السلام عليكم ورحمة الله
اطلت بالتقيييم عشان ترتفع النسبه بس فيه اشياء ماتخطيتها
حصر جميع السلوكيات الوسواسيه80%
التخلص من جميع السلوكيات80%
تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل)50%
كسر بيضة التمساح80%
تحقيق التجاهل:
عدم الاستجابة للوسواس60%
عدم التفكير70%
عدم الإقناع60%
تحقيق ركن المواجهة60%
الابتسامة80%
التماسك وعدم الانهيار70%
الهدوء70%
المحافظة على المكاسب والإنجازات60%

بس سؤال هل لابد بالاستنجاء انتظر دقيقه لان الوسواس يتسلط يقولي لا مامرت دقيقه وكذا فيشغلني وانتظر اكثر
ولازم ارش من كل جههه احس لابد انو يمر على الجوانب😇😇
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتصار على الوسوااااااااس   انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 Empty2015-11-08, 11:23 am

تقييم حسن حاولي أكثر

الاستنجاء مش لدقيقة ممكن يكون أقل وكل ما يكون أسرع كلما أحسن
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



انتصار على الوسوااااااااس - صفحة 4 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
انتصار على الوسوااااااااس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 4 من اصل 4انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7